Noticias La actualidad más blanca de la red
Última actualización: 30/04/2024 a las 22:55:00 (CET)

Andorra recuerda la importancia de calentar antes de comenzar a esquiar

Andorra recuerda la importancia de calentar antes de comenzar a esquiar
Las estaciones de esquí alpino de Andorra han organizado este sábado, clases dirigidas de calentamiento en los diferentes accesos a pistas para concienciar sobre la necesidad de hacer esta actividad antes del ejercicio físico para evitar lesiones, así como de la importancia de los estiramientos después de la jornada de esquí o snowboard.
La acción se enmarca dentro de la celebración del Día de la seguridad en pistas, que se celebra cada año y tiene como objetivo concienciar a los usuarios para disminuir el número de accidentes en las pistas de esquí. En Andorra el índice de accidentalidad se sitúa en 0,48 accidentes por cada 1.000 personas. Las clases han ido a cargo de los alumnos del Diploma de Actividades Deportivas y de Ocio (AEL) del Centro de Formación Profesional.

Los usuarios de Grandvalira y Vallnord han podido participar, este sábado por la mañana, a las clases de calentamiento que ofrecían los alumnos de AEL los accesos de los diferentes sectores.

El objetivo era insistir en la importancia de la preparación física, del calentamiento antes de empezar a esquiar, de la adaptación al frío, del reposo y de la recuperación posterior al esquí.

Aparte de esta acción, las estaciones recuerdan a los esquiadores las normas de seguridad y de comportamiento básicas en pistas para evitar accidentes. Los encargados de transmitir estos mensajes serán el persona de los dominios, los pisteros socorristas y los monitores.

Artículos relacionados:


0 Comentarios Escribe tu comentario


    Escribe tu comentario





     

    Si este mensaje tiene un solo insulto, no te molestes en enviarlo, porque será eliminado.
    AVISO: La IP de los usuarios queda registrada

    Los comentarios aquí publicados no reflejan de ningún modo la opinión de nevasport.com. Esta web se reserva el derecho a eliminar los mensajes que no considere apropiados para este contenido. AVISO: La IP de los usuarios queda registrada, cualquier comentario ofensivo será eliminado sin previo aviso.



    Lo más leído: