¡Hola amigos! Aquí tenéis un nuevo Hablamos de esquí, vuestro podcast de esquí y nieve. ¡Esperamos que os guste!
Esta semana hablamos con nuestro skiservice, Héctor Júlvez, del encerado de los esquís. ¿Cada cuánto hay que encerar? Es una pregunta que nos "tememos" la respuesta...
Una vez resuelta la duda del tiempo, Héctor nos explica la operación de encerado: algo que sí podemos hacer nosotros.
Dar cera, pulir cera... ya lo decían en Karate Kid... En la versión esquí primero se derrite y luego se esparce bien con la plancha.
Se trata de saturar la suela de los esquís con la cera, porque luego hay que rasquetear y quitar la sobrante.
Y cuando parece que con la rasqueta hemos quitado todo, no. Toca cepillar... ¡y todavía sale más!
Además, hablamos de varios tópicos y leyendas urbanas sobre el encerado de los esquís.
Hoy conocemos a Laia Sol, esquiadora, windsurfista, escaladora, ciclista, surfista, kite surfista…
Y conocemos su nuevo proyecto: Nomad.
Una escuela multideporte que ahora está centrada en el esquí, pero con el objetivo de tener actividad los 365 días del año. Escalada, bike, windsurf, kite...
Muy interesante conocer a Laia Sol, su trayectoria profesional y su nuevo proyecto.
Hoy tenemos sesión con nuestra psicóloga deportiva, Alba Villamediana-Sáez. Con ella hablamos de las rutinas precompetitivas.
Tenemos nuestras rutinas de calentamiento físico, pero quizá deberíamos tener también nuestras rutinas mentales.
Hablamos de Mikaela Schiffrin y su victoria número 82, para igualar el alucinante récord que ostentaba Lindsey Vonn.
Todo esto y alguna cosa más en casi una hora... ¡Nadie da más por menos!
Si te gusta lo que hacemos, recomiéndanos a tus amigos del esquí y comparte el capítulo. ¡Gracias!