49 artículos relacionadas con Fundamentos
-
Curva Carving Estandar
Enviado por skines el 19/3/2012
Esquiar bien no es solo dejar carriles en la nieve, pero si queremos disfrutar al máximo de la acción auto-direccional de nuestros esquís las “CURVAS CARVING” son el camino. ...
leer más -
Back to basics:POST_WEDELN
Cuando el espacio del que disponemos para esquiar es limitado, por el número de esquiadores que nos rodean, la calidad de la nieve es variable y vamos buscando la que más nos conviene, o por la escasez de nieve, esta forma de esquiar nos puede permitir seguir disfrutando de un esquí dinámico. ...
leer más -
La cadera neutra.
Gracias al excelentre trabajo que realizaron los amigos de malaltsdeneu.cat en el primer Slalom femenino de Copa del Mundo realizado en Andorra, tenemos la oportunidad de observar la interpretacion que hacen las mejores esquiadoras del mundo, de como usar la cadera en la curva. ...
leer más -
EL ESQUÍ ES UN DEPORTE ABIERTO
Todos aquellos que le dedicamos una parte significativa de nuestra energía a la práctica del esquí, deberíamos tener en consideración cuales son las características de nuestro deporte.
Así podremos dar un paso más hacia una práctica más natural y satisfactoria.
...
leer más -
Slalom tips
El Slalom es la disciplina técnica del esquí en la que tenemos que movernos mas rápido. La distancia entre los palos que marcan el trazado es de una media de 11metros y el tiempo de palo a palo es de 1 segundo aproximadamente. Estas circunstancias hacen que tengamos que realizar múltiples acciones en muy poco espacio/tiempo. ...
leer más -
¿Por arriba o por abajo?
En el discurso técnico, se habla de cambiar por arriba o por bajo, como diferentes opciones de afrontar la forma en la que enlazamos curvas. La realización de un tipo de cambio o de otro vendrá condicionado por múltiples factores. ...
leer más -
Variaciones sobre el mismo tema.
El mantenimiento de la posición deportiva elástica y las variaciones en las transiciones es la manera de mantener tu propio ritmo de esquí. ...
leer más -
Actitudes clave para la calidad del entrenamiento.
819
No hay nada más importante para el logro de tus objetivos deportivos que lo que se hace en la práctica. Es durante el entrenamiento que se arraiga la condición física, los hábitos técnicos, tácticos y mentales que verán la luz en las competiciones. Si se establecen buenos hábitos, se tendrá una buena oportunidad para tener un buen rendimiento. Pero si se inculcan malos hábitos, aparecerán y nos dejaran pocas posibilidades de llevar a cabo lo mejor de lo posible. ...
leer más
DVD ESCUELA DE ESQUÍ DEPORTIVO: gráfico, sencillo y actual.
Estas tres palabras describen con franqueza el producto, compuesto de un librillo informativo y un DVD completamente visual, rápido y claro.
Galería de fotos
Enlaces favoritos:
