Las tres "Pes" del Fuera de Pista

Las tres "Pes" del Fuera de Pista
Hoy traigo unas recetas sencillas para mejorar nuestro esquí fuera de pista: Paciencia, Progresividad y Práctica... Suena aburrido pero no es lo que parece.

El fuera de pista es un mundo complejo y lleno de matices, difícil de glosar en la docena de artículos que hemos escrito al respecto. No obstante, hoy traigo unas recetas sencillas para mejorar nuestro esquí fuera de pista: Paciencia, Progresividad y Práctica. Suena aburrido pero no es lo que parece, juas. Veámoslas.

1. Paciencia

Hemos explicado en multitud de ocasiones la necesidad de ser pacientes al inicio de los virajes en todo tipo de condiciones; en el fuera de pista sea, quizás, lo más importante. En las pistas pisadas nos podemos permitir el lujo de girar mal y rápido los esquís, pero en el fuera de pista no, ya que hay mucha fricción y las tablas pueden estar total o parcialmente hundidas en la nieve. Cuando en esas condiciones intentamos girar impacientemente, llevados por las prisas o la desconfianza, los esquís no pueden vencer la fricción, transmitiéndonos mayor sensación de descontrol y dificultad y, por supuesto, arruinando el resto de la curva. Si observamos la secuencia de fotos, veremos cómo es relativamente mayor el tiempo y el espacio requerido para iniciar un viraje y dirigir los esquís hacia la máxima pendiente (de la foto 1 a la 5) que para hacerlos salir de ella en la fase de control (fotos 6 y 7). La paciencia permite a los esquís, sencillamente, dirigirse cuesta abajo iniciando la curva, además de facilitarnos adoptar una mejor posición.

 

2. Progresividad

Puede parecer lo mismo que la paciencia, pero no lo es exactamente aunque esté relacionada con ella. La progresividad la aplicaremos en la fase de control de la curva, en la que tenemos que cortar la nieve con los cantos, para salir de la máxima pendiente, con un movimiento continuo y hacia adelante, no lateral. Es la única manera de poder sentir, regular los movimientos y adaptarnos a los cambios de calidad de la nieve sin forzarla. Cualquier exceso de presión o rotación será inútil, y sólo contribuirá a que sobreviremos, nos encarrilemos o tengamos que soportar más fuerzas de las ya existentes, que se van generando hasta el final de la curva. La misma progresividad que empleamos en la acción de las piernas y los pies, podemos también aplicarla al movimiento del bastón, y ello se coordinará generando una sinergia positiva entre todas las extremidades.

Los movimientos en la nieve virgen son los mismos que en las pistas pisadas, con las adaptaciones naturales al terreno, a veces cambiante. Un canteo progresivo, buscando un corte limpio en la nieve, nos permitirá regular acomodándonos a los posibles cambios de consistencia y vencer sin dificultad la fricción de estos terrenos sin preparar. Coordinar esto con el clavado de bastón añadirá todos los beneficios que ya hemos comentado en otros artículos.

3. Práctica

El fuera de pista es un entrono agreste y sin control, lleno de matices que lleva años llegar a conocer. Muchas personas salen una sólo vez fuera de pista y sacan conclusiones precipitadas, bien desanimándose o, por el contrario, creyendo que ya son capaces de todo. Reconocer todos esos matices que nos permitan esquiar con seguridad y fluidez, requieren de práctica atenta y continuada que, probablemente, no tenga fin en toda nuestra vida como esquiadores. El atractivo es que, la propia práctica, es una fuente de placer junto con el descubrimiento de las infinitas variaciones del entorno natural; en suma, parte importante de lo que nos mueve a subir a la Montaña.

Las situaciones fuera de pista pueden ser de lo más variadas; pendientes como la que se aprecia en la foto, con cambios bruscos, obstáculos, saltos, variaciones en la consistencia desde el polvo fresco y suelto hasta las costras más inestables o las nieves transformadas más pegajosas. Sólo la práctica atenta nos permitirá ir adquiriendo poco a poco todos los recursos técnicos y mentales necesarios para esquiar con solidez y seguridad; eso sí, a través de un camino muy estimulante.

Así que, recordemos, el fuera de pista no es tanto una cuestión de técnica como de táctica y estrategias: paciencia al inicio de la curva, progresividad durante la conducción y práctica continua para aprender y disfrutar de los variadísimos matices que ofrece el entorno.

¡Buenas huellas!

Carolo © 2013

Fotos © Jan Vokaty

Las fotos aquí publicadas no son "demostraciones de escuela" y no tienen la intención de servir como modelo, sino como mero refuerzo gráfico para el texto. Tanto las ideas vertidas como las ilustraciones sólo muestran la visión y el estilo personal del autor. El esquí es un deporte complejo y que puede ser arriesgado; su aprendizaje y perfeccionamiento es un proceso continuo en el que todos, autor incluido, estamos inmersos; el lector debe interpretar estos artículos según su mejor criterio de prudencia.

 

20 Comentarios Escribe tu comentario

  • #1
    Fecha comentario:
    21/03/2013 18:40
    #1
    Para el fuera de pista en primavera, PPPeinado es tu respuesta!!! :)


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    • Gracias!
  • #2
    Fecha comentario:
    21/03/2013 19:04
    #2
    #1 juas Carolo, me he pasao con el spam :lol2:

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    • Gracias!
  • #3
    Fecha comentario:
    21/03/2013 19:10
    #3
    #1 Anda que no!! A ver si te pillo un dia en la Sierra y me revientas por tus fueras de pista emblemáticos. ;)

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    • Gracias!
  • #4
    Fecha comentario:
    21/03/2013 20:27
    #4
    Claro, conciso y hasta tres para no olvidarse de ná.


    :lol2: :lol2: :lol2:

    :+:

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    • Gracias!
  • #5
    Fecha comentario:
    21/03/2013 22:08
    #5
    ¿Qué tal empezar con lado-pistas para ir perdiendo el miedo? :lol2: :+:

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    • Gracias!
  • xao
    xao
    #6
    Fecha comentario:
    22/03/2013 00:13
    #6
    paciencia tengo a quintales

    progresividad espero que no venga de progre, que la liamos :lol2:

    y práctica, mmmmm, llevo una semana de overdose, y en muchas nieves diferentes

    es lo que me mola de la parte final de temporada, la variedad y la luz

    muchas gracias por la síntesis :+:

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    • Gracias!
  • #7
    Fecha comentario:
    22/03/2013 07:47
    #7
    Gracias Carolo, que bueno¡¡¡.

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    • Gracias!
  • #8
    Fecha comentario:
    22/03/2013 08:38
    #8
    :+:

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    • Gracias!
  • #9
    Fecha comentario:
    22/03/2013 08:49
    #9
    De los tres me quedo con el último que será él que nos abra los ojos para entender los dos primeros. Si llevas un espejo a pistas y ves que en tu cara se dibuja una sonrisa significa que se va por buen camino.

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    • Gracias!
  • #10
    Fecha comentario:
    22/03/2013 09:27
    #10
    Buen articulo BB.
    Un abrazo

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    • Gracias!
  • #11
    Fecha comentario:
    22/03/2013 11:26
    #11
    Como siempre lo has clavado!, no el bastón en este caso, sino el artículo, juas...
    Esto que tu comentas es lo que intentamos realizar los sufridos traveseros y a veces lo conseguimos y otras no. Paciencia al inicio de viraje para no desquilibrarte, progresividad para cortar la nieve sin presiones excesivas duraante la curva,y todo ello se consigue como ya sabemos con muchos años de práctica acabando mas de una vez revolcado, si queremos hacer algo mas que la socorrida diagonal...
    Nieves profundas, nieves heladas, costras que te pueden cortar y hacerte sangrar como me ha pasado en alguna ocasión bajando de la antecima del Aneto, te encuentras de todo, y solo con el tiempo y la práctia de años consigues salir airoso y poder disfrutar de la nieve y del entorno.
    Un abrazo y buenas huellas forever...

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    • Gracias!
  • #12
    Fecha comentario:
    22/03/2013 13:26
    #12
    :+:

    yo creia ( porque es lo que hago ) que las tres "pes" de fuera pista eran :

    1) prisa y ansia viva por iniciar el viraje
    2) precipitación
    3) pasotismo a la hora de practicar

    pero veo que estoy muy equivocado !! :lol2: :lol2: :

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    • Gracias!
  • #13
    Fecha comentario:
    22/03/2013 18:46
    #13
    Ya sé que es más el indio que la flecha pero.. tengo la siguiente duda. ¿Se puede empezar a practicar el PPP en los laterales de la pista con un esquí polivalente blandito de 75 mm de patín?

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    • Gracias!
  • #14
    Fecha comentario:
    22/03/2013 18:49
    #14
    #13 Pues claro, eso es lo ideal

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    • Gracias!
  • #15
    Fecha comentario:
    22/03/2013 19:26
    #15
    Muchas gracias un buen articulo. :+: :+: :+:

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    • Gracias!
  • #16
    Fecha comentario:
    23/03/2013 08:17
    #16
    Clarísimo. Ahora entiendo que la sensación de que todo va a cámara lenta ha de ser real, no sólo sensación. Hay que ir suaaaave. Complicado para una impaciente.

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    • Gracias!
  • #17
    Fecha comentario:
    23/03/2013 11:46
    #17
    En realidad solo hay que fijarse en como baja alguien que practica esquí alpino, en plan explosivo y como baja alguien que practica esquí de travesía, no tiene nada que ver, independientemente de que los esquis de montaña son mas ligeros y vibran mas en nieve dura o pisada, es que la nieve no tratada necesita de otra manera de afrontarla,intentando leer las caracteristicas de la misma para adecuar la técnica a la nieve que nos encontramos en un momento determinado,no se esquia lo mismo una nieve polvo facil de esquiar, que una humeda pegajosa, y no digamos de las nieves costra, algunas imposibles de girar ni siquiera saltando y donde solo se pueden hacer diagonales en las que se encarrilan los esquis y te clavas de mala manera. Se trata de disfrutar cuando bajas con buena nieve y de sufrir cuando hay malas condiciones. Pero esa es la esencia de la montaña en sí misma.
    Buenísimo articulo como siempre maestro.
    Saludos a todos.

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    • Gracias!
  • #18
    Fecha comentario:
    23/03/2013 13:14
    #18
    ¡Gracias Carolo! De nuevo una lección magistral. Por falta de la primera P (paciencia) vino la tragedia: nieve muy profunda que cede bajo mis pies, caída descontrolada, fijaciones que no saltan y rodilla a paseo :(
    Estoy aprendiendo muchísimo con tus artículos. ¡¡Muchas gracias por todo maestro!! :+: :+: :+:

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    • Gracias!
  • #19
    Fecha comentario:
    24/03/2013 18:58
    #19
    Me parece a mi que esas tres P no las tengo :lol2: :lol2:

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    • Gracias!
  • #20
    Fecha comentario:
    06/06/2013 01:08
    #20
    No sé porqué pero pensaba que una de esas "Pes" sería ¡Pelotas!

    De momento el fuera pista lo tengo en tareas pendientes :lol2:

    Muy buen artículo y ya lo tengo guardado para cuando en vez de tres "Pes" estén las cuatro y me decida.

    Saludos

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    • Gracias!

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