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Aeon
Entonces, a vosotras que lleváis tiempo esquiando, ¿aún os pasa?
En mi lista mental de comprobaciones a realizar mientras esquío, tengo
siempre en modo 'loop' vigilar la tensión de hombros, brazos y mano.
A mí me pasan dos cosas, las dos igualmente feas: o pienso en los brazos y entonces me agarro más que este:
O no pienso en los brazos y entonces los muevo como si bailara salsa.
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Aeon
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Entonces, a vosotras que lleváis tiempo esquiando, ¿aún os pasa?
En mi lista mental de comprobaciones a realizar mientras esquío, tengo
siempre en modo 'loop' vigilar la tensión de hombros, brazos y mano.
A mí me pasan dos cosas, las dos igualmente feas: o pienso en los brazos y entonces me agarro más que este:
O no pienso en los brazos y entonces los muevo como si bailara salsa.
Debieron echarle pegamento al de la moto.
Oye pues lo de mover los brazos como bailando es un truqui que me han dado,
y que me funciona para empezar a soltar. Luego procuro clavar como se debe,
¡a la máxima pendiente!
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Madlogar
TRON ¿QUE LO QUE FUMAS?
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Javi_Tron
Digamos que
SnowCowboy : meteme caña si me equivoco , que me welvo a meter donde no debo si algo esta mal , las quejas a Carolo
PREGUNTA DE MILLÓN
- Todo el mundo sabe que es bueno clavar el bastón pero no sabe ni porque ni como se debe hacer ni cuando xD , pero porque esa obsesión con el clavado de baston? para que coño sirve?
- "el clavado de bastón es útil porque desencadena de forma automática ( incosciente ) toda una serie de movimientos que de otra forma tendríamos que pensarlos , es decir si clavas bien en la dirección del vector tangente a la nueva curva , entonces todo lo demás ocurre de forma natural y automática"
os convence eso ?
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Javi_Tron
- Todo el mundo sabe que es bueno clavar el bastón pero no sabe ni porque ni como se debe hacer ni cuando xD , pero porque esa obsesión con el clavado de baston? para que coño sirve?
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TRON ¿QUE LO QUE FUMAS?
tienes algo que criticar? , pues dilo entonces !
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TRON ¿QUE LO QUE FUMAS?
tienes algo que criticar? , pues dilo entonces !
No tengo nada que criticar. Solo una pregunta ¿que es un vector tangente?
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mazingerZ
Madre mia!
pobre de mi!-----poco nivel de esqui, poca preparacion fisica y colegio publico.....con razon nome entero ni progreso!
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mazingerZ
Madre mia!
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Javi_Tron
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TRON ¿QUE LO QUE FUMAS?
tienes algo que criticar? , pues dilo entonces !
No tengo nada que criticar. Solo una pregunta ¿que es un vector tangente?
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SnowCowboy
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Javi_Tron
Digamos que
SnowCowboy : meteme caña si me equivoco , que me welvo a meter donde no debo si algo esta mal , las quejas a Carolo
PREGUNTA DE MILLÓN
- Todo el mundo sabe que es bueno clavar el bastón pero no sabe ni porque ni como se debe hacer ni cuando xD , pero porque esa obsesión con el clavado de baston? para que coño sirve?
- "el clavado de bastón es útil porque desencadena de forma automática ( incosciente ) toda una serie de movimientos que de otra forma tendríamos que pensarlos , es decir si clavas bien en la dirección del vector tangente a la nueva curva , entonces todo lo demás ocurre de forma natural y automática"
os convence eso ?
1.- [www.youtube.com]
2.- Hay una serie de ejercicios mu fáciles y mu "chorras" para que te creas eso sin pestañear. Uno es acoplar el lanzamiento-marcaje (el clavado vamos.... ) a la extensión-flexión en una diagonal.
3.- ¿Te tragarías tu propio brazo (y lo que cuelga de él = bastón) o lo rodearías?
4.- El contacto el bastón en el suelo ayuda a mejorar nuestro equilibrio, ya que actúa como sensor contándonos a qué distancia está el suelo e incluso cómo está de desnivelado el terreno.
PD: El ejercicio que contabas antes se puede hacer mal. COMO TODOS. Pero la idea es esa, disociar los dos segmentos del cuerpo.
Para gente no muy ducha en esas lides, es mejor empezar "rompiendo" la parte superior del cuerpo con la inferior haciendo sobrerotaciones / contrarotaciones en diagonales largas (para luego acortarlas).
PD2: El que lea este mensaje me debe cinco pavos. Pepe, enchufa el contador (vamos a medias ¿vale?).
PD3: Me olvidaba de la cuestión "fundamental":
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Javi_Tron
- Todo el mundo sabe que es bueno clavar el bastón pero no sabe ni porque ni como se debe hacer ni cuando xD , pero porque esa obsesión con el clavado de baston? para que coño sirve?
Si hubiera verdadera obsesión la gente sabría, qué, cómo, cuándo, etc, etc Lo que hay es pingoneo, como cuando se hace de entrenador de fútbol en casa o en el bar.
Aparte, el 90% de la gente arrastra los bastones, es decir, se desplaza con ellos porque mira... Un buen clavado de bastón fomenta la movilidad del resto del cuerpo (extensión-flexión), una mejor actitud postural (evita llevar los brazos pegados al cuerpo como si fueras paseando por Passeig de Gràcia), etc, etc.
Y por último, mi colega del traje TE lo explica:
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carolo
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mazingerZ
Madre mia!
pobre de mi!-----poco nivel de esqui, poca preparacion fisica y colegio publico.....con razon nome entero ni progreso!
O este remedio, que también funciona
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Javi_Tron
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Madlogar
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Javi_Tron
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Madlogar
TRON ¿QUE LO QUE FUMAS?
tienes algo que criticar? , pues dilo entonces !
No tengo nada que criticar. Solo una pregunta ¿que es un vector tangente?
es un elemento del espacio tangente a una variedad diferencial en un punto ( la fibra del fibrado tangente ) : aquí tienes una construcción sencilla [matematicas.unex.es]
pero en realidad la idea aplicada al ski es más simple:
Sobre el esquiador actúan muchas fuerzas ( las más importantes : el peso y la fuerza centrípeta que es la responsable de que notemos como los skis quieren salir escupidos hacia fuera de la curva ) , todas estas fuerzas se pueden representar mediante vectores ( una flecha en el espacio con una dirección y un sentido ) , todas estas fuerzas dan lugar a una fuerza global , una fuerza total que es la "suma" ( vectorial ) de todas las fuerzas ( para ser rigurosos : exáctamente vectores no son ... OJO ! FISICOS E INGENIEROS !! , son campos vectoriales diferenciables [0,infinito) ------> R^3 , pero weno , pa verlo así a ojo ya vale pensar en vectores ... )
Esa fuerza total es un vector que se llama "Proyección Oblicua" y apunta a la dirección de la nueva curva. Ese vector "Proyección Oblicua" indica donde hay que clavar el bastón.
Es decir el clavar el bastón en la dirección del inicio de la nueva curva parece ser que hace que todo fluya mejor , que aprovechemos toda la física en nuestro favor para hacer el mínimo esfuerzo y que las fuerzas externas hagan mucha parte del trabajo por nosotros.
Pero a la práctica es poco intuitivo , aún se debe de encontrar un punto medio donde se pueda explicar la idea de forma sencilla con suficiente rigor ( sin decir mentiras) pero sin complicarse en exceso ( y esto los profesionales del ski no lo han echo aún ) y no es exacto el echo de que un vector determine la dirección de una curva , todo esto seria muy aproximado y teniendo en cuenta las variaciones infinitesimales que ocurren constantemente , no vale la pena ni siquiera intentar entender toda la parte física y matemática , con pensar en clavar hacia delante y a la maxima pendiente o hacia adelante y cuesta abajo ya es suficiente
solo una reflexión : de la teoría se ve que el clavado de bastón estaría relacionado con el centro de curvatura ( definido en geometría diferencial de curvas y superficies) de las curvas que vamos trazando y de ahí se podría deducir que para curvas largas , muuuuy largas , el clavado de bastón no es muy importante , pero para giros muy muy cortos encadenados , el clavado de bastón es muy importante , para giros cortos encadenados , la proyección oblicua , el centro de curvatura bla bla bla se aproximan a las mediciones reales , por tanto de la teoria , se deduce lo que ya sabemos por experiencia : que para giros cortos encadenados el clavado de bastón es muy útil ( porque aprovecha la física en nuestro beneficio )
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