Vídeo-tutorial: Como colocarse una rodillera 2 6656 1 1 Hoy, de la mano de la Ortopedia Grau Soler os presento un pequeño e instructivo tutorial sobre como ajustarse una rodillera antes de empezar a esquiar. Por Sam1980 el 27/1/2016
Complementando el entrenamiento habitual con un 'Compex' 8 9256 2 Este año y gracias a Grau Soler Ortopedia deportiva he comenzado a complementar el entreno ‘habitual’ (en gimnasio y al aire libre) con la electroestimulación. Hoy veremos que beneficios nos aporta ésta. Por Sam1980 el 9/9/2015
Esquiando con rodillera 6 7589 2 Es habitual entre los esquiadores que, debido a lesiones o desgaste de las articulaciones, acabemos usando alguna vez una rodillera. Hoy hablaremos sobre ellas, como elegirlas y usarlas… Por Sam1980 el 20/11/2014
¿Se puede esquiar sin ligamento cruzado? 26 21444 4 Hoy os presento una entrevista con la directora de uno de los centros ortopédicos punteros de nuestro país, entre otras cosas, nos aclarará si con los medios adecuados se puede esquiar con el ligamento cruzado anterior roto... Por Sam1980 el 25/10/2014