-
Miedo
Enviado por carolo el 6/9/2011
Hace años escribíamos en un artículo sobre esquí extremo que, para apartar los pensamientos negativos durante la bajada, es necesario acostumbrase a algo tan obvio como concentrase en lo que estamos haciendo. Esto es una habilidad mental como cualquier otra, que absolutamente todo el mundo puede mejorar y que, bien entrenada, nos permitirá gestionar mejor uno de los mayores enemigos de cualquier actividad al aire libre: el miedo. ...
leer más -
Esquí ¿Ocio o deporte?
1862
Desde que el esquí dejó de ser un medio de supervivencia, las carreras han ido unidas a su práctica como ocio. La competición ha supuesto un importante estímulo para que el esquí de turismo se desarrollase y, a la postre, para que la iniciativa privada se decidiera a llevar a cabo inversiones en remontes, edificios, negocios y, en fin, para que nacieran las estaciones de esquí tal como las conocemos hoy día. Pero a veces se nos olvida que el esquí es, por encima de todo, ocio por una razón sencilla, y es que el deporte no podría subsistir de ninguna manera si todo este tinglado no lo costearan los humildes turistas que compran sus pases y su material, que ven las carreras en la tele y que consumen en las diversas actividades comerciales de la industria del esquí. ...
leer más -
Esquiar en California
Sólo hay un sitio en el mundo que me hace sentir tan bien como California, y es mi propia casa en primavera. Aquí, donde vivo ahora, en la Sierra Nevada Norteamericana, el color del cielo, el aire, los tonos que adquieren las cosas matizadas por la especialísima luz, me produce una inexplicable felicidad. California es un destino que todo occidental aficionado al esquí debería visitar. Y explico por qué. ...
leer más -
Algunos mitos sobre el fuera de pista
Hay tantas nieves distintas y se dan tantas condiciones diferentes en el fuera de pista, que se haría interminable enumerarlas todas. Es por eso, quizás, que existen un montón de interpretaciones sobre cómo esquiar fuera de pista, algunas de las cuales, siendo ciertas para unas circunstancias determinadas, pueden llevarnos a cometer errores en otras situaciones distintas. Veamos algunas de las más habituales: ...
leer más -
Afluencia y esquí
Esta semana Nes nos regala un magnífico artículo sobre fluir en el deporte - la "afluencia" - en el que muestra su visión holística de todos los aspectos integrados del rendimiento deportivo y también vital: técnico, físico-sensorial, mental y emocional. Tratemos de hacer alguna modesta aportación al tema. ...
leer más -
¿Cabeza, pies o centro de gravedad?
Hay quien dice que se esquía con los pies y hay quien dice que con la cabeza. También, en el deporte moderno, cada vez se insiste más en que todo gira alrededor del centro de gravedad... ¿Son conciliables todas estas posturas? ...
leer más -
Esquiar en el interior ¿Sirve de algo?
Siempre se han hecho ejercicios con el esquí interior para mejorar la técnica y el equilibrio. En los 80, a menudo se conducía la última parte de la curva en este esquí al apoyarlo en la nieve antes de cambiar y, hoy día, de manera similar, el reparto de pesos al final de ciertos virajes hace que el esquí interior tenga bastante responsabilidad. Pero ¿Sirven realmente los ejercicios que solemos llevar a cabo? ...
leer más -
¿La estación perfecta? Mammoth, sin duda
A la mayoría nos gusta el tiempo primaveral, los días luminosos y las temperaturas agradables, lo malo es que eso suele resultar incompatible con una buena cantidad y calidad de la nieve. Imaginemos una estación que combine un porcentaje muy elevado de días de buen tiempo, con abundante y buena nieve; y que además de eso - que no es poco - disponga de un terreno extraordinario y de una organización que funcione como un reloj… ¿Demasiado bonito para ser cierto? ...
leer más -
Cosas "que pasan" y cosas que "se hacen"
Mi amigo Johannes, Entrenador Nacional austriaco que ha instruido desde pequeños a varios deportistas que hoy militan en el equipo de su país, siempre dice lo mismo: en esquí hay cosas “que se hacen”, y hay cosas “que pasan”. ...
leer más -
Mejora tu conducción
Conducir sobre el canto no es “estrictamente” necesario para bajar una pista disfrutando con seguridad, pero no podemos negar que se ha convertido en uno de los objetivos más perseguidos y que, además, resulta una manera eficiente y divertida de esquiar para la que, precisamente, se han diseñado los modernos esquís parabólicos. Veamos hoy unos trucos para mejorar nuestra conducción. ...
leer más
"Esquí, rendimiento y emoción", mi nuevo libro.
Un enfoque innovador basado en las sensaciones, ilustrado con magníficas fotos y secuencias, donde se describe cómo se hace y lo que se siente al esquiar. Entra y consulta el primer capítulo en PDF.
Galería de fotos
LO MÁS VISITADO
- 1.- ¿Es necesario esquiar perfecto? ...
- 2.- ¿Cómo lo siento? ...
- 3.- Curvas fáciles ...
- 4.- Angulación básica ...
- 5.- Esquí y felicidad ...
- 6.- Nieve virgen para todos ...
- 7.- "Swing": Clavado de balanceo ...
- 8.- Ski camps ¿En qué consisten? ...
- 9.- Profesores independientes ...
- 10.- ¿Cruzarías El Charco para esquiar en Cal ...
Nube de Tags:
Actualidad Artículos Esqui Reflexiones Skicamps baston clavado sensaciones tecnica trucos
