7 artículos relacionadas con flow
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¿Foco interno o foco externo?
Enviado por carolo el 9/5/2012
Me paso la vida hablando de sensaciones y hoy me toca contradecirme, juas, o, mejor dicho, recordar que las sensaciones internas no son lo único en el esquí. ...
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Ser útil
La tarea de profesores, entrenadores y docentes en general puede cuestionarse de mil maneras, pero siempre justifica su validez de una forma sencilla: cuando resulta útil. Cuando sirve. ...
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Más sobre nieve primavera
La semana pasada hablábamos de la absorción en la nieve primavera, y hoy vamos a seguir, recordando aquél artículo del año 2010 que se llamaba “Bailar” ...
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"Block"; Clavado "de bloqueo"
La semana pasada hablábamos del clavado de bastón de "balanceo" y ésta hablamos del de "bloqueo". Con el "swing" (balanceo) clavamos tras cambiar los cantos; en el caso de la clavada de "bloqueo" lo hacemos antes del cambio. ...
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Esquí y felicidad
No es ningún secreto que el deporte proporciona satisfacciones que transcienden de lo físico a lo emocional y, a veces, hasta lo espiritual. En estos momentos navideños en los que todos nos intercambiamos buenos deseos, reflexiono acerca de las relaciones entre el placer que nos reporta la práctica del esquí y la felicidad que unos a otros nos deseamos. ...
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Afluencia y esquí
Esta semana Nes nos regala un magnífico artículo sobre fluir en el deporte - la "afluencia" - en el que muestra su visión holística de todos los aspectos integrados del rendimiento deportivo y también vital: técnico, físico-sensorial, mental y emocional. Tratemos de hacer alguna modesta aportación al tema. ...
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Más sobre el bastón
En el esquí moderno, durante el desencadenamiento del viraje, es crucial proyectar las masas del cuerpo hacia el interior de la nueva curva. En ese delicado momento en el que nos “lanzamos” a la máxima pendiente, la clavada de bastón juega un importante papel tanto para llevar a cabo el gesto con el suficiente dinamismo como para equilibrarnos. ...
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"Esquí, rendimiento y emoción", mi nuevo libro ya en su 2ª edición.
Un enfoque innovador basado en las sensaciones, ilustrado con magníficas fotos y secuencias, donde se describe cómo se hace y lo que se siente al esquiar. Entra y consulta el primer capítulo en PDF.
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