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replicante
para no retrasar los pies lo mejor es pasarse al snowboard 😋😂😂. Te esperamos 😉
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Vmr
Mi mayor impedimento para progresar en el esquí ha sido la postura retrasada en el giro.
Hasta la clavada estoy bien.Pero después me extiendo verticalmente y me retraso.
Anteriormente he estado trabajando en la flexión de la pierna interna minimizando algo esa extensión (levantando el talón interno,javelin turns,etc...)
Bueno,el otro dìa,volví a leer un artículo de Fede Wenzel ,donde aludía a una declaraciones de Mikaela Shiffrin,(más o menos):antes del giro el adelantamiento del CM se debía a un 50% de adelantamiento del cuerpo y otro 50% a "el retraso de los pies".
Hace años en los cursos de esquì,nos lo enseñaron.A mi nunca me convenció o no lo llegué a interiorizar.
El caso es que ayer me propuse retomarlo.
Maravilloso,podía adelantar el cuerpo lo que quisiera,el agarre increíble,nuevas sensaciones de control absoluto.👌
No veo el tope de la lengüeta de la bota,como cuando intento echarme para adelante-que si el flex de 120,que si la doble capa de titanal,blablabla...
El caso es que lo estuve practicando durante unas 3-4 horas.
No siempre me salìa bien,a veces lo hacìa al revés,atrasaba la interna y se adelantaba la externa...
También recordé eso de la "pedalada",levantar el interior y atrás,con la puntera el exterior gradualmente.No llegué a interiorizar esa sensación.
Como el esquì interno hay que acortarlo y dejarlo sin apoyo,traté de retrasar sólo el externo.Como resultado el interno se adelantaba mucho (parecía Telemark pero al revés 😂).-Eso creo, según clases anteriores se soluciona simplemente retrasandolo-... No puedo procesar tantos movimientos a la vez!
Otro hándicap es: Si hasta ahora era cuerpo hacia adelante y brazo exterior "devolviendo con un Drive",es decir ambos en el mismo sentido...Ahora es,pierna externa hacia atrás y a la vez brazo hacia adelante...bufff que lío y cambio tan radical.Qué descordinación!
Entonces anulo mentalmente el resto;esquì interior,hombros,brazos, angulación,etc...ni me fijo,supongo que más o menos...
Debo practicarlo unas cuantas horas más,supongo que tengo que llegar a sentirlo como un adelantamiento del cuerpo.
Algún giro salió bien,cuando desconecté del tema.Noté bastante ángulo de "canteo",a velocidades bajas.Sensación de "carving"(???).Gran avance!
Teneis algún consejo al respecto?
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Vmr
Mi mayor impedimento para progresar en el esquí ha sido la postura retrasada en el giro.
Hasta la clavada estoy bien.Pero después me extiendo verticalmente y me retraso.
Anteriormente he estado trabajando en la flexión de la pierna interna minimizando algo esa extensión (levantando el talón interno,javelin turns,etc...)
Bueno,el otro dìa,volví a leer un artículo de Fede Wenzel ,donde aludía a una declaraciones de Mikaela Shiffrin,(más o menos):antes del giro el adelantamiento del CM se debía a un 50% de adelantamiento del cuerpo y otro 50% a "el retraso de los pies".
Hace años en los cursos de esquì,nos lo enseñaron.A mi nunca me convenció o no lo llegué a interiorizar.
El caso es que ayer me propuse retomarlo.
Maravilloso,podía adelantar el cuerpo lo que quisiera,el agarre increíble,nuevas sensaciones de control absoluto.👌
No veo el tope de la lengüeta de la bota,como cuando intento echarme para adelante-que si el flex de 120,que si la doble capa de titanal,blablabla...
El caso es que lo estuve practicando durante unas 3-4 horas.
No siempre me salìa bien,a veces lo hacìa al revés,atrasaba la interna y se adelantaba la externa...
También recordé eso de la "pedalada",levantar el interior y atrás,con la puntera el exterior gradualmente.No llegué a interiorizar esa sensación.
Como el esquì interno hay que acortarlo y dejarlo sin apoyo,traté de retrasar sólo el externo.Como resultado el interno se adelantaba mucho (parecía Telemark pero al revés 😂).-Eso creo, según clases anteriores se soluciona simplemente retrasandolo-... No puedo procesar tantos movimientos a la vez!
Otro hándicap es: Si hasta ahora era cuerpo hacia adelante y brazo exterior "devolviendo con un Drive",es decir ambos en el mismo sentido...Ahora es,pierna externa hacia atrás y a la vez brazo hacia adelante...bufff que lío y cambio tan radical.Qué descordinación!
Entonces anulo mentalmente el resto;esquì interior,hombros,brazos, angulación,etc...ni me fijo,supongo que más o menos...
Debo practicarlo unas cuantas horas más,supongo que tengo que llegar a sentirlo como un adelantamiento del cuerpo.
Algún giro salió bien,cuando desconecté del tema.Noté bastante ángulo de "canteo",a velocidades bajas.Sensación de "carving"(???).Gran avance!
Teneis algún consejo al respecto?
Buscando en Nevasport, el primer artículo en el que digo eso es de 2005, o sea, hace casi 20 años, juas, juas
¡Cuánto tiempo ha perdido el mundo del esquí por no leerme!
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Vmr
Mi mayor impedimento para progresar en el esquí ha sido la postura retrasada en el giro.
Hasta la clavada estoy bien.Pero después me extiendo verticalmente y me retraso.
Anteriormente he estado trabajando en la flexión de la pierna interna minimizando algo esa extensión (levantando el talón interno,javelin turns,etc...)
Bueno,el otro dìa,volví a leer un artículo de Fede Wenzel ,donde aludía a una declaraciones de Mikaela Shiffrin,(más o menos):antes del giro el adelantamiento del CM se debía a un 50% de adelantamiento del cuerpo y otro 50% a "el retraso de los pies".
Hace años en los cursos de esquì,nos lo enseñaron.A mi nunca me convenció o no lo llegué a interiorizar.
El caso es que ayer me propuse retomarlo.
Maravilloso,podía adelantar el cuerpo lo que quisiera,el agarre increíble,nuevas sensaciones de control absoluto.👌
No veo el tope de la lengüeta de la bota,como cuando intento echarme para adelante-que si el flex de 120,que si la doble capa de titanal,blablabla...
El caso es que lo estuve practicando durante unas 3-4 horas.
No siempre me salìa bien,a veces lo hacìa al revés,atrasaba la interna y se adelantaba la externa...
También recordé eso de la "pedalada",levantar el interior y atrás,con la puntera el exterior gradualmente.No llegué a interiorizar esa sensación.
Como el esquì interno hay que acortarlo y dejarlo sin apoyo,traté de retrasar sólo el externo.Como resultado el interno se adelantaba mucho (parecía Telemark pero al revés 😂).-Eso creo, según clases anteriores se soluciona simplemente retrasandolo-... No puedo procesar tantos movimientos a la vez!
Otro hándicap es: Si hasta ahora era cuerpo hacia adelante y brazo exterior "devolviendo con un Drive",es decir ambos en el mismo sentido...Ahora es,pierna externa hacia atrás y a la vez brazo hacia adelante...bufff que lío y cambio tan radical.Qué descordinación!
Entonces anulo mentalmente el resto;esquì interior,hombros,brazos, angulación,etc...ni me fijo,supongo que más o menos...
Debo practicarlo unas cuantas horas más,supongo que tengo que llegar a sentirlo como un adelantamiento del cuerpo.
Algún giro salió bien,cuando desconecté del tema.Noté bastante ángulo de "canteo",a velocidades bajas.Sensación de "carving"(???).Gran avance!
Teneis algún consejo al respecto?
Buscando en Nevasport, el primer artículo en el que digo eso es de 2005, o sea, hace casi 20 años, juas, juas
¡Cuánto tiempo ha perdido el mundo del esquí por no leerme!
Muchas gracias Carolo!👏Cita
carolo
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Mi mayor impedimento para progresar en el esquí ha sido la postura retrasada en el giro.
Hasta la clavada estoy bien.Pero después me extiendo verticalmente y me retraso.
Anteriormente he estado trabajando en la flexión de la pierna interna minimizando algo esa extensión (levantando el talón interno,javelin turns,etc...)
Bueno,el otro dìa,volví a leer un artículo de Fede Wenzel ,donde aludía a una declaraciones de Mikaela Shiffrin,(más o menos):antes del giro el adelantamiento del CM se debía a un 50% de adelantamiento del cuerpo y otro 50% a "el retraso de los pies".
Hace años en los cursos de esquì,nos lo enseñaron.A mi nunca me convenció o no lo llegué a interiorizar.
El caso es que ayer me propuse retomarlo.
Maravilloso,podía adelantar el cuerpo lo que quisiera,el agarre increíble,nuevas sensaciones de control absoluto.👌
No veo el tope de la lengüeta de la bota,como cuando intento echarme para adelante-que si el flex de 120,que si la doble capa de titanal,blablabla...
El caso es que lo estuve practicando durante unas 3-4 horas.
No siempre me salìa bien,a veces lo hacìa al revés,atrasaba la interna y se adelantaba la externa...
También recordé eso de la "pedalada",levantar el interior y atrás,con la puntera el exterior gradualmente.No llegué a interiorizar esa sensación.
Como el esquì interno hay que acortarlo y dejarlo sin apoyo,traté de retrasar sólo el externo.Como resultado el interno se adelantaba mucho (parecía Telemark pero al revés 😂).-Eso creo, según clases anteriores se soluciona simplemente retrasandolo-... No puedo procesar tantos movimientos a la vez!
Otro hándicap es: Si hasta ahora era cuerpo hacia adelante y brazo exterior "devolviendo con un Drive",es decir ambos en el mismo sentido...Ahora es,pierna externa hacia atrás y a la vez brazo hacia adelante...bufff que lío y cambio tan radical.Qué descordinación!
Entonces anulo mentalmente el resto;esquì interior,hombros,brazos, angulación,etc...ni me fijo,supongo que más o menos...
Debo practicarlo unas cuantas horas más,supongo que tengo que llegar a sentirlo como un adelantamiento del cuerpo.
Algún giro salió bien,cuando desconecté del tema.Noté bastante ángulo de "canteo",a velocidades bajas.Sensación de "carving"(???).Gran avance!
Teneis algún consejo al respecto?
Buscando en Nevasport, el primer artículo en el que digo eso es de 2005, o sea, hace casi 20 años, juas, juas
¡Cuánto tiempo ha perdido el mundo del esquí por no leerme!
Y además hacemos examen práctico a final de temporada!
Muchas gracias Carolo!👏Cita
carolo
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Mi mayor impedimento para progresar en el esquí ha sido la postura retrasada en el giro.
Hasta la clavada estoy bien.Pero después me extiendo verticalmente y me retraso.
Anteriormente he estado trabajando en la flexión de la pierna interna minimizando algo esa extensión (levantando el talón interno,javelin turns,etc...)
Bueno,el otro dìa,volví a leer un artículo de Fede Wenzel ,donde aludía a una declaraciones de Mikaela Shiffrin,(más o menos):antes del giro el adelantamiento del CM se debía a un 50% de adelantamiento del cuerpo y otro 50% a "el retraso de los pies".
Hace años en los cursos de esquì,nos lo enseñaron.A mi nunca me convenció o no lo llegué a interiorizar.
El caso es que ayer me propuse retomarlo.
Maravilloso,podía adelantar el cuerpo lo que quisiera,el agarre increíble,nuevas sensaciones de control absoluto.👌
No veo el tope de la lengüeta de la bota,como cuando intento echarme para adelante-que si el flex de 120,que si la doble capa de titanal,blablabla...
El caso es que lo estuve practicando durante unas 3-4 horas.
No siempre me salìa bien,a veces lo hacìa al revés,atrasaba la interna y se adelantaba la externa...
También recordé eso de la "pedalada",levantar el interior y atrás,con la puntera el exterior gradualmente.No llegué a interiorizar esa sensación.
Como el esquì interno hay que acortarlo y dejarlo sin apoyo,traté de retrasar sólo el externo.Como resultado el interno se adelantaba mucho (parecía Telemark pero al revés 😂).-Eso creo, según clases anteriores se soluciona simplemente retrasandolo-... No puedo procesar tantos movimientos a la vez!
Otro hándicap es: Si hasta ahora era cuerpo hacia adelante y brazo exterior "devolviendo con un Drive",es decir ambos en el mismo sentido...Ahora es,pierna externa hacia atrás y a la vez brazo hacia adelante...bufff que lío y cambio tan radical.Qué descordinación!
Entonces anulo mentalmente el resto;esquì interior,hombros,brazos, angulación,etc...ni me fijo,supongo que más o menos...
Debo practicarlo unas cuantas horas más,supongo que tengo que llegar a sentirlo como un adelantamiento del cuerpo.
Algún giro salió bien,cuando desconecté del tema.Noté bastante ángulo de "canteo",a velocidades bajas.Sensación de "carving"(???).Gran avance!
Teneis algún consejo al respecto?
Buscando en Nevasport, el primer artículo en el que digo eso es de 2005, o sea, hace casi 20 años, juas, juas
¡Cuánto tiempo ha perdido el mundo del esquí por no leerme!
Cuántos deberes ponen en este cole!😂
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Vmr
Muchas gracias Carolo!👏Cita
carolo
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Vmr
Mi mayor impedimento para progresar en el esquí ha sido la postura retrasada en el giro.
Hasta la clavada estoy bien.Pero después me extiendo verticalmente y me retraso.
Anteriormente he estado trabajando en la flexión de la pierna interna minimizando algo esa extensión (levantando el talón interno,javelin turns,etc...)
Bueno,el otro dìa,volví a leer un artículo de Fede Wenzel ,donde aludía a una declaraciones de Mikaela Shiffrin,(más o menos):antes del giro el adelantamiento del CM se debía a un 50% de adelantamiento del cuerpo y otro 50% a "el retraso de los pies".
Hace años en los cursos de esquì,nos lo enseñaron.A mi nunca me convenció o no lo llegué a interiorizar.
El caso es que ayer me propuse retomarlo.
Maravilloso,podía adelantar el cuerpo lo que quisiera,el agarre increíble,nuevas sensaciones de control absoluto.👌
No veo el tope de la lengüeta de la bota,como cuando intento echarme para adelante-que si el flex de 120,que si la doble capa de titanal,blablabla...
El caso es que lo estuve practicando durante unas 3-4 horas.
No siempre me salìa bien,a veces lo hacìa al revés,atrasaba la interna y se adelantaba la externa...
También recordé eso de la "pedalada",levantar el interior y atrás,con la puntera el exterior gradualmente.No llegué a interiorizar esa sensación.
Como el esquì interno hay que acortarlo y dejarlo sin apoyo,traté de retrasar sólo el externo.Como resultado el interno se adelantaba mucho (parecía Telemark pero al revés 😂).-Eso creo, según clases anteriores se soluciona simplemente retrasandolo-... No puedo procesar tantos movimientos a la vez!
Otro hándicap es: Si hasta ahora era cuerpo hacia adelante y brazo exterior "devolviendo con un Drive",es decir ambos en el mismo sentido...Ahora es,pierna externa hacia atrás y a la vez brazo hacia adelante...bufff que lío y cambio tan radical.Qué descordinación!
Entonces anulo mentalmente el resto;esquì interior,hombros,brazos, angulación,etc...ni me fijo,supongo que más o menos...
Debo practicarlo unas cuantas horas más,supongo que tengo que llegar a sentirlo como un adelantamiento del cuerpo.
Algún giro salió bien,cuando desconecté del tema.Noté bastante ángulo de "canteo",a velocidades bajas.Sensación de "carving"(???).Gran avance!
Teneis algún consejo al respecto?
Buscando en Nevasport, el primer artículo en el que digo eso es de 2005, o sea, hace casi 20 años, juas, juas
¡Cuánto tiempo ha perdido el mundo del esquí por no leerme!
Cuántos deberes ponen en este cole!😂
(y no solo hablo de técnica, sino de anécdotas como la Orotava Skiresort, el término abrazante, los peligros de la pista Chotacabras y mil cosas que han transcendido mucho más allá de Nevasport).
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Vmr
Muchas gracias Carolo!👏Cita
carolo
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Mi mayor impedimento para progresar en el esquí ha sido la postura retrasada en el giro.
Hasta la clavada estoy bien.Pero después me extiendo verticalmente y me retraso.
Anteriormente he estado trabajando en la flexión de la pierna interna minimizando algo esa extensión (levantando el talón interno,javelin turns,etc...)
Bueno,el otro dìa,volví a leer un artículo de Fede Wenzel ,donde aludía a una declaraciones de Mikaela Shiffrin,(más o menos):antes del giro el adelantamiento del CM se debía a un 50% de adelantamiento del cuerpo y otro 50% a "el retraso de los pies".
Hace años en los cursos de esquì,nos lo enseñaron.A mi nunca me convenció o no lo llegué a interiorizar.
El caso es que ayer me propuse retomarlo.
Maravilloso,podía adelantar el cuerpo lo que quisiera,el agarre increíble,nuevas sensaciones de control absoluto.👌
No veo el tope de la lengüeta de la bota,como cuando intento echarme para adelante-que si el flex de 120,que si la doble capa de titanal,blablabla...
El caso es que lo estuve practicando durante unas 3-4 horas.
No siempre me salìa bien,a veces lo hacìa al revés,atrasaba la interna y se adelantaba la externa...
También recordé eso de la "pedalada",levantar el interior y atrás,con la puntera el exterior gradualmente.No llegué a interiorizar esa sensación.
Como el esquì interno hay que acortarlo y dejarlo sin apoyo,traté de retrasar sólo el externo.Como resultado el interno se adelantaba mucho (parecía Telemark pero al revés 😂).-Eso creo, según clases anteriores se soluciona simplemente retrasandolo-... No puedo procesar tantos movimientos a la vez!
Otro hándicap es: Si hasta ahora era cuerpo hacia adelante y brazo exterior "devolviendo con un Drive",es decir ambos en el mismo sentido...Ahora es,pierna externa hacia atrás y a la vez brazo hacia adelante...bufff que lío y cambio tan radical.Qué descordinación!
Entonces anulo mentalmente el resto;esquì interior,hombros,brazos, angulación,etc...ni me fijo,supongo que más o menos...
Debo practicarlo unas cuantas horas más,supongo que tengo que llegar a sentirlo como un adelantamiento del cuerpo.
Algún giro salió bien,cuando desconecté del tema.Noté bastante ángulo de "canteo",a velocidades bajas.Sensación de "carving"(???).Gran avance!
Teneis algún consejo al respecto?
Buscando en Nevasport, el primer artículo en el que digo eso es de 2005, o sea, hace casi 20 años, juas, juas
¡Cuánto tiempo ha perdido el mundo del esquí por no leerme!
Cuántos deberes ponen en este cole!😂
Realmente las gracias hay que dárselas a Pepe Peinado y a Nevasport.
Es increíble (yo mismo me sorprendo cada vez que busco) la cantidad de información que ha acumulado durante todos estos años gracias a la visión de Pepe, a su perseverancia y a su terquedad en mantenerse fiel a sus principios.
Os aseguro que a compañeros míos, figuras internacionales del esquí, les cuesta creer que todo esto exista y justamente en España.
Muchos aquí, sin embargo, lo desprecian e incluso se jactan de no leer Nevasport (cosa bastante típica y que nos define, bien por un elitismo mal entendido o por pensar desde el siglo XIX que todo lo de fuera es mejor). Luego, eso sí, cuando hablas con ellos les escuchas repetir frases calcadas que han salido de aquí, y ni siquiera saben de dónde vienen ni a quien se las están diciendo, pero te las sueltan muy ufanos
Sin más, es Pepe Peinado quien se ha empeñado desde siempre en acoger aquí a todo el mundo, sin condiciones y sin censuras, sin ceder a los anunciantes ni a presiones de ningún tipo, y eso es lo que dado esta impresionante, vastísima y original recopilación de conocimiento sobre el esquí. Nunca se lo podremos agradecer lo suficiente
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carolo
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Muchas gracias Carolo!👏Cita
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Mi mayor impedimento para progresar en el esquí ha sido la postura retrasada en el giro.
Hasta la clavada estoy bien.Pero después me extiendo verticalmente y me retraso.
Anteriormente he estado trabajando en la flexión de la pierna interna minimizando algo esa extensión (levantando el talón interno,javelin turns,etc...)
Bueno,el otro dìa,volví a leer un artículo de Fede Wenzel ,donde aludía a una declaraciones de Mikaela Shiffrin,(más o menos):antes del giro el adelantamiento del CM se debía a un 50% de adelantamiento del cuerpo y otro 50% a "el retraso de los pies".
Hace años en los cursos de esquì,nos lo enseñaron.A mi nunca me convenció o no lo llegué a interiorizar.
El caso es que ayer me propuse retomarlo.
Maravilloso,podía adelantar el cuerpo lo que quisiera,el agarre increíble,nuevas sensaciones de control absoluto.👌
No veo el tope de la lengüeta de la bota,como cuando intento echarme para adelante-que si el flex de 120,que si la doble capa de titanal,blablabla...
El caso es que lo estuve practicando durante unas 3-4 horas.
No siempre me salìa bien,a veces lo hacìa al revés,atrasaba la interna y se adelantaba la externa...
También recordé eso de la "pedalada",levantar el interior y atrás,con la puntera el exterior gradualmente.No llegué a interiorizar esa sensación.
Como el esquì interno hay que acortarlo y dejarlo sin apoyo,traté de retrasar sólo el externo.Como resultado el interno se adelantaba mucho (parecía Telemark pero al revés 😂).-Eso creo, según clases anteriores se soluciona simplemente retrasandolo-... No puedo procesar tantos movimientos a la vez!
Otro hándicap es: Si hasta ahora era cuerpo hacia adelante y brazo exterior "devolviendo con un Drive",es decir ambos en el mismo sentido...Ahora es,pierna externa hacia atrás y a la vez brazo hacia adelante...bufff que lío y cambio tan radical.Qué descordinación!
Entonces anulo mentalmente el resto;esquì interior,hombros,brazos, angulación,etc...ni me fijo,supongo que más o menos...
Debo practicarlo unas cuantas horas más,supongo que tengo que llegar a sentirlo como un adelantamiento del cuerpo.
Algún giro salió bien,cuando desconecté del tema.Noté bastante ángulo de "canteo",a velocidades bajas.Sensación de "carving"(???).Gran avance!
Teneis algún consejo al respecto?
Buscando en Nevasport, el primer artículo en el que digo eso es de 2005, o sea, hace casi 20 años, juas, juas
¡Cuánto tiempo ha perdido el mundo del esquí por no leerme!
Cuántos deberes ponen en este cole!😂
Realmente las gracias hay que dárselas a Pepe Peinado y a Nevasport.
Es increíble (yo mismo me sorprendo cada vez que busco) la cantidad de información que ha acumulado durante todos estos años gracias a la visión de Pepe, a su perseverancia y a su terquedad en mantenerse fiel a sus principios.
Os aseguro que a compañeros míos, figuras internacionales del esquí, les cuesta creer que todo esto exista y justamente en España.
Muchos aquí, sin embargo, lo desprecian e incluso se jactan de no leer Nevasport (cosa bastante típica y que nos define, bien por un elitismo mal entendido o por pensar desde el siglo XIX que todo lo de fuera es mejor). Luego, eso sí, cuando hablas con ellos les escuchas repetir frases calcadas que han salido de aquí, y ni siquiera saben de dónde vienen ni a quien se las están diciendo, pero te las sueltan muy ufanos
Sin más, es Pepe Peinado quien se ha empeñado desde siempre en acoger aquí a todo el mundo, sin condiciones y sin censuras, sin ceder a los anunciantes ni a presiones de ningún tipo, y eso es lo que dado esta impresionante, vastísima y original recopilación de conocimiento sobre el esquí. Nunca se lo podremos agradecer lo suficiente
Cita
carolo
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Vmr
Muchas gracias Carolo!👏Cita
carolo
Cita
Vmr
Mi mayor impedimento para progresar en el esquí ha sido la postura retrasada en el giro.
Hasta la clavada estoy bien.Pero después me extiendo verticalmente y me retraso.
Anteriormente he estado trabajando en la flexión de la pierna interna minimizando algo esa extensión (levantando el talón interno,javelin turns,etc...)
Bueno,el otro dìa,volví a leer un artículo de Fede Wenzel ,donde aludía a una declaraciones de Mikaela Shiffrin,(más o menos):antes del giro el adelantamiento del CM se debía a un 50% de adelantamiento del cuerpo y otro 50% a "el retraso de los pies".
Hace años en los cursos de esquì,nos lo enseñaron.A mi nunca me convenció o no lo llegué a interiorizar.
El caso es que ayer me propuse retomarlo.
Maravilloso,podía adelantar el cuerpo lo que quisiera,el agarre increíble,nuevas sensaciones de control absoluto.👌
No veo el tope de la lengüeta de la bota,como cuando intento echarme para adelante-que si el flex de 120,que si la doble capa de titanal,blablabla...
El caso es que lo estuve practicando durante unas 3-4 horas.
No siempre me salìa bien,a veces lo hacìa al revés,atrasaba la interna y se adelantaba la externa...
También recordé eso de la "pedalada",levantar el interior y atrás,con la puntera el exterior gradualmente.No llegué a interiorizar esa sensación.
Como el esquì interno hay que acortarlo y dejarlo sin apoyo,traté de retrasar sólo el externo.Como resultado el interno se adelantaba mucho (parecía Telemark pero al revés 😂).-Eso creo, según clases anteriores se soluciona simplemente retrasandolo-... No puedo procesar tantos movimientos a la vez!
Otro hándicap es: Si hasta ahora era cuerpo hacia adelante y brazo exterior "devolviendo con un Drive",es decir ambos en el mismo sentido...Ahora es,pierna externa hacia atrás y a la vez brazo hacia adelante...bufff que lío y cambio tan radical.Qué descordinación!
Entonces anulo mentalmente el resto;esquì interior,hombros,brazos, angulación,etc...ni me fijo,supongo que más o menos...
Debo practicarlo unas cuantas horas más,supongo que tengo que llegar a sentirlo como un adelantamiento del cuerpo.
Algún giro salió bien,cuando desconecté del tema.Noté bastante ángulo de "canteo",a velocidades bajas.Sensación de "carving"(???).Gran avance!
Teneis algún consejo al respecto?
Buscando en Nevasport, el primer artículo en el que digo eso es de 2005, o sea, hace casi 20 años, juas, juas
¡Cuánto tiempo ha perdido el mundo del esquí por no leerme!
Cuántos deberes ponen en este cole!😂
Realmente las gracias hay que dárselas a Pepe Peinado y a Nevasport.
Es increíble (yo mismo me sorprendo cada vez que busco) la cantidad de información que ha acumulado durante todos estos años gracias a la visión de Pepe, a su perseverancia y a su terquedad en mantenerse fiel a sus principios.
Os aseguro que a compañeros míos, figuras internacionales del esquí, les cuesta creer que todo esto exista y justamente en España.
Muchos aquí, sin embargo, lo desprecian e incluso se jactan de no leer Nevasport (cosa bastante típica y que nos define, bien por un elitismo mal entendido o por pensar desde el siglo XIX que todo lo de fuera es mejor). Luego, eso sí, cuando hablas con ellos les escuchas repetir frases calcadas que han salido de aquí, y ni siquiera saben de dónde vienen ni a quien se las están diciendo, pero te las sueltan muy ufanos
Sin más, es Pepe Peinado quien se ha empeñado desde siempre en acoger aquí a todo el mundo, sin condiciones y sin censuras, sin ceder a los anunciantes ni a presiones de ningún tipo, y eso es lo que dado esta impresionante, vastísima y original recopilación de conocimiento sobre el esquí. Nunca se lo podremos agradecer lo suficiente
A Pepe, sin duda !!! y también a todos los que habéis llenado de contenido de técnica de una calidad SUPREMA.
Muchas gracias a todos !!!! personalmente, soy mejor esquiador y profesional gracias a vosotros
Cita
PepM
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carolo
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Vmr
Muchas gracias Carolo!👏Cita
carolo
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Vmr
Mi mayor impedimento para progresar en el esquí ha sido la postura retrasada en el giro.
Hasta la clavada estoy bien.Pero después me extiendo verticalmente y me retraso.
Anteriormente he estado trabajando en la flexión de la pierna interna minimizando algo esa extensión (levantando el talón interno,javelin turns,etc...)
Bueno,el otro dìa,volví a leer un artículo de Fede Wenzel ,donde aludía a una declaraciones de Mikaela Shiffrin,(más o menos):antes del giro el adelantamiento del CM se debía a un 50% de adelantamiento del cuerpo y otro 50% a "el retraso de los pies".
Hace años en los cursos de esquì,nos lo enseñaron.A mi nunca me convenció o no lo llegué a interiorizar.
El caso es que ayer me propuse retomarlo.
Maravilloso,podía adelantar el cuerpo lo que quisiera,el agarre increíble,nuevas sensaciones de control absoluto.👌
No veo el tope de la lengüeta de la bota,como cuando intento echarme para adelante-que si el flex de 120,que si la doble capa de titanal,blablabla...
El caso es que lo estuve practicando durante unas 3-4 horas.
No siempre me salìa bien,a veces lo hacìa al revés,atrasaba la interna y se adelantaba la externa...
También recordé eso de la "pedalada",levantar el interior y atrás,con la puntera el exterior gradualmente.No llegué a interiorizar esa sensación.
Como el esquì interno hay que acortarlo y dejarlo sin apoyo,traté de retrasar sólo el externo.Como resultado el interno se adelantaba mucho (parecía Telemark pero al revés 😂).-Eso creo, según clases anteriores se soluciona simplemente retrasandolo-... No puedo procesar tantos movimientos a la vez!
Otro hándicap es: Si hasta ahora era cuerpo hacia adelante y brazo exterior "devolviendo con un Drive",es decir ambos en el mismo sentido...Ahora es,pierna externa hacia atrás y a la vez brazo hacia adelante...bufff que lío y cambio tan radical.Qué descordinación!
Entonces anulo mentalmente el resto;esquì interior,hombros,brazos, angulación,etc...ni me fijo,supongo que más o menos...
Debo practicarlo unas cuantas horas más,supongo que tengo que llegar a sentirlo como un adelantamiento del cuerpo.
Algún giro salió bien,cuando desconecté del tema.Noté bastante ángulo de "canteo",a velocidades bajas.Sensación de "carving"(???).Gran avance!
Teneis algún consejo al respecto?
Buscando en Nevasport, el primer artículo en el que digo eso es de 2005, o sea, hace casi 20 años, juas, juas
¡Cuánto tiempo ha perdido el mundo del esquí por no leerme!
Cuántos deberes ponen en este cole!😂
Realmente las gracias hay que dárselas a Pepe Peinado y a Nevasport.
Es increíble (yo mismo me sorprendo cada vez que busco) la cantidad de información que ha acumulado durante todos estos años gracias a la visión de Pepe, a su perseverancia y a su terquedad en mantenerse fiel a sus principios.
Os aseguro que a compañeros míos, figuras internacionales del esquí, les cuesta creer que todo esto exista y justamente en España.
Muchos aquí, sin embargo, lo desprecian e incluso se jactan de no leer Nevasport (cosa bastante típica y que nos define, bien por un elitismo mal entendido o por pensar desde el siglo XIX que todo lo de fuera es mejor). Luego, eso sí, cuando hablas con ellos les escuchas repetir frases calcadas que han salido de aquí, y ni siquiera saben de dónde vienen ni a quien se las están diciendo, pero te las sueltan muy ufanos
Sin más, es Pepe Peinado quien se ha empeñado desde siempre en acoger aquí a todo el mundo, sin condiciones y sin censuras, sin ceder a los anunciantes ni a presiones de ningún tipo, y eso es lo que dado esta impresionante, vastísima y original recopilación de conocimiento sobre el esquí. Nunca se lo podremos agradecer lo suficiente
A Pepe, sin duda !!! y también a todos los que habéis llenado de contenido de técnica de una calidad SUPREMA.
Muchas gracias a todos !!!! personalmente, soy mejor esquiador y profesional gracias a vosotros
Cita
Vmr
Mi mayor impedimento para progresar en el esquí ha sido la postura retrasada en el giro.
Hasta la clavada estoy bien.Pero después me extiendo verticalmente y me retraso.
Anteriormente he estado trabajando en la flexión de la pierna interna minimizando algo esa extensión (levantando el talón interno,javelin turns,etc...)
Bueno,el otro dìa,volví a leer un artículo de Fede Wenzel ,donde aludía a una declaraciones de Mikaela Shiffrin,(más o menos):antes del giro el adelantamiento del CM se debía a un 50% de adelantamiento del cuerpo y otro 50% a "el retraso de los pies".
Hace años en los cursos de esquì,nos lo enseñaron.A mi nunca me convenció o no lo llegué a interiorizar.
El caso es que ayer me propuse retomarlo.
Maravilloso,podía adelantar el cuerpo lo que quisiera,el agarre increíble,nuevas sensaciones de control absoluto.👌
No veo el tope de la lengüeta de la bota,como cuando intento echarme para adelante-que si el flex de 120,que si la doble capa de titanal,blablabla...
El caso es que lo estuve practicando durante unas 3-4 horas.
No siempre me salìa bien,a veces lo hacìa al revés,atrasaba la interna y se adelantaba la externa...
También recordé eso de la "pedalada",levantar el interior y atrás,con la puntera el exterior gradualmente.No llegué a interiorizar esa sensación.
Como el esquì interno hay que acortarlo y dejarlo sin apoyo,traté de retrasar sólo el externo.Como resultado el interno se adelantaba mucho (parecía Telemark pero al revés 😂).-Eso creo, según clases anteriores se soluciona simplemente retrasandolo-... No puedo procesar tantos movimientos a la vez!
Otro hándicap es: Si hasta ahora era cuerpo hacia adelante y brazo exterior "devolviendo con un Drive",es decir ambos en el mismo sentido...Ahora es,pierna externa hacia atrás y a la vez brazo hacia adelante...bufff que lío y cambio tan radical.Qué descordinación!
Entonces anulo mentalmente el resto;esquì interior,hombros,brazos, angulación,etc...ni me fijo,supongo que más o menos...
Debo practicarlo unas cuantas horas más,supongo que tengo que llegar a sentirlo como un adelantamiento del cuerpo.
Algún giro salió bien,cuando desconecté del tema.Noté bastante ángulo de "canteo",a velocidades bajas.Sensación de "carving"(???).Gran avance!
Teneis algún consejo al respecto?
y estos malandrines nos leían por lo bajini con el traductor de guguel
Cita
PepM
Cita
carolo
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Vmr
Muchas gracias Carolo!👏Cita
carolo
Cita
Vmr
Mi mayor impedimento para progresar en el esquí ha sido la postura retrasada en el giro.
Hasta la clavada estoy bien.Pero después me extiendo verticalmente y me retraso.
Anteriormente he estado trabajando en la flexión de la pierna interna minimizando algo esa extensión (levantando el talón interno,javelin turns,etc...)
Bueno,el otro dìa,volví a leer un artículo de Fede Wenzel ,donde aludía a una declaraciones de Mikaela Shiffrin,(más o menos):antes del giro el adelantamiento del CM se debía a un 50% de adelantamiento del cuerpo y otro 50% a "el retraso de los pies".
Hace años en los cursos de esquì,nos lo enseñaron.A mi nunca me convenció o no lo llegué a interiorizar.
El caso es que ayer me propuse retomarlo.
Maravilloso,podía adelantar el cuerpo lo que quisiera,el agarre increíble,nuevas sensaciones de control absoluto.👌
No veo el tope de la lengüeta de la bota,como cuando intento echarme para adelante-que si el flex de 120,que si la doble capa de titanal,blablabla...
El caso es que lo estuve practicando durante unas 3-4 horas.
No siempre me salìa bien,a veces lo hacìa al revés,atrasaba la interna y se adelantaba la externa...
También recordé eso de la "pedalada",levantar el interior y atrás,con la puntera el exterior gradualmente.No llegué a interiorizar esa sensación.
Como el esquì interno hay que acortarlo y dejarlo sin apoyo,traté de retrasar sólo el externo.Como resultado el interno se adelantaba mucho (parecía Telemark pero al revés 😂).-Eso creo, según clases anteriores se soluciona simplemente retrasandolo-... No puedo procesar tantos movimientos a la vez!
Otro hándicap es: Si hasta ahora era cuerpo hacia adelante y brazo exterior "devolviendo con un Drive",es decir ambos en el mismo sentido...Ahora es,pierna externa hacia atrás y a la vez brazo hacia adelante...bufff que lío y cambio tan radical.Qué descordinación!
Entonces anulo mentalmente el resto;esquì interior,hombros,brazos, angulación,etc...ni me fijo,supongo que más o menos...
Debo practicarlo unas cuantas horas más,supongo que tengo que llegar a sentirlo como un adelantamiento del cuerpo.
Algún giro salió bien,cuando desconecté del tema.Noté bastante ángulo de "canteo",a velocidades bajas.Sensación de "carving"(???).Gran avance!
Teneis algún consejo al respecto?
Buscando en Nevasport, el primer artículo en el que digo eso es de 2005, o sea, hace casi 20 años, juas, juas
¡Cuánto tiempo ha perdido el mundo del esquí por no leerme!
Cuántos deberes ponen en este cole!😂
Realmente las gracias hay que dárselas a Pepe Peinado y a Nevasport.
Es increíble (yo mismo me sorprendo cada vez que busco) la cantidad de información que ha acumulado durante todos estos años gracias a la visión de Pepe, a su perseverancia y a su terquedad en mantenerse fiel a sus principios.
Os aseguro que a compañeros míos, figuras internacionales del esquí, les cuesta creer que todo esto exista y justamente en España.
Muchos aquí, sin embargo, lo desprecian e incluso se jactan de no leer Nevasport (cosa bastante típica y que nos define, bien por un elitismo mal entendido o por pensar desde el siglo XIX que todo lo de fuera es mejor). Luego, eso sí, cuando hablas con ellos les escuchas repetir frases calcadas que han salido de aquí, y ni siquiera saben de dónde vienen ni a quien se las están diciendo, pero te las sueltan muy ufanos
Sin más, es Pepe Peinado quien se ha empeñado desde siempre en acoger aquí a todo el mundo, sin condiciones y sin censuras, sin ceder a los anunciantes ni a presiones de ningún tipo, y eso es lo que dado esta impresionante, vastísima y original recopilación de conocimiento sobre el esquí. Nunca se lo podremos agradecer lo suficiente
A Pepe, sin duda !!! y también a todos los que habéis llenado de contenido de técnica de una calidad SUPREMA.
Muchas gracias a todos !!!! personalmente, soy mejor esquiador y profesional gracias a vosotros
Tú también has aportado lo tuyo, Pep. De hecho has sido siempre uno de los animadores de este foro
Cita
carolo
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PepM
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carolo
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Vmr
Muchas gracias Carolo!👏Cita
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Mi mayor impedimento para progresar en el esquí ha sido la postura retrasada en el giro.
Hasta la clavada estoy bien.Pero después me extiendo verticalmente y me retraso.
Anteriormente he estado trabajando en la flexión de la pierna interna minimizando algo esa extensión (levantando el talón interno,javelin turns,etc...)
Bueno,el otro dìa,volví a leer un artículo de Fede Wenzel ,donde aludía a una declaraciones de Mikaela Shiffrin,(más o menos):antes del giro el adelantamiento del CM se debía a un 50% de adelantamiento del cuerpo y otro 50% a "el retraso de los pies".
Hace años en los cursos de esquì,nos lo enseñaron.A mi nunca me convenció o no lo llegué a interiorizar.
El caso es que ayer me propuse retomarlo.
Maravilloso,podía adelantar el cuerpo lo que quisiera,el agarre increíble,nuevas sensaciones de control absoluto.👌
No veo el tope de la lengüeta de la bota,como cuando intento echarme para adelante-que si el flex de 120,que si la doble capa de titanal,blablabla...
El caso es que lo estuve practicando durante unas 3-4 horas.
No siempre me salìa bien,a veces lo hacìa al revés,atrasaba la interna y se adelantaba la externa...
También recordé eso de la "pedalada",levantar el interior y atrás,con la puntera el exterior gradualmente.No llegué a interiorizar esa sensación.
Como el esquì interno hay que acortarlo y dejarlo sin apoyo,traté de retrasar sólo el externo.Como resultado el interno se adelantaba mucho (parecía Telemark pero al revés 😂).-Eso creo, según clases anteriores se soluciona simplemente retrasandolo-... No puedo procesar tantos movimientos a la vez!
Otro hándicap es: Si hasta ahora era cuerpo hacia adelante y brazo exterior "devolviendo con un Drive",es decir ambos en el mismo sentido...Ahora es,pierna externa hacia atrás y a la vez brazo hacia adelante...bufff que lío y cambio tan radical.Qué descordinación!
Entonces anulo mentalmente el resto;esquì interior,hombros,brazos, angulación,etc...ni me fijo,supongo que más o menos...
Debo practicarlo unas cuantas horas más,supongo que tengo que llegar a sentirlo como un adelantamiento del cuerpo.
Algún giro salió bien,cuando desconecté del tema.Noté bastante ángulo de "canteo",a velocidades bajas.Sensación de "carving"(???).Gran avance!
Teneis algún consejo al respecto?
Buscando en Nevasport, el primer artículo en el que digo eso es de 2005, o sea, hace casi 20 años, juas, juas
¡Cuánto tiempo ha perdido el mundo del esquí por no leerme!
Cuántos deberes ponen en este cole!😂
Realmente las gracias hay que dárselas a Pepe Peinado y a Nevasport.
Es increíble (yo mismo me sorprendo cada vez que busco) la cantidad de información que ha acumulado durante todos estos años gracias a la visión de Pepe, a su perseverancia y a su terquedad en mantenerse fiel a sus principios.
Os aseguro que a compañeros míos, figuras internacionales del esquí, les cuesta creer que todo esto exista y justamente en España.
Muchos aquí, sin embargo, lo desprecian e incluso se jactan de no leer Nevasport (cosa bastante típica y que nos define, bien por un elitismo mal entendido o por pensar desde el siglo XIX que todo lo de fuera es mejor). Luego, eso sí, cuando hablas con ellos les escuchas repetir frases calcadas que han salido de aquí, y ni siquiera saben de dónde vienen ni a quien se las están diciendo, pero te las sueltan muy ufanos
Sin más, es Pepe Peinado quien se ha empeñado desde siempre en acoger aquí a todo el mundo, sin condiciones y sin censuras, sin ceder a los anunciantes ni a presiones de ningún tipo, y eso es lo que dado esta impresionante, vastísima y original recopilación de conocimiento sobre el esquí. Nunca se lo podremos agradecer lo suficiente
A Pepe, sin duda !!! y también a todos los que habéis llenado de contenido de técnica de una calidad SUPREMA.
Muchas gracias a todos !!!! personalmente, soy mejor esquiador y profesional gracias a vosotros
Tú también has aportado lo tuyo, Pep. De hecho has sido siempre uno de los animadores de este foro
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Mi mayor impedimento para progresar en el esquí ha sido la postura retrasada en el giro.
Hasta la clavada estoy bien.Pero después me extiendo verticalmente y me retraso.
Anteriormente he estado trabajando en la flexión de la pierna interna minimizando algo esa extensión (levantando el talón interno,javelin turns,etc...)
Bueno,el otro dìa,volví a leer un artículo de Fede Wenzel ,donde aludía a una declaraciones de Mikaela Shiffrin,(más o menos):antes del giro el adelantamiento del CM se debía a un 50% de adelantamiento del cuerpo y otro 50% a "el retraso de los pies".
Hace años en los cursos de esquì,nos lo enseñaron.A mi nunca me convenció o no lo llegué a interiorizar.
El caso es que ayer me propuse retomarlo.
Maravilloso,podía adelantar el cuerpo lo que quisiera,el agarre increíble,nuevas sensaciones de control absoluto.👌
No veo el tope de la lengüeta de la bota,como cuando intento echarme para adelante-que si el flex de 120,que si la doble capa de titanal,blablabla...
El caso es que lo estuve practicando durante unas 3-4 horas.
No siempre me salìa bien,a veces lo hacìa al revés,atrasaba la interna y se adelantaba la externa...
También recordé eso de la "pedalada",levantar el interior y atrás,con la puntera el exterior gradualmente.No llegué a interiorizar esa sensación.
Como el esquì interno hay que acortarlo y dejarlo sin apoyo,traté de retrasar sólo el externo.Como resultado el interno se adelantaba mucho (parecía Telemark pero al revés 😂).-Eso creo, según clases anteriores se soluciona simplemente retrasandolo-... No puedo procesar tantos movimientos a la vez!
Otro hándicap es: Si hasta ahora era cuerpo hacia adelante y brazo exterior "devolviendo con un Drive",es decir ambos en el mismo sentido...Ahora es,pierna externa hacia atrás y a la vez brazo hacia adelante...bufff que lío y cambio tan radical.Qué descordinación!
Entonces anulo mentalmente el resto;esquì interior,hombros,brazos, angulación,etc...ni me fijo,supongo que más o menos...
Debo practicarlo unas cuantas horas más,supongo que tengo que llegar a sentirlo como un adelantamiento del cuerpo.
Algún giro salió bien,cuando desconecté del tema.Noté bastante ángulo de "canteo",a velocidades bajas.Sensación de "carving"(???).Gran avance!
Teneis algún consejo al respecto?
Mira, otro más sobre mover los pies hacia atrás, este de 2008
Sería interesante, juas, que algún experto en IA hiciese una indagación con los promts adecuados, sobre dónde se citan primero en internet conceptos como este, el de la paciencia, la visión periférica y tantos otros que se están poniendo ahora de moda....
Igual descubrimos que todo eso ya estaba en Nevasport hace 20 años
Cita
carolo
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Vmr
Mi mayor impedimento para progresar en el esquí ha sido la postura retrasada en el giro.
Hasta la clavada estoy bien.Pero después me extiendo verticalmente y me retraso.
Anteriormente he estado trabajando en la flexión de la pierna interna minimizando algo esa extensión (levantando el talón interno,javelin turns,etc...)
Bueno,el otro dìa,volví a leer un artículo de Fede Wenzel ,donde aludía a una declaraciones de Mikaela Shiffrin,(más o menos):antes del giro el adelantamiento del CM se debía a un 50% de adelantamiento del cuerpo y otro 50% a "el retraso de los pies".
Hace años en los cursos de esquì,nos lo enseñaron.A mi nunca me convenció o no lo llegué a interiorizar.
El caso es que ayer me propuse retomarlo.
Maravilloso,podía adelantar el cuerpo lo que quisiera,el agarre increíble,nuevas sensaciones de control absoluto.👌
No veo el tope de la lengüeta de la bota,como cuando intento echarme para adelante-que si el flex de 120,que si la doble capa de titanal,blablabla...
El caso es que lo estuve practicando durante unas 3-4 horas.
No siempre me salìa bien,a veces lo hacìa al revés,atrasaba la interna y se adelantaba la externa...
También recordé eso de la "pedalada",levantar el interior y atrás,con la puntera el exterior gradualmente.No llegué a interiorizar esa sensación.
Como el esquì interno hay que acortarlo y dejarlo sin apoyo,traté de retrasar sólo el externo.Como resultado el interno se adelantaba mucho (parecía Telemark pero al revés 😂).-Eso creo, según clases anteriores se soluciona simplemente retrasandolo-... No puedo procesar tantos movimientos a la vez!
Otro hándicap es: Si hasta ahora era cuerpo hacia adelante y brazo exterior "devolviendo con un Drive",es decir ambos en el mismo sentido...Ahora es,pierna externa hacia atrás y a la vez brazo hacia adelante...bufff que lío y cambio tan radical.Qué descordinación!
Entonces anulo mentalmente el resto;esquì interior,hombros,brazos, angulación,etc...ni me fijo,supongo que más o menos...
Debo practicarlo unas cuantas horas más,supongo que tengo que llegar a sentirlo como un adelantamiento del cuerpo.
Algún giro salió bien,cuando desconecté del tema.Noté bastante ángulo de "canteo",a velocidades bajas.Sensación de "carving"(???).Gran avance!
Teneis algún consejo al respecto?
Mira, otro más sobre mover los pies hacia atrás, este de 2008
Sería interesante, juas, que algún experto en IA hiciese una indagación con los promts adecuados, sobre dónde se citan primero en internet conceptos como este, el de la paciencia, la visión periférica y tantos otros que se están poniendo ahora de moda....
Igual descubrimos que todo eso ya estaba en Nevasport hace 20 años
Cita
carolo
Cita
Vmr
Mi mayor impedimento para progresar en el esquí ha sido la postura retrasada en el giro.
Hasta la clavada estoy bien.Pero después me extiendo verticalmente y me retraso.
Anteriormente he estado trabajando en la flexión de la pierna interna minimizando algo esa extensión (levantando el talón interno,javelin turns,etc...)
Bueno,el otro dìa,volví a leer un artículo de Fede Wenzel ,donde aludía a una declaraciones de Mikaela Shiffrin,(más o menos):antes del giro el adelantamiento del CM se debía a un 50% de adelantamiento del cuerpo y otro 50% a "el retraso de los pies".
Hace años en los cursos de esquì,nos lo enseñaron.A mi nunca me convenció o no lo llegué a interiorizar.
El caso es que ayer me propuse retomarlo.
Maravilloso,podía adelantar el cuerpo lo que quisiera,el agarre increíble,nuevas sensaciones de control absoluto.👌
No veo el tope de la lengüeta de la bota,como cuando intento echarme para adelante-que si el flex de 120,que si la doble capa de titanal,blablabla...
El caso es que lo estuve practicando durante unas 3-4 horas.
No siempre me salìa bien,a veces lo hacìa al revés,atrasaba la interna y se adelantaba la externa...
También recordé eso de la "pedalada",levantar el interior y atrás,con la puntera el exterior gradualmente.No llegué a interiorizar esa sensación.
Como el esquì interno hay que acortarlo y dejarlo sin apoyo,traté de retrasar sólo el externo.Como resultado el interno se adelantaba mucho (parecía Telemark pero al revés 😂).-Eso creo, según clases anteriores se soluciona simplemente retrasandolo-... No puedo procesar tantos movimientos a la vez!
Otro hándicap es: Si hasta ahora era cuerpo hacia adelante y brazo exterior "devolviendo con un Drive",es decir ambos en el mismo sentido...Ahora es,pierna externa hacia atrás y a la vez brazo hacia adelante...bufff que lío y cambio tan radical.Qué descordinación!
Entonces anulo mentalmente el resto;esquì interior,hombros,brazos, angulación,etc...ni me fijo,supongo que más o menos...
Debo practicarlo unas cuantas horas más,supongo que tengo que llegar a sentirlo como un adelantamiento del cuerpo.
Algún giro salió bien,cuando desconecté del tema.Noté bastante ángulo de "canteo",a velocidades bajas.Sensación de "carving"(???).Gran avance!
Teneis algún consejo al respecto?
Mira, otro más sobre mover los pies hacia atrás, este de 2008
Sería interesante, juas, que algún experto en IA hiciese una indagación con los promts adecuados, sobre dónde se citan primero en internet conceptos como este, el de la paciencia, la visión periférica y tantos otros que se están poniendo ahora de moda....
Igual descubrimos que todo eso ya estaba en Nevasport hace 20 años
Síííí !!!! me enganché a Nevasport justamente por esto!!! hace ya unos 20 años que terminé los cursos de formación y no hicieron más que surgirme un sinfín de dudas. En la búsqueda de respuestas encontré a Harald Harb y Lito Tejada Flores. El Rincón de Carolo y la Comunidad de técnica de Nevasport han sido el refugio perfecto donde han ido evolucionando, tomando forma y sentido, todas esas inquietudes iniciales. Aquí se hablaba (escribía) y se hacían las cosas de forma muy distinta, nada que ver con todo lo que conocía, ni en la forma ni en el fondo y supongo que esa la magia de este sitio.
Cita
PepM
Cita
carolo
Cita
Vmr
Mi mayor impedimento para progresar en el esquí ha sido la postura retrasada en el giro.
Hasta la clavada estoy bien.Pero después me extiendo verticalmente y me retraso.
Anteriormente he estado trabajando en la flexión de la pierna interna minimizando algo esa extensión (levantando el talón interno,javelin turns,etc...)
Bueno,el otro dìa,volví a leer un artículo de Fede Wenzel ,donde aludía a una declaraciones de Mikaela Shiffrin,(más o menos):antes del giro el adelantamiento del CM se debía a un 50% de adelantamiento del cuerpo y otro 50% a "el retraso de los pies".
Hace años en los cursos de esquì,nos lo enseñaron.A mi nunca me convenció o no lo llegué a interiorizar.
El caso es que ayer me propuse retomarlo.
Maravilloso,podía adelantar el cuerpo lo que quisiera,el agarre increíble,nuevas sensaciones de control absoluto.👌
No veo el tope de la lengüeta de la bota,como cuando intento echarme para adelante-que si el flex de 120,que si la doble capa de titanal,blablabla...
El caso es que lo estuve practicando durante unas 3-4 horas.
No siempre me salìa bien,a veces lo hacìa al revés,atrasaba la interna y se adelantaba la externa...
También recordé eso de la "pedalada",levantar el interior y atrás,con la puntera el exterior gradualmente.No llegué a interiorizar esa sensación.
Como el esquì interno hay que acortarlo y dejarlo sin apoyo,traté de retrasar sólo el externo.Como resultado el interno se adelantaba mucho (parecía Telemark pero al revés 😂).-Eso creo, según clases anteriores se soluciona simplemente retrasandolo-... No puedo procesar tantos movimientos a la vez!
Otro hándicap es: Si hasta ahora era cuerpo hacia adelante y brazo exterior "devolviendo con un Drive",es decir ambos en el mismo sentido...Ahora es,pierna externa hacia atrás y a la vez brazo hacia adelante...bufff que lío y cambio tan radical.Qué descordinación!
Entonces anulo mentalmente el resto;esquì interior,hombros,brazos, angulación,etc...ni me fijo,supongo que más o menos...
Debo practicarlo unas cuantas horas más,supongo que tengo que llegar a sentirlo como un adelantamiento del cuerpo.
Algún giro salió bien,cuando desconecté del tema.Noté bastante ángulo de "canteo",a velocidades bajas.Sensación de "carving"(???).Gran avance!
Teneis algún consejo al respecto?
Mira, otro más sobre mover los pies hacia atrás, este de 2008
Sería interesante, juas, que algún experto en IA hiciese una indagación con los promts adecuados, sobre dónde se citan primero en internet conceptos como este, el de la paciencia, la visión periférica y tantos otros que se están poniendo ahora de moda....
Igual descubrimos que todo eso ya estaba en Nevasport hace 20 años
Síííí !!!! me enganché a Nevasport justamente por esto!!! hace ya unos 20 años que terminé los cursos de formación y no hicieron más que surgirme un sinfín de dudas. En la búsqueda de respuestas encontré a Harald Harb y Lito Tejada Flores. El Rincón de Carolo y la Comunidad de técnica de Nevasport han sido el refugio perfecto donde han ido evolucionando, tomando forma y sentido, todas esas inquietudes iniciales. Aquí se hablaba (escribía) y se hacían las cosas de forma muy distinta, nada que ver con todo lo que conocía, ni en la forma ni en el fondo y supongo que esa la magia de este sitio.
