VIRAJE CONTROL 22 6145 4 4 El Viraje Control es una herramienta más que recomendable para todos los esquiadores avanzados y expertos. En su denominación están implícitas la mayor parte de las ventajas que tiene el conocerlo, practicarlo y dominarlo: VIRAJE es un cambio de dirección. Por skines el 17/8/2015
La Capacidad de Diferenciación. 17 189599 1 Las capacidades coordinativas representan requisitos indispensables que debe poseer el deportista para poder ejercer determinadas actividades deportivas más o menos adecuadamente. (Hirtz, 1979; Zimmermann, 1983). La coordinación motora “Es el ordenamiento de las fases del movimiento Por skines el 24/11/2014
El Fun Carving ha vuelto... 12 9433 5 1 El Fun Carving ha vuelto o quizás nunca se fue. Por skines el 10/11/2014
Los pilares de la fuerza. 7 7549 9 1 A continuación se presenta los 9 ejercicios fundamentales para construir los cimientos del entrenamiento de la fuerza con peso libre. Por skines el 20/5/2014
Usa la cadera! 3 3819 3 La cadera es una parte fundamental de nuestro cuerpo y por ello de nuestro esquí. En esta zona del cuerpo se localiza el centro de masas, el centro de gravedad y en enlace del tren inferior y superior mediante potentes músculos y articulaciones. Por skines el 17/3/2014