¿Qué cualidades debe tener un buen profesor? 32 9502 1 Hoy me gustaría hablar sobre las que creo deben ser las características de un buen profesor. Por Sam1980 el 18/2/2015
Ejercicios para mejorar el apoyo sobre el exterior [Vídeo] 34 21256 5 1 Hoy vamos a empezar con la primera entrega de ejercicios para trabajar nuestro esquí, en este caso hablaremos del trabajo sobre el exterior. Por Sam1980 el 11/2/2015
Un 'truco' para esquiar sobre el hielo 53 28574 1 Hoy vamos a tocar un tema bastante delicado para el que voy a dar un consejo sencillo y fácil que la mayoría conocemos pero que muchas veces olvidamos. Por Sam1980 el 4/2/2015
Demostraciones: El paralelo elemental [Vídeo] 17 15259 1 Hoy veremos un tipo de viraje que es el objetivo de casi todos los esquiadores que se inician en nuestro deporte: el paralelo elemental. Por Sam1980 el 29/1/2015
Ejercicios para mejorar nuestro esquí (II) [Vídeo] 5 9299 1 Hace unos días escribí un artículo anunciando una nueva serie de entregas relacionadas con 'los ejercicios', hoy añado una segunda parte a esa introducción. Por Sam1980 el 26/1/2015
Back to basics: ¿Cambio por flexión o extensión? 50 12612 13 Hoy hablaremos sobre los diferentes tipos de cambios de cantos, ¿debemos esquiar usando el cambio por extensión o por flexión? Por Sam1980 el 21/1/2015
Rfl. técnicas: curvas derrapadas, curvas conducidas [Vídeo] 27 11007 1 Hace unas semanas publiqué un artículo hablando sobre la conducción de las curvas. Hoy hablaré sobre las diferencias entre las curvas derrapadas y conducidas. Por Sam1980 el 14/1/2015
Razones para probar la competición de esquí 12 5406 1 Hoy me gustaría hablar sobre la competición, qué nos aporta y porqué creo que es positiva para los niños (y para los no tan niños). Por Sam1980 el 7/1/2015
Reflexiones técnicas: la continuidad de movimientos [Vídeo] 24 7871 1 Normalmente cuando queremos mejorar como esquiadores nos centramos en trabajar aspectos técnicos concretos de nuestro esquí, hoy en cambio nos centraremos en un elemento 'armonizador': la continuidad y naturalidad de movimientos. Por Sam1980 el 1/1/2015
Demostraciones: Viraje fundamental, a medio camino entre la cuña y el paralelo [Vídeo] 11 14726 1 Hoy veremos un tipo de viraje de progresión entre los giros en cuña y el paralelo elemental: el viraje fundamental. Por Sam1980 el 25/12/2014
El calentamiento ideal para esquiar [Vídeo] 29 10363 1 Hoy hablaremos de algo que, si bien todo el mundo conoce, muy poca gente hace correctamente: el calentamiento. Por Sam1980 el 16/12/2014
¡Nuevo proyecto, nuevos sponsors! 22 6798 1 Hoy es uno de esos días en que creo que toca ser agradecido. Por Sam1980 el 10/12/2014
Ejercicios para mejorar nuestro esquí 12 20080 1 Hoy empiezo una nueva sección de mi blog que espero que será de ayuda a muchos esquiadores para poder mejorar técnicamente: haré reports monográficos con demostraciones y explicaciones de ejercicios. Por Sam1980 el 4/12/2014
Volver a esquiar después de una lesión 30 8087 1 Una lesión puede significar un punto de inflexión en la vida de un esquiador... Por Sam1980 el 26/11/2014
Ted Ligety, la carrera hacia el éxito 4 6196 6 Hoy no hablaré yo, dejaré que sean estos 6 vídeos quienes lo hagan... Por Sam1980 el 22/11/2014
Esquiando con rodillera 6 7587 2 Es habitual entre los esquiadores que, debido a lesiones o desgaste de las articulaciones, acabemos usando alguna vez una rodillera. Hoy hablaremos sobre ellas, como elegirlas y usarlas… Por Sam1980 el 20/11/2014
Back to basics: La conducción de las curvas 56 14730 2 Hoy hablaremos sobre la conducción de las curvas (y el derrapaje)... Por Sam1980 el 13/11/2014
Back to basics: la angulación 30 12768 5 Hoy hablaremos sobre la angulación. Qué es, para qué sirve, cuando y cuanto angular... y sobretodo, ¿es necesaria todavía? Por Sam1980 el 6/11/2014
Esquía conmigo: Clases de esquí & Skicamps 48 8568 1 Hoy quiero presentaros mi nuevo proyecto profesional, las clases de esquí y skicamps de ‘Winter is coming’. Por Sam1980 el 31/10/2014