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oedines
Buenas noches gente.
Llevo ya unos años yendo a skiar y este ultimo año es cuando he notado la mas grande mejoria tecnica. El problema viene en que siempre me pasa lo mismo...me quedo corto fisicamente, los cuadriceps me arden xD.
Ademas de las tipicas sentadillas, hay alguien por aqui que haga algun entrenamiento especifico para skiar? Lo podria compartir?
Un saludo.
Cita
oedines
Buenas noches gente.
Llevo ya unos años yendo a skiar y este ultimo año es cuando he notado la mas grande mejoria tecnica. El problema viene en que siempre me pasa lo mismo...me quedo corto fisicamente, los cuadriceps me arden xD.
Ademas de las tipicas sentadillas, hay alguien por aqui que haga algun entrenamiento especifico para skiar? Lo podria compartir?
Un saludo.
la cuarentena pasa factura..Cita
adelaida
19/03/2020 13:20
Ayer denuncie tu comentario a Nevasport.
Es una falta de respeto grave buscar un sinónimo a meretriz.
No te volveré a decir más;te remitirás a tus comentarios y hechos.
Registrado quedo tu opinión para un posible devenir.
Sin más comentarios.
Mejor practicabas respeto y educación hacia los demás.
Esta es tu calaña y actitud.
Espero que algún moderador lo tenga en cuenta.
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