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Nacho Campos
Tras una búsqueda en varias ortopedias al final me han dado un precio de 399 como indicaba mi tocayo Nacholo.
Muchas gracias a todos por los ánimos y ya os contaré mis avances en <mode transformer>
Un abrazo a todos
Nacho Campos
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Nacho Campos
Muchas gracias a todos por el apoyo. Hoy me han dado la rodillera de transformer y qué bien inventada está. He estado haciendo pruebas de angulación con las botas puestas en la alfombra de casa, y perfecta. Ahora falta probarla in situ y a esquiar con mimo.
El gran "Pepe el Chaqueta", pionero del esquí en España y co(h)etaneo de Pepe Arias, Marcelino el de Cotos y Fdez Ochoa padre decía
"qué coño tendrá esto que te levantas a las 7, cargas como un cabrón, te duelen los pies, pasas frío, pero al día siguiente vas y vuelves. A lo que yo añado.
Qué coño tendrá esto, que te caes de una moto, te jodes el cruzado del que ya te operaron en su día porque te lo jodiste hace 15 años, mientras estás en el suelo en lo único que piensas es en que te has cargado la temporada y cuando pasa un mes ya te has buscado la vida para poder esquiar"
Un abrazo
Nacho Campos
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Nacho Campos
Muchas gracias a todos por el apoyo. Hoy me han dado la rodillera de transformer y qué bien inventada está. He estado haciendo pruebas de angulación con las botas puestas en la alfombra de casa, y perfecta. Ahora falta probarla in situ y a esquiar con mimo.
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SnowCowboy
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Nacho Campos
Muchas gracias a todos por el apoyo. Hoy me han dado la rodillera de transformer y qué bien inventada está. He estado haciendo pruebas de angulación con las botas puestas en la alfombra de casa, y perfecta. Ahora falta probarla in situ y a esquiar con mimo.
Ya verás que sólo te acordarás de ella cuando andes, cuando esquíes ni te darás cuenta.
Ya de paso, vigílate el vasto interno (por "abajo" y el quadriceps (por "arriba" a media pierna), que no se "empequeñezcan".
Si ocurre, habla con tus "coleguis medicosos" a ver qué solución te pueden dar.
Un compex en casa bien usado te puede ir muy bien.
Que no sólo tienes que esquiar, que cuando vayas a quirófano en verano entres con la pierna más fuerte que puedas.
Aunque no sé qué coño te estoy contando que ya no sepas si te operaste en su día.
Salut!
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SnowCowboy
This is a compex:
[www.compex.info]
Electroestimulación.
El caso es que si por el uso de la rodillera y la cabeza que aunque no quiera protegerá de alguna forma la pierna "tonta", se te reduce la musculatura uses además de ejercicios adecuados, el compex.
Lo puedes usar en "estático" tumbado en el sofá, o en dinámico. De pie haciendo una flexión justo cuando se produce la descarga.
Pero esto consúltalo con tus coleguis médicos.
Lo que tengo claro y no tengo ni idea, pero creo que es evidente es que si quieres fortalecer tu quadriceps, no puedes por ejemplo usar un banco de quadriceps o ejercicios de cadena abierta que dicen. Te falta el ligamento así que no es conveniente que los hagas.
Pero es probable que puedas hacer otros, como los isométricos. Lo que no tengo nada claro es que puedas hacer media sentadilla (sin la rodillera).
Aquí unos isométricos:
[www.permanente.net]
Todo esto, te lo comento por si pierdes musculatura, que no tiene por qué pasarte, pero no serías el primero que se le "empequeñece" la pierna por el uso diario de rodillera.
Esquiar, por si mismo ya te trabajará la musculatura pero si por H o por B, menguara, que seas consciente de cosas fáciles que te puedan ayudar. Y que cuando vayas a quirófano (si es que quieres ir) entres con una pierna fuerte, ya que sí o sí se te comerá la pierna la inactividad. Contra mejor entres más fácil será la recuperación.
Aunque siempre será mejor el consejo de un profesional que lo que yo te pueda decir aquí.
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Nacho Campos
A ver señoras y señores. Tras dos días de uso intensivo en Tignes con un par de días de manual, a -2 grados y con sol estoy alucinando con la efectividad de la rodillera. Estoy esquiando como lo he hecho siempre. Si acaso algún problema con la cuña, pero qué gozada. Sólo me quedo con la siguiente idea
Hace mes y medio estaba tirado en una calle de Madrid con una rodilla hecha una mierda y blasfemando porque me iba a perder la temporada y hoy me encuentro esquiando al 80%. Es como la conversión de pupa en gusano y de gusano a mariposa.
Por petición de mi traumatólogo hemos estado grabando un video que va a ser mostrado en la facultad de medicina de la Complutense. Esto es importante porque significa que los futuros traumatólogos serán benevolentes con los futuros lesionados a la hora de darles permiso para poder esquiar con este tipo de rodillera.
En fin que un monumento había que hacerle al tipo de diseñó el artefacto. Hoy ha habido que tunearlo un poco para ajustar unas almohadillas que molestaban, y pefecto.
Tengo de testigo de todo lo que cuento a Valenciano75 que entre otras cosas es el autor del video que en cuanto pueda subiré.
Abrazos
Nacho Campos
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Rioseco
con estas soluciones, es como saber que hay vida después de la "muerte"...y que todo vaya bien
saludos
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Nacho Campos
Muchas gracias a todos por el apoyo. Hoy me han dado la rodillera de transformer y qué bien inventada está. He estado haciendo pruebas de angulación con las botas puestas en la alfombra de casa, y perfecta. Ahora falta probarla in situ y a esquiar con mimo.
El gran "Pepe el Chaqueta", pionero del esquí en España y co(h)etaneo de Pepe Arias, Marcelino el de Cotos y Fdez Ochoa padre decía
"qué coño tendrá esto que te levantas a las 7, cargas como un cabrón, te duelen los pies, pasas frío, pero al día siguiente vas y vuelves. A lo que yo añado.
Qué coño tendrá esto, que te caes de una moto, te jodes el cruzado del que ya te operaron en su día porque te lo jodiste hace 15 años, mientras estás en el suelo en lo único que piensas es en que te has cargado la temporada y cuando pasa un mes ya te has buscado la vida para poder esquiar"
Un abrazo
Nacho Campos
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RAMON_77
Bloomm.......joer joer con el karma.....jajajajaja tu que?? (busco subaru barato que no patine como mi serie 1) jajajajaja, un abrazo fuerte.
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Dani Rayo
No te olvides... seguramente quieras volver también a cojer la moto... Salvo que el susto haya sido gordísimo (que espero que no) es inevitable.
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RAMON_77
conceptos diferentessss.....coche fuera de su habitat, la proxima vez me presento con un LADA NIVA
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Nacho Campos
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Dani Rayo
No te olvides... seguramente quieras volver también a cojer la moto... Salvo que el susto haya sido gordísimo (que espero que no) es inevitable.
La moto ya la cogí el otro día. No la mía que sigue pendiente de reparación, la de un amigo, y oye como si nada.
Abrazos
Nacho
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