En el esquí de competición el objetivo es la velocidad al límite del control. En este artículo se trata de enfocar el esquí hacia el placer de enlazar buenas curvas sin competir con el crono.
Uno de los conceptos más empleados en el esquí es el de flexión. Hay muchas formas de flexion que podriamos tener en cuenta a la hora de esquiar:
-La semiflexión de todas las articulaciones que tienen esta capacidad, es el punto de partida de una posicion que nos permita mantener el equilibrio y adaptarnos a las variaciones del terreno .
-La dorsiflexión es una acción caracteristica habitual de los buenos esquiadores.
-La flexión activa de las piernas que se utiliza para amortiguar fuerzas o provocar un rápido aligeramiento activado principalmente por la acción concéntrica de la musculatura flexora de la piernay que participa en la extensión de la cadera, los isquiotibiales.
-La flexión pasiva, excéntrica o resistida que realizamos al recepcionar un salto ,resistir una fuerza o a medida que cerramos más las curvas. Esta es la flexión que viene de la curva y que se pretende ilustrar en este artículo.
Al cerrar las curvas nos cruzamos a la línea de la máxima pendiente lo que provoca que de alguna manera nos choquemos contra la curva por lo que utilizaremos la flexión como la forma de amortiguar este impacto.
La extensión de la pierna exterior (siempre sin llegar a la extensión total o bloqueo) a mitad de la curva cuando los esquís están pasando por la línea de la máxima pendiente, unida al desplazamiento del cuerpo al interior de la curva, crea el ángulo de canteo de los esquís sobre la nieve, que con el apoyo suficiente permitirá que el efecto autodireccional de los esquís empiecen a cerrar la curva.
A medida que la curva se cierra la pierna exterior se va flexionando para graduar el apoyo en el final de la curva. El torso se mantiene orientado a la pendiente al tiempo que las piernas siguen la dirección final de la curva, compensando la acción del tren superior e inferior del cuerpo lo que facilita el equilibrio y el desencadenamiento de la próxima curva.
Si esquiamos centrados y acabando bien las curvas la pierna exterior funciona básicamente como un amortiguador que regule la acción del esquí sobre la nieve .
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Nes
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... voy a la tienda de recambio a por los amortiguadores ya explicaras como se ponen 
