Última actualización: 17/04/2016 a las 23:37:00 (CET)
  • Actualización del sistema.

    Actualización del sistema.

    skines Enviado por skines el 17/4/2016

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    Durante los días 13,14,15,16 y 17 de Abril, he tenido la oportunidad de sumergirme en los entrenamientos del Equipo Noruego de Copa del Mundo en la estación de Kvitfjell, donde también entrenaba el US SKI TEAM . ...
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  • Baqueira Beret PCs

    Baqueira Beret PCs

    skines Enviado por skines el 5/4/2016

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    El pasado 3 de Abril se dio por finalizada la temporada 2015/2016 al mismo tiempo que se completo el sexto de los seis PROCAMPs programados en esta estación. ...
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  • CURVA NIKE

    skines Enviado por skines el 21/3/2016

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    CURVA NIKE

    JUST DO IT. ...
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  • La mano en la nieve

    skines Enviado por skines el 9/3/2016

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    La mano en la nieve

    Poner la mano en la nieve, es una consecuencia de las acciones que se han de desencadenar, para crear un gran ángulo de canteo en la entrada de la curva, mediante el desplazamiento lateral desde la vertical hacia el interior de la curva. ...
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  • ¿Donde tengo el peso?

    skines Enviado por skines el 3/3/2016

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    ¿Donde tengo el peso?

    Identificar donde se está cargando el peso es uno de los aspectos fundamentales del esquí; pero, entender el porqué esto es fundamental, se antoja todavía más importante. ...
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  • POLE POSITION

    skines Enviado por skines el 29/2/2016

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    POLE POSITION

    Estar atento y entender como funciona nuestro cuerpo, son las claves para mejorar en cualquier deporte. El esquí no es una excepción, así que es importante que tengamos nuestra mente.abierta para reaccionar y cambiar. ...
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  • La Curva Dinámica Deportiva.

    skines Enviado por skines el 15/2/2016

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    La Curva Dinámica Deportiva.

    En la realidad de la realización del gesto deportivo, el tiempo para pensar es muy limitado, por lo que es conveniente limitar el foco de atención a aspectos determinantes que desencadenen una realización eficaz y fluida.

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  • Entrenamiento invisible.

    skines Enviado por skines el 11/2/2016

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    Entrenamiento invisible.

    El verdadero entrenamiento o síndrome de adaptación, se produce cuando no estamos entrenando, cuando descansamos. Durante esos periodos de descanso, entre series, bajadas, repeticiones, sesiones, días, viajes, camps, periodos, etc… se abren las ventanas de adaptación, aparentemente invisibles... ...
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