Así como hace unos días vimos lo que era y como se realizaba el viraje fundamental, un viraje de transición entre los giros en cuña y el paralelo, hoy toca revisar el paralelo elemental.
El paralelo elemental es el objetivo técnico de la inmensa mayoría de esquiadores que se inician en este deporte y no es porque sí, se trata del viraje que nos permitirá esquiar con seguridad y control por prácticamente cualquier pista de las estaciones de esquí. El paralelo elemental es un viraje técnicamente más complejo que los giros en cuña o que el viraje fundamental ya que incluye la totalidad de los movimientos y gestos técnicos que componen el amplio abanico técnico del esquí alpino pero, por otro lado, también es un viraje mucho más eficiente anatómicamente que los que parten de posiciones de cuña.
En este viraje, a diferencia del ya mencionado viraje fundamental (que sería el paso anterior en cuanto a la evolución de un esquiador) , los dos esquís se mueven de manera simultánea y la totalidad de la curva se desarrolla en paralelo.
Para iniciar una curva, y partiendo de la posición atlética de esquí en una diagonal, se iniciará la siguiente curva gracias a un intercambio de la función de las dos piernas (la de la montaña, que estaba más flexionada, se estirará mientras la del valle se flexionará ) que irá acompañado de una transferencia del apoyo hacía el pie que será el 'futuro exterior' y de una proyección de nuestro centro de masas hacía el interior de la siguiente curva. Nos ayudaremos, además, del clavado de bastón de la mano del valle para marcar el ritmo y prepararnos para el inicio del viraje.
Cuando hablamos de virajes en paralelo ‘elemental’ entendemos que el viraje, pese a ser ya totalmente en paralelo, se produce de manera derrapada, sin existir por tanto una conducción completa de los esquís durante la curva. Esa conducción de los esquís (de la que hemos hablado ya en un par de artículos), será la clave para evolucionar desde el paralelo elemental al paralelo perfeccionado.
Para acabar, y teniendo siempre en cuenta que una imagen vale más que mil palabras, os dejo un vídeo en el que se puede ver una bajada en paralelo elemental.
La demostración realizada en este vídeo no pretende ajustarse a los canones de ninguna escuela ni centro de formación
concretos y debe entenderse solamente como un soporte audiovisual que pretende ilustrar el contenido de este artículo.
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Sam Suarez,
Técnico deportivo superior