Última actualización: 10/09/2014 a las 18:14:00 (CET)

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9 Semanas de entrenamiento  para esquiadores(1).

9 Semanas de entrenamiento para esquiadores(1).

Llegar a inicio de la temporada en buena condición física, puede ser el objetivo para muchos de los que esquiamos de forma aficionada o profesional. ...


  • Sí a los patines en línea.

    skines Enviado por skines el 25/7/2014

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    Sí a los patines en línea.

    Sobre la existencia de la transferencia en el deporte, se han realizado estudios, se puede tener un criterio o incluso se puede tratar de manipular de manipular la opinión de la mayoría para favorecer intereses individuales... ...
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  • Tres semanas de formación en Les 2 Alps.

    skines Enviado por skines el 10/7/2014

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    Tres semanas de formación en Les 2 Alps.

    Durante las dos últimas semanas de Junio y la primera de Julio,"SKINES" ha trabajado para"SAFE Formaciòn" impartiendo las asignaturas de Técnica, Metodología, Entrenamiento y Material para los aspi ...
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  • El secreto de la línea"THE RISE LINE"

    skines Enviado por skines el 29/5/2014

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    El secreto de la línea"THE RISE LINE"

    En honor a Warren Witherell (R.I.P.) fundador de Burke Mountain Academy y autor de dos de los libros "must be read" del esqui "How the Racers Ski" y "The Athletic Skier" voy a compartir uno de los conceptos fundamentales de la línea en los trazados. ...
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  • TD1 y TD2 en Les Deux Alpes

    skines Enviado por skines el 22/5/2014

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    TD1 y TD2 en Les Deux Alpes

    Formación de calidad en uno de los marcos más prestigiosos: TD1 y TD2 en Les Deux Alpes ...
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  • Los pilares de la fuerza.

    skines Enviado por skines el 20/5/2014

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    Los pilares de la fuerza.

    A continuación se presenta los 9 ejercicios fundamentales para construir los cimientos del entrenamiento de la fuerza con peso libre. ...
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