La "triflexión" adaptativa del tren inferior del cuerpo

Poco a poco se va construyendo este compendio de la técnica

#3 Y si, así es. Me refería tembién a cuando estás haciendo un puzzle que al final sale cuando te limitas a observar y dejas de pensar tánto.

#4 a-ha!!

Cómo explicais la flexión de tobillo?
Porque muchos me dicen,y con razón,que el tobillo está flexionado y que con la bota tiene cero juego

#6 pues, si muchos con razón te dicen...tu mismo

#6 Pues mira yo tengo un truco que me funciona de maravilla. Me imagino que estoy jugando al baloncesto y que voy a lanzar a canasta. En ese momento flexiono tobillos e inmediatamente noto el flex de mi bota, casi al instante se flexionan también mis rodillas (por eso porque "voy a tirar a canasta"), y solo falta flexionar la cadera, para lo que tengo otro truco, que es que mi barbilla esté por encima de la fijación delantera de los esquís, así me aseguro de no ir en una posición retrasada.

Y lo de pensar en "tirar a canasta" me hace ir con el tobillo flexionado pero con el pie centrado en el esquí, porque antes tendía a flexionar el tobillo demasiado hacia delante, notando presión excesiva en los dedos y la base de los dedos, pero sin hacer la misma presión con el talón.

Lo de que la bota no deja mover el tobillo puede ocurrir con botas viejas o malas o de segunda mano, etc, que algunas personas tienen y que se han quedado rígidas por guardarlas sin abrochar las fijaciones, por ejemplo. A veces he probado botas de amigos/as que les pasaba y eran imposibles de flexar, convirtiéndose en un tormento.

Gran consejo skines!! Y muy buena guía te estás currando

gracias por tus enseñanzas

Gracias NES.