Blogs actualizados recientemente:
Aún no tienes usuario?
RegístrarseCita
Neiges
Se'm menja la inactivitat![]()
![]()
Avui ja he començat amb els exercicis pendulars 3 vegades al dia i el 26 començo rehab en un centre de medicina esportiva del que tinc un gran record després de una operació de lligament glenohumeral. Si tot va bé evitaré quiròfan i podria estar llest per tornar-hi en un mes, així que toca currar-s'ho a sac!
Cita
Neiges
Eo!!! doncs síDesde el 31 de decembre. Tinc una luxació acromioclavicular grau 3 i una fractura no desplaçada al radi (en 10 dies em treuen el guix
). En quan a la luxació estic en el límit de l'operació però intentarem tirar-ho endavant sense. Se'm quedaria un petit "bulto" de record sobre l'hombro però si funciona, res important. El 26 començo rehab i veurem com evoluciona. La veritat és que en dos setmanes llargues estic bastant millor i gràcies als exercicis estic guanyant la mobilitat bastant bé.
Si algú coneix algun cas semblant de luxació li agraïria algo d'info sobre la rehab, etc.
Cita
Neiges
Eo!!! doncs síDesde el 31 de decembre. Tinc una luxació acromioclavicular grau 3 i una fractura no desplaçada al radi (en 10 dies em treuen el guix
). En quan a la luxació estic en el límit de l'operació però intentarem tirar-ho endavant sense. Se'm quedaria un petit "bulto" de record sobre l'hombro però si funciona, res important. El 26 començo rehab i veurem com evoluciona. La veritat és que en dos setmanes llargues estic bastant millor i gràcies als exercicis estic guanyant la mobilitat bastant bé.
Si algú coneix algun cas semblant de luxació li agraïria algo d'info sobre la rehab, etc.
Cita
freeride
per que anaves sol, que sino.......
Cita
AlTomCita
freeride
per que anaves sol, que sino.......
Què vols dir?? no et pillo...
ara que m'ho conec millor com molt bé has vist a la foto hi ha força racons per on baixar, és qüestió d'anar buscant, que des de dalt o des de dins les canals es veu la cosa diferent, o millor dit no es veu..
Cita
RodaNeu
Fà anys........ quan anavem més a sovint a Porté, vaig veure traçes a una baixada per la cara sud del Pic de L'Estagnol fins el mateix poble de Porté, l'ultim troç de la pala avans d'entrar al bosc, es la que s'agafa flanqueixan de sota de l'arrastre de l?estagnol a má dreta del tot.
Cita
Neiges
El dia 3 torno aviam com va el tema. Si no he millorat i continuo amb dolors i amb mobilitat reduïda passaré per quiròfan. En principi suturar lligaments, possar un clau i retirar-ho a les 3 setmanes. En principi començaria la rehab dos dies després de l'operació per guanyar mobilitat el més ràpid possible. Que et van fer a tu? Vas trigar molt en la recuperàció?
Gràcies!
Enganxa una foto de neu al sostreCita
Neiges
Lo pitjor lo de dormir mirant sostreNo hi ha manera!!!
Cita
bigxaviEnganxa una foto de neu al sostreCita
Neiges
Lo pitjor lo de dormir mirant sostreNo hi ha manera!!!
Rellena los siguientes campos para contactar con los editores del blog:
Si crees que la oferta es errónea, incompleta o induce a errores, por favor, háznoslo saber: