Demostraciones: Curvas perfeccionadas de radio largo [Vídeo]

Demostraciones: Curvas perfeccionadas de radio largo [Vídeo]
Las curvas de radio largo son la curva base del esquí alpino, veamos hoy cómo se desarrollan y el porqué de su importancia...
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Cuando aprendemos a conducir los esquís y a realizar curvas en paralelo perfeccionado, lo primero que trabajamos son las curvas de radio largo.

Esto es así porqué al realizar una curva de radio largo tenemos más tiempo para poder ‘pensar’ en lo que estamos haciendo, más tiempo para colocarnos bien o para movernos en la dirección deseada y en la medida justa. Todo sucede un poco más lento que en las curvas de radio más corto (si tenemos en cuenta la velocidad de nuestros movimientos, no la velocidad de desplazamiento, claro está) y por tanto todo es más ‘fácil’ de ajustar… De hecho muchas veces se considera que ésta es la ‘curva base’ del esquí alpino.

En realidad, para realizar una bajada de curvas perfeccionadas de radio largo la pauta inicial que deberemos seguir será simple: buscaremos realizar una serie de curvas encadenadas, de radio amplio (3-4 trazas de maquina pisanieves), más o menos homogéneas, y en las que podamos mantener y controlar la velocidad mediante un adecuado trabajo durante las distintas fases de la curva

A partir de estos cimientos, deberemos pensar en realizar los movimientos precisos en el momento adecuado, en buscar la necesaria gradualidad de movimientos y en regular el nivel de presión y canteo de nuestros esquís para controlar el radio resultante de nuestra curva. Resumiendo: en afinar nuestro esquí dentro de los parámetros de una curva de radio largo.

¿Cuáles son las claves para realizar una buena curva de radio largo?

  • La técnica. Debemos saber qué hacer y cómo hacerlo en cada fase de la curva. Por no alargarnos mucho en esto, os emplazo a revisar el artículo que escribí hace unas semanas...
  • El ‘ritmo’. Es importante entender que no solamente debemos tener en cuenta la técnica sino también el ritmo y velocidad de movimientos. En una bajada de curvas largas debemos mantener un ritmo constante y no demasiado rápido, movernos suavemente y de forma continuada, con la paciencia necesaria y dejando el debido tiempo para desarrollar cada curva. ¿No habéis oído nunca a nadie comparar el ritmo de una curva larga con un vals?
  • La táctica. En función del tipo de nieve y pendiente deberemos controlar no solamente el radio de la curva sino también la forma de ésta, buscando cerrarla más o menos según la velocidad y aceleración que busquemos conseguir.

Teniendo estos puntos en mente, lo único que debemos hacer es practicar este tipo de bajadas en diferentes tipos de nieve y pendiente para ir ajustando nuestro esquí en cada caso según los diferentes parámetros de los que hemos hablado.

Para acabar, hoy vamos a ver un pequeño video con una demostración de algunas curvas de radio largo en pendientes pronunciadas:

La demostración realizada en este vídeo no pretende ajustarse a los cánones de ninguna escuela ni centro de formación 

concretos y debe entenderse solamente como un soporte audiovisual que pretende ilustrar el contenido de este artículo.

 

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Sam Suarez, 

Técnico deportivo superior

17 Comentarios Escribe tu comentario

  • #3
    Fecha comentario:
    03/02/2016 10:36
    #3
    Que plasticidad de movimientos! Buen artículo y mejor video.

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    • Gracias!
  • #5
    Fecha comentario:
    03/02/2016 10:42
    #5
    Bueno Sam.....me gusta el tema del ritmo!!!
    En esto "el jefe" es Javitron que hace tiempo que no pasa por el foro. Tendremos que trabajar esto del ritmo 3/4, 4/$ 6/8 ??? :lol2: :lol2:

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    • Gracias!
  • #6
    Fecha comentario:
    03/02/2016 10:43
    #6
    4/4 queria decir.....

    Lo envio dos veces y mal las dos !!! :crying:

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    • Gracias!
  • #7
    Fecha comentario:
    03/02/2016 12:03
    #7
    yo soy de esos del vals 1 2 3 12 3 :lol2: :lol2: :lol2: como siempre fácil de interpretar lo que expones sam ,eres una machine :+:

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    • Gracias!
  • #10
    Fecha comentario:
    03/02/2016 20:20
    #10
    #1

    Uff... Pues no es que me sienta especialmente orgulloso de este vídeo, este año me cuesta encontrar tiempo y colaboración para poder grabar bajadas... :/

    Merci de todas maneras! ;)

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    • Gracias!
  • #11
    Fecha comentario:
    03/02/2016 20:20
    #11
    #2

    Gracias! Cuando te vienes para el norte y montamos algo? :)

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    • Gracias!
  • #9
    Fecha comentario:
    03/02/2016 12:50
    #9
    Creo que donde más fallo es en el ritmo, me voy a pinchar el Danubio azul en el cerebelo a ver si así...

    La "táctica" creo que se menciona poco en los foros y menos aún se profundiza en ello...

    ¡Gracias Sam!!! :)

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    • Gracias!
  • #12
    Fecha comentario:
    03/02/2016 20:22
    #12
    #6

    jajajajajaj! Y que tal un cha-cha-cha?

    :)

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    • Gracias!
  • #14
    Fecha comentario:
    03/02/2016 20:27
    #14
    #9

    Pues si, como dices la táctica suele ser la gran olvdada cuando se habla de bajadas, pero también influye. No esquiamos igual en todas las pendientes o tipos de nieve, igual que realizamos adaptaciones 'técnicas' debemos también realizar adaptaciones 'tácticas'...

    :+: :+: :+:

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    • Gracias!
  • #1
    Fecha comentario:
    03/02/2016 09:28
    #1
    Muy buen artículo, muchas gracias.

    Yo estoy ahí, intentando cogerle el punto a las curvas más largas. No tengo mucha paciencia, creo. Pero ahí estoy...

    Buen video, no es fácil conseguir buenas tomas.





    Pd.- Me tienes que enseñar en truco para cambiarte de ropa tan rápido sin que nadie se dé cuenta, tal y como haces entre los segundos 22 y 23. :lol2:

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    • Gracias!
  • #2
    Fecha comentario:
    03/02/2016 09:28
    #2
    Muy bueno Sam :+: :+: :+:

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    • Gracias!
  • #8
    Fecha comentario:
    03/02/2016 12:22
    #8
    Buen aporte, parece que Coma Oriola es tu elegida siempre!

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    • Gracias!
  • #13
    Fecha comentario:
    03/02/2016 20:25
    #13
    #8

    La segunda mitad del vídeo está grabada en la Tossa vermella pero si que uso mucho Coma oriola, tiene pendiente, suele estar bastante dura y no hay tanta gente como en otras pistas...

    Además es fácil grabar desde la parte de abajo... :P

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    • Gracias!
  • #15
    Fecha comentario:
    03/02/2016 20:33
    #15
    #11

    Eso es. Y me lleváis aunque sea para llevar vuestros esquís.

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    • Gracias!
  • #16
    Fecha comentario:
    03/02/2016 22:28
    #16
    #11 jaja, ya veremos si esquí esta temporada, jaja... la cosa pinta que empezaré a esquiar en 2017, como pronto, pero ya veremos :+: :+: :+:

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    • Gracias!
  • #17
    Fecha comentario:
    04/02/2016 18:03
    #17
    Mola el artículo, las curvas de radio largo son mis preferidas. De hecho, si la pista y la nieve me lo permiten, mi forma natural de bajar es así, con curvones y en velocidad. Mi problema es que no tengo ni de lejos el nivel tuyo Sam jaja. Tu consigues tumbar e inclinar de verdad, algo no debo yo hacer bien :frown:

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    • Gracias!
  • #18
    Fecha comentario:
    04/02/2016 21:16
    #18
    El ritmo y la paciencia me fallan, bailo muy mal. :diable:
    Gracias Sam. :+: :+:

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    • Gracias!

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