¿Qué esquís elegir? 20 8370 4 Durante el esquí test de la KDD Nevasport 2015 he tenido la oportunidad de hablar con varios foreros sobre una duda que asalta a muchos esquiadores avanzados, ¿que esquís me conviene comprar? Por Sam1980 el 25/3/2015
Back to basics: La 'centralidad' al esquiar 13 10089 2 Una de las dudas más típicas de los esquiadores de nivel medio o incluso alto se refiere al hecho de como mantener una adecuada ‘centralidad’ mientras se esquía, intentando evitar caer en posiciones demasiado retrasadas o adelantadas. Hoy vamos a abordar este tema. Por Sam1980 el 18/3/2015
Demostraciones: Los giros en cuña [Vídeo] 25 8962 2 Hoy vamos a hablar un poco sobre un paso fundamental en la evolución de todo esquiador: los primeros giros. Por Sam1980 el 11/3/2015
Novedades Spyder 2015-16, ¡nuevo logo! 3 14548 3 Desde inicios de esta temporada Spyder me proporciona ropa de alta gama para esquiar y hoy me gustaría presentaros algunas de las novedades que tiene preparadas para la próxima temporada y que se presentaron en la pasada Ispo 2015. Por Sam1980 el 6/3/2015
Novedades Rossignol 2015-16 5 6510 5 2 Rossignol es uno de mis patrocinadores desde hace ya 10 años y hoy me gustaría presentaros algunas de las novedades que tiene preparadas para la próxima temporada y que se presentaron en la pasada Ispo 2015 Por Sam1980 el 4/3/2015
Demostraciones: El paralelo perfeccionado [Vídeo] 29 16866 1 Si hace poco hablábamos de como el paralelo elemental era el objetivo principal de la mayoría de esquiadores noveles, el paralelo perfeccionado lo suele ser de los esquiadores algo más experimentados. Por Sam1980 el 25/2/2015
¿Qué cualidades debe tener un buen profesor? 32 9506 1 Hoy me gustaría hablar sobre las que creo deben ser las características de un buen profesor. Por Sam1980 el 18/2/2015
Ejercicios para mejorar el apoyo sobre el exterior [Vídeo] 34 21261 5 1 Hoy vamos a empezar con la primera entrega de ejercicios para trabajar nuestro esquí, en este caso hablaremos del trabajo sobre el exterior. Por Sam1980 el 11/2/2015
Un 'truco' para esquiar sobre el hielo 53 28583 1 Hoy vamos a tocar un tema bastante delicado para el que voy a dar un consejo sencillo y fácil que la mayoría conocemos pero que muchas veces olvidamos. Por Sam1980 el 4/2/2015
Demostraciones: El paralelo elemental [Vídeo] 17 15265 1 Hoy veremos un tipo de viraje que es el objetivo de casi todos los esquiadores que se inician en nuestro deporte: el paralelo elemental. Por Sam1980 el 29/1/2015
Ejercicios para mejorar nuestro esquí (II) [Vídeo] 5 9302 1 Hace unos días escribí un artículo anunciando una nueva serie de entregas relacionadas con 'los ejercicios', hoy añado una segunda parte a esa introducción. Por Sam1980 el 26/1/2015
Back to basics: ¿Cambio por flexión o extensión? 50 12619 13 Hoy hablaremos sobre los diferentes tipos de cambios de cantos, ¿debemos esquiar usando el cambio por extensión o por flexión? Por Sam1980 el 21/1/2015
Rfl. técnicas: curvas derrapadas, curvas conducidas [Vídeo] 27 11012 1 Hace unas semanas publiqué un artículo hablando sobre la conducción de las curvas. Hoy hablaré sobre las diferencias entre las curvas derrapadas y conducidas. Por Sam1980 el 14/1/2015
Reflexiones técnicas: la continuidad de movimientos [Vídeo] 24 7872 1 Normalmente cuando queremos mejorar como esquiadores nos centramos en trabajar aspectos técnicos concretos de nuestro esquí, hoy en cambio nos centraremos en un elemento 'armonizador': la continuidad y naturalidad de movimientos. Por Sam1980 el 1/1/2015
Demostraciones: Viraje fundamental, a medio camino entre la cuña y el paralelo [Vídeo] 11 14730 1 Hoy veremos un tipo de viraje de progresión entre los giros en cuña y el paralelo elemental: el viraje fundamental. Por Sam1980 el 25/12/2014
El calentamiento ideal para esquiar [Vídeo] 29 10368 1 Hoy hablaremos de algo que, si bien todo el mundo conoce, muy poca gente hace correctamente: el calentamiento. Por Sam1980 el 16/12/2014
¡Nuevo proyecto, nuevos sponsors! 22 6802 1 Hoy es uno de esos días en que creo que toca ser agradecido. Por Sam1980 el 10/12/2014
Ejercicios para mejorar nuestro esquí 12 20083 1 Hoy empiezo una nueva sección de mi blog que espero que será de ayuda a muchos esquiadores para poder mejorar técnicamente: haré reports monográficos con demostraciones y explicaciones de ejercicios. Por Sam1980 el 4/12/2014
Esquiando con rodillera 6 7589 2 Es habitual entre los esquiadores que, debido a lesiones o desgaste de las articulaciones, acabemos usando alguna vez una rodillera. Hoy hablaremos sobre ellas, como elegirlas y usarlas… Por Sam1980 el 20/11/2014