Última actualización: 24/05/2015 a las 15:09:00 (CET)
  • APOYO BIAXIAL

    skines Enviado por skines el 24/5/2015

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    APOYO BIAXIAL

    Cuando realizamos los apoyos al esquiar es importante que mantengamos
    conectados dos de los puntos que al unirlos nos daran la direccion del APOYO BIAXIAL. ...
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  • 4º PROCAMPs de primavera.

    skines Enviado por skines el 18/5/2015

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    4º PROCAMPs de primavera.


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  • Estirarse

    skines Enviado por skines el 10/4/2015

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    Estirarse

    Siempre es buen momento para empezar con lo que sienta bien. ...
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  • 16 ejercicios para mejorar tu esquí.

    skines Enviado por skines el 16/2/2015

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    16 ejercicios para mejorar tu esquí.

    Aqui teneis un recopilatorio de ejercicios para esquiadores avanzados y expertos que ponen a prueba nuestra condición técnica y física ,que facilitaran seguir mejorando nuestro esquí y disfrutar del proceso. ...
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  • 1,2 y 3 de Mayo en Sierra Nevada.

    skines Enviado por skines el 25/4/2015

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    1,2 y 3 de Mayo en Sierra Nevada.

    PROCAMPs programado 1,2 y 3 de Mayo en Sierra Nevada...
    Te apuntas? ...
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  • Formación continua: PROCENTER BAQUEIRA

    skines Enviado por skines el 2/2/2015

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    Formación continua: PROCENTER BAQUEIRA

    Uno de los trabajos que más satisfacción me producen es la formación.

    Este año tengo la oportunidad de desarrollar un proceso de formación continua en una de las empresas del sector que más respecto me inspiran en colaboración con mi buena amiga y directora de la empresa Sole Canga.

    ...
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  • Un orgullo

    skines Enviado por skines el 25/1/2015

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    Un orgullo

    Hoy me vuelvo a sentir orgulloso de una de las deportistas que he tenido la oportunidad de entrenar. ...
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  • Solo uno

    skines Enviado por skines el 16/1/2015

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    Solo uno

    Esquiar con un solo esquí, es una de las mejores formas de activar la flexión de tobillo y el contacto con la caña de la bota en todo momento.

    Este ejercicio se puede realizar tanto en curvas cortas como largas.

    Es recomendable empezar en terreno facil con curvas cortas e ir aumentando la velo ...
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