Siempre es buen momento para empezar con lo que sienta bien.
4 Comentarios Escribe tu comentario
-
Fecha comentario:
10/04/2015 18:20Que interesantes ejercicios y que importante es ejecutarlos habitualmente.
Este tipo de ejercicios no solo son imprescindibles para estirar los músculos; los tendones; etc., también colaboran para mantener flexibilidad en las articulaciones.
Gracias por la aportación. -
Además, el tener mayor flexibilidad muscular, nos puede ahorrar sustos y lesiones.
Un músculo más elástico, también funciona de una manera mucho más eficiente, así que a hacer de esto, un nuevo modo de vida -
Fecha comentario:
11/04/2015 11:25
Lo más leído:
- Todavía se acumulan grandes masas de nieve de hasta 8 metros en los Alpes de Suiza Publicado el 16/05/2024
- Selección oficial de fotos participantes en el sorteo de #GanasDeEsquiades Publicado el 04/02/2016
- Copper Mt crea de nuevo un glaciar artificial para freestyle de esquí y snowboard Publicado el 18/05/2024
- 12 empleados de Lech se confabularon para estafar a la estación de esquí Publicado el 16/05/2024
- Boí Taull entra de nuevo en el calendario de Copa del Mundo de esquí de montaña Publicado el 18/05/2024
- Sin solución a los atascos para acceder a la estación de esquí de Navacerrada Publicado el 16/05/2024