5 razones para empezar ya el trabajo físico 'en seco' 23 8662 1 Hoy vamos a dar 5 razones para empezar a trabajar nuestra condición física con la vista puesta en la temporada de esquí 2014-15. Por Sam1980 el 5/5/2014
Nueva página en Facebook 2 8295 1 Como punta de flecha para las novedades que estoy preparando para la próxima temporada, y buscando un poco más de presencia en la red, he creado una nueva página en Facebook. Por Sam1980 el 2/5/2014
Rfl. Técnicas: Mejorar imitando a los mejores 13 7824 2 Es habitual que cuando veamos un video de un esquiador de alto nivel queramos esquiar como lo hace él, ‘imitar’ su técnica para esquiar mejor. El problema a veces es saber ver cuales son las características y movimientos a imitar y cuales no… Por Sam1980 el 31/3/2014
Aprender a esquiar (III), las claves del éxito! 10 9711 1 Cuales son las claves para poder evolucionar correctamente desde las etapas más iniciales de nuestro aprendizaje hasta las más elevadas? Por Sam1980 el 27/3/2014
Aprender a esquiar (II), la importancia de la diversión 33 11557 1 En demasiadas ocasiones veo esquiadores tan preocupados de aprender, de mejorar, de progresar, que pierden de vista el que creo que debería ser un objetivo primordial: divertirse. Por Sam1980 el 20/3/2014
¿Ha bajado el nivel de los profesores de esquí? 61 11491 2 Hace ya tiempo que se habla de que el nivel de los profesores de esquí españoles ha bajado, pero, ¿realmente es así? Por Sam1980 el 17/3/2014
Back to basics: ¿Pies juntos o separados? 21 16870 2 Antes de que llegara el ‘carving’ todo el mundo lo tenía claro, el esquí más ‘purista’ de escuela se enseñaba con los pies juntos, luego llegó la revolución del material y aprendimos a esquiar con los pies separados. ¿Pero que es mejor, esquiar con los pies juntos o con los pies separados? Por Sam1980 el 13/3/2014
Aprender a esquiar (I), la importancia de la paciencia 9 12246 1 En los últimos años y en parte gracias a los avances en el material, cada vez es más fácil aprender a esquiar. Si juntamos esta realidad con la ‘prisa’ que envuelve nuestras vidas cotidianas y que nos lleva a querer hacerlo todo tan rápido como sea posible, obtenemos un resultado peligroso. Por Sam1980 el 10/3/2014
Reflexiones técnicas: Evitar movimientos innecesarios [Vídeo] 23 10473 1 1 Cuando analizamos la técnica de un esquiador de alto nivel lo primero que salta a la vista son las cosas y movimientos que hacen, pero os habéis planteado alguna vez lo que no hacen? Por Sam1980 el 6/3/2014
Back to basics: La 'posición' de esquí 17 14601 2 Con este artículo voy a empezar una serie dedicada a revisar los conceptos técnicos más básicos del esquí alpino intentando abordarlos desde una perspectiva un poco diferente a la 'habitual'. Para empezar hablaremos de ‘la posición’. Por Sam1980 el 3/3/2014
Reflexiones técnicas: esquiar desde los pies 20 12156 2 A través de los pies (y gracias a las botas) transmitimos a los esquís los movimientos y presiones que queremos realizar de modo que estos a su vez reaccionen a nuestra voluntad. Hasta aquí posiblemente estaréis pensando, ‘tiene razón, pero no me está diciendo nada nuevo’, de modo que vayamos un poco más allá... Por Sam1980 el 26/2/2014
¿Por qué esquiamos? [Vídeo] 16 9315 1 1 ¿Os habéis preguntado alguna vez por qué nos gusta tanto esquiar? Que tiene este deporte que nos motiva a levantarnos pronto un fin de semana de mal tiempo, salir a la calle de noche cuando el termómetro marca -5 grados centígrados, conducir en ocasiones muchos kilómetros hasta una estación de esquí... Por Sam1980 el 21/2/2014
Bienvenidos a mi nuevo Blog: Winter is Coming 26 9693 1 Buenos días y bienvenidos a mi nuevo 'Nevablog'. Antes de nada me gustaría presentarme, me llamo Sam Suarez y soy un apasionado del esquí alpino. Por Sam1980 el 18/2/2014