Generar velocidad.

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Generar velocidad, este podría ser el Santo Grial de los esquiadores de competición.
Pues bien, como muchos entrenadores y estudiosos de este deporte le dedico y he dedicado muchas horas a este tema, y ahora me he propuesto compartir algunas reflexiones.

Por skines el 8/6/2018

La CURVA RAÍZ.

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se puede decir que la curva raíz es un ejercicio que nutre la técnica del esquiador, partiendo de la base. Desde la posición en parado en la diagonal y desde ahí tiene origen una sola curva, desencadenada por acciones aparentemente ocultas (la gravedad y las acciones motoras poco evidentes al ojo profano).Al practicar la curva raíz, quedaran al descubierto muchas de las causas que crean o limitan el buen esquí. El entender y practicar la curva raíz, puede ayudar a resolver incógnitas en la técnica del esquiador que se multiplican con la velocidad.

Por skines el 21/5/2018

Esquiar la primavera.

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Durante los últimos años , asistimos los esquiadores , a otra de las incontables paradojas de la vida moderna: “ abren las estaciones con mucha afluencia y muy poca nieve , asi como cierran las estaciones con poca afluencia y mucha nieve”.

Pues bien, seguro que se pueden encontrar m

Por skines el 23/3/2018

Encuentra el MURO.

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El muro del que hablo no es más que el apoyo a tiempo. Al decir a tiempo, quiero decir sobra la línea de la máxima pendiente, lo que en ingles se dice “fall line” algunos denominan “love line” para tener una relación más positiva con la pendiente.

En la línea de la máxima pendiente

Por skines el 25/2/2018

HELIDIAGONAL

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La helidiagonal ,es un término que me he inventado, para definir la acción de cruzar la línea de la máxima pendiente (diagonal) al mismo tiempo que cambiamos los cantos y el esquí dominante ,pasando por la suela ,en una acción de proyección hacia delante y lateral (movimiento helicoidal).

Por skines el 2/2/2018

3 curvas en una.

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Normalmente cuando pensamos en una curva, tenemos la idea de un arco. En geometría, arco es cualquier curva continua que une dos puntos. También, se denomina arco a un segmento de circunferencia.

Por skines el 24/1/2018

10 factores comunes a los mejores de la historia.

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Después de más de 40 años practicando, observando,viajando, preguntando y estudiando ,me permito compartir desde este espacio 10 de los factores comunes a los mejores esquiadores de la historia.

Por skines el 1/1/2018

Cómo llegar al Tip-Tap.

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El tip-tap es un ejercicio que algunos conocen , pocos dominan y muchos han desistido en el intento.

Por skines el 9/12/2017