Rfl. Técnicas: Consejos para esquiar con niebla o poca visibilidad 23 12711 1 Hoy veremos cuáles son las claves para esquiar bien y con seguridad en condiciones de poca visibilidad. Por Sam1980 el 10/2/2016
Rfl. técnicas: 4 claves para controlar la velocidad en pistas difíciles [Vídeo] 30 21537 1 Hoy voy a explicar algo que considero el ‘abc’ del esquí en pistas difíciles. Por Sam1980 el 2/12/2015
Rfl. técnicas: Las fases de una curva 20 13470 1 Hoy vamos a desgranar y explicar de la manera más simple posible las diferentes partes que conforman una curva completa. Por Sam1980 el 28/10/2015
Rfl. técnicas: curvas derrapadas, curvas conducidas [Vídeo] 27 11013 1 Hace unas semanas publiqué un artículo hablando sobre la conducción de las curvas. Hoy hablaré sobre las diferencias entre las curvas derrapadas y conducidas. Por Sam1980 el 14/1/2015
Reflexiones técnicas: la continuidad de movimientos [Vídeo] 24 7894 1 Normalmente cuando queremos mejorar como esquiadores nos centramos en trabajar aspectos técnicos concretos de nuestro esquí, hoy en cambio nos centraremos en un elemento 'armonizador': la continuidad y naturalidad de movimientos. Por Sam1980 el 1/1/2015
Rf. Técnicas: Entender la técnica para esquiar mejor 34 18008 1 Muchos esquiadores erróneamente creen que la parte del cuerpo más importante para esquiar bien son las piernas, e intentan suplir con ‘músculo’ lo que no hacen con ‘cabeza’… Por Sam1980 el 1/10/2014
Rfl. Técnicas: Mejorar imitando a los mejores 13 7161 2 Es habitual que cuando veamos un video de un esquiador de alto nivel queramos esquiar como lo hace él, ‘imitar’ su técnica para esquiar mejor. El problema a veces es saber ver cuales son las características y movimientos a imitar y cuales no… Por Sam1980 el 31/3/2014
Refl. Técnicas: Un consejo para la nieve primavera [Vídeo] 18 12125 1 1 La capacidad de moverse de manera fluida y progresiva cobra especial relevancia ahora que llega el final de temporada, cuando pasadas las 11 de la mañana la nieve se transforma... Por Sam1980 el 24/3/2014
Reflexiones técnicas: esquiar desde los pies 20 11414 2 A través de los pies (y gracias a las botas) transmitimos a los esquís los movimientos y presiones que queremos realizar de modo que estos a su vez reaccionen a nuestra voluntad. Hasta aquí posiblemente estaréis pensando, ‘tiene razón, pero no me está diciendo nada nuevo’, de modo que vayamos un poco más allá... Por Sam1980 el 26/2/2014