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kaesarvk
puede ser por la posición de las fijaciones, prueba a cambiar el ángulo, y vas probando, hasta que des con tu mejor postura.
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deesep
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kaesarvk
puede ser por la posición de las fijaciones, prueba a cambiar el ángulo, y vas probando, hasta que des con tu mejor postura.
exactamente, yo tenía el mismo tipo de dolor y era porque no tenía bien ajustado el ángulo ni la posición y separación de las fijaciones. En el momento en que lo ajusté no me volvió a pasar
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kaesarvk
puede ser por la posición de las fijaciones, prueba a cambiar el ángulo, y vas probando, hasta que des con tu mejor postura.
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Burnout58
Haces algún otro deporte regularmente?? A parte del snowboard claro
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ruben
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Burnout58
Haces algún otro deporte regularmente?? A parte del snowboard claro
No, ninguno. Además paso mucho tiempo sentado.
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Burnout58
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ruben
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Burnout58
Haces algún otro deporte regularmente?? A parte del snowboard claro
No, ninguno. Además paso mucho tiempo sentado.
Pues me parece que ahi está la clave...
El snowboard es un deporte lateral y muy exigente para los músculos, si no hacemos algo más por prepararlos acaban saliendo sobrecargas y descompensaciones.
Si el dolor aparece a partir del mediodía se tratara seguramente de una sobrecarga producía porque tus músculos no están preparados para el esfuerzo que les estás pidiendo.
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Sardinilla
lo que pasa es que se te carga en exceso el sóleo. Hay que trabajarlo bastante especificamente para evitar que te pueda acabar desarrollando una tendinitis.
Ahora que es verano y quedan meses para que arranque la temporada no veo mejor momento de empezar a darle caña a las piernas
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