La clave de las fuertes pendientes está en el bastón 37 8451 3 Cuando evitamos la pendiente, bien rotamos o bien nos inclinamos y, por ello, perdemos el apoyo en el exterior. Este, sin presión, se acelera Por carolo el 5/2/2024
Cómo esquiar centrados 42 7995 El equilibrio no se mantiene, sino que se regula, se prepara y, luego, se pierde y se recupera Por carolo el 21/3/2022
Qué hacer si me da miedo la pendiente 30 9828 1 Mucha gente tiende a pensar que su caso es especial y que son incapaces de controlarlo, pero no dejarse dominar por el miedo es una habilidad que puede aprenderse Por carolo el 13/3/2022
Para qué sirve el bastón (si es que sirve de algo) 32 20780 1 1 El gesto de la clavada de bastón es complejo pero puede resumirse en algo simple: sirve para equilibrarnos sobre el esquí exterior. Por carolo el 28/2/2022
Tres consejos para esquiar con eficacia 28 7320 …convierte estos tres consejos en una especie de mantra y repítelos mentalmente, por ese mismo orden, a medida que desciendes Por carolo el 21/2/2022
Cambio por flexión en giro corto 26 12809 2 2 Esta forma de cambiar los cantos tiene muchos nombres (por abajo, absorción, cross under…) y es tan antiguo como el esquí Por carolo el 24/1/2022
No fui yo el del dedo gordo 31 6874 Pensar en el dedo gordo del pie al esquiar es un truco popular que mucha gente me atribuye. No fui yo. Por carolo el 12/1/2022
Cinco formas de mejorar la técnica en verano. QUINTO 15 3735 Las semanas anteriores hemos mejorado el esquema corporal, combinando la percepción del movimiento propio con el espejo e imitando los gestos del esquí Por carolo el 14/7/2021
Fluir en el esquí, capítulo XIV y último 10 4147 En este libro hablamos sobre la fluencia y su parecido razonable con ese constructo que llamamos felicidad. Pasajera, sin duda, y casi nunca gratis Por carolo el 4/12/2019
Concentración. Fluir en el esquí, capítulo XIII. 8 4880 Retomamos el librito "Fluir en el esquí" en su décimo tercer capítulo. Por carolo el 26/11/2019
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