5 razones para no comprar esquís de experto/competición 31 9286 3 1 En realidad, para ser mas exactos, lo que quiero argumentar hoy son 5 razones para no comprar material de gama alta / competición si no somos esquiadores expertos. Por Sam1980 el 25/11/2020
Alpino en línea, esquiando sobre patines. 17 7398 3 Hoy os explicaré mi experiencia con el alpino sobre patines en línea. Por Sam1980 el 16/11/2020
Deporte y Covid-19, ¿problema o solución? 15 3737 Hoy quiero hacer una reflexión sobre la necesidad de entender el deporte como algo vital para la salud, mental y física. Por Sam1980 el 27/10/2020
Nueva temporada y cambio de 'look' 17 2769 Hoy estamos de estreno, estrenamos temporada, y estrenamos nombre y diseño para el blog. Por Sam1980 el 21/10/2020
Consejos para esquiar cuando hace MUCHO frío 12 7055 2 Hoy hablaremos de algunos consejos para intentar ‘disfrutar’ de esos días de olas de frío… Por Sam1980 el 20/2/2020
¿Cual es la mejor hora para aprovechar al máximo una clase de esquí? 11 7472 2 Un tema del que pocas veces se habla, y que puede influir mucho en el aprovechamiento de la clase, es a qué hora es mejor hacerla... Por Sam1980 el 7/2/2020
Reflexiones técnicas: ¡Inclínate! 14 9843 4 1 Mil veces hemos hablado de la importancia de la angulación para conseguir un buen apoyo exterior, pero a veces al hacerlo, quizá hemos ‘demonizado’ demasiado la inclinación... Por Sam1980 el 22/1/2020
Material: ¿Cada cuánto debemos renovar el casco? 39 10495 4 1 Hoy vamos a tratar un tema que es de suma importancia: cuando es necesario cambiar un casco de esquiar. Por Sam1980 el 9/1/2020
Formación continua para profesores y entrenadores: ¿necesaria? 6 3367 3 Hoy hablaremos de la importancia de la formación continua en los profesionales del esquí. ¿Creéis que es necesaria? ¿Imprescindible? ¿Debería ser obligatoria? Por Sam1980 el 19/12/2019
¿Ha llegado el fin de las tiendas de esquí? 40 10331 3 Desde hace ya años vivimos el boom de la venta por internet: Ebay, amazon, y otras grandes compañias nos ponen a disposición cualquier cosa en cualquier momento y lugar... ¿acabará esto con las tiendas de esquí? Por Sam1980 el 12/12/2019
¿Cuando es el mejor momento para tomar clases de esquí? 1 3588 1 Hoy os traigo una pequeña reflexión sobre cuando creo que es el mejor momento de la temporada para tomar clases de esquí. Por Sam1980 el 5/12/2019
Temporada 19-20, ¿qué temas os interesaría ver en mi blog? 8 3538 2 ¡Hoy vamos a hacer una pequeña encuesta de inicio de temporada! Por Sam1980 el 28/11/2019
La importancia del ‘core’ en la técnica de esquí 24 11002 3 2 Para cerrar los artículos de ‘pretemporada’, hoy hablaremos de porqué es tan importante para los esquiadores trabajar el ‘core’ y cuáles son mis recomendaciones para hacerlo. Por Sam1980 el 21/11/2019
¿Tienes más de 30 y te apasiona el esquí?¡Eres un Máster! 21 4857 4 Si tienes más de 30 años y te apasiona el esquí, no te puedes perder este artículo… Por Sam1980 el 7/11/2019
10 ejercicios clave para ponerse en forma para esquiar 3 15026 1 1 ¿Tenéis poco tiempo para entrenar y queréis saber que ejercicios son los imprescindibles para acondicionar vuestro cuerpo para el esquí alpino? No os perdáis este artículo. Por Sam1980 el 24/10/2019
¿Aburrido de ir al gimnasio 'a lo de siempre’? 10 4960 3 2 Se acerca el invierno y, cómo hemos comentado en otras ocasiones, hay formas y formas de prepararnos para la temporada. Hoy veremos algunas rutinas y ejercicios a realizar en un gimnasio alternativas al simple trabajo de pesas de ‘toda la vida’. Por Sam1980 el 6/10/2019
La 'receta mágica' para ponerse en forma sin morir en el intento 14 6031 2 Hoy veremos cuál es mi receta mágica (pensada para personas ‘no deportistas’) para que podamos conseguir, o mantener, un buen tono muscular y prepararnos para la temporada de esquí. Por Sam1980 el 23/8/2019
¿Qué medida de esquís y bastones necesito? 25 21663 2 Llega final de temporada, llegan las rebajas, y llega el momento de elegir material para el año que viene... ¿Qué medida de esquís y palos necesitamos? Por Sam1980 el 12/4/2019
¿Necesitamos realmente usar esquís de gama alta? 35 11891 2 1 Muchas veces veo esquiadores que no son ni esquiadores expertos ni corredores pero en cambio usan esquís de competición, ¿realmente los necesitan? Por Sam1980 el 15/3/2019