Fotomontaje extraído del libro "Técnica y Pedagogía del Esquí Alpino" |Copyright © 2008|
Una curva básicamente consta de dos fases:
1ª- Conducción:
Es toda la etapa que transcurre mientras un esquí desliza longitudinalmente trazando una curva apoyado sobre el mismo canto.
2ª- Anticipación:
Se denomina al período en el que el esquiador inicia los movimientos necesarios para la ejecución del futuro viraje, y acaba en el instante en que el nuevo canto tiene más peso y va a comenzar a girar. Estos son, entre otros, la proyección, el cambio de peso al esquí del monte y gesto del clavado del bastón, que se ejecutan tanto para facilitar el inicio de la nueva curva, como para trazarla de manera más eficaz desde el comienzo.
*El inicio real de un viraje se produce cuando el nuevo canto toca la nieve y comienza a tener más peso.
Para una mayor instrucción, ver los libros
"El Esquí" (ya a la venta), o
"Técnica y Pedagogía del Esquí Alpino" (a la venta en nov. de 2008),
de Robert Puente.
Más información en
www.librosdeesqui.com
"Técnica y Pedagogía del Esquí Alpino" (a la venta en nov. de 2008),
de Robert Puente.
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