FORMACIÓN, TÉCNICA Y APRENDIZAJE

Enviado: 16-10-2021 12:21
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Siempre me gusta fijarme en lbas bajadas que hacen los esquiadores con nivel.
Pero de entre ellos, los que más me gusta como lo hacen son los que van echados completamente adelante, y es como si esquiaran solo con las colas del esqui como formando ochos y desplazando la nieve con las colas del esquí como un aleteo.
No se si sabéis a lo que me refiero?lo he visto hacer a algunos monitores.
Yo a veces es como si no terminara de cerrar bién los giros.Intento pensar en tener presión en los talones y que la cola quede al final del giro por debajo del nivel de las espátulas. Es correcto? Se os ocurre otra sugerencia?
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Enviado: 16-10-2021 12:30
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marina
Siempre me gusta fijarme en lbas bajadas que hacen los esquiadores con nivel.
Pero de entre ellos, los que más me gusta como lo hacen son los que van echados completamente adelante, y es como si esquiaran solo con las colas del esqui como formando ochos y desplazando la nieve con las colas del esquí como un aleteo.
No se si sabéis a lo que me refiero?lo he visto hacer a algunos monitores.
Yo a veces es como si no terminara de cerrar bién los giros.Intento pensar en tener presión en los talones y que la cola quede al final del giro por debajo del nivel de las espátulas. Es correcto? Se os ocurre otra sugerencia?

¿Te refieres a esto?







Solo sé que Sócrates no sabía nada, o algo así era


Editado 1 vez/veces. Última edición el 16/10/2021 12:33 por carolo.
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Enviado: 16-10-2021 12:35
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No no me refiero a eso, esos giros son muy cortos y muy rítmicos.
Los que yo digo los he visto hacer a muy pocos monitores, y es un giro mucho más amplio y van echados mucho más adelante.
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Enviado: 16-10-2021 12:37
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No no me refiero a eso, esos giros son muy cortos y muy rítmicos.
Los que yo digo los he visto hacer a muy pocos monitores, y es un giro mucho más amplio y van echados mucho más adelante.
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marina
No no me refiero a eso, esos giros son muy cortos y muy rítmicos.
Los que yo digo los he visto hacer a muy pocos monitores, y es un giro mucho más amplio y van echados mucho más adelante.

Ponnos un video a ver, que sepamos qué es exactamente



Solo sé que Sócrates no sabía nada, o algo así era
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Enviado: 16-10-2021 13:10
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Es que los vídeos de esquí que encuentro no hacen ese giro tan marcado cerrado y en pendiente, que yo ví hacer a nuestro monitor en los alpes.
Probablemente es como el vídeo que habéis mandado antes, pero que en máxima pendiente se acentúa mucho más el movimiento de las colas.
La sensación al verlo desde fuera es como si las espátulas no se movieran y el movimiento fuese exclusivamente con la cola del esquí describiendo ochos y desplazando la nieve.
Aquel monitor dijo que esquiaba desde muy pequeño y que el estaba en competición.
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Enviado: 16-10-2021 13:19
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marina
Siempre me gusta fijarme en lbas bajadas que hacen los esquiadores con nivel.
Pero de entre ellos, los que más me gusta como lo hacen son los que van echados completamente adelante, y es como si esquiaran solo con las colas del esqui como formando ochos y desplazando la nieve con las colas del esquí como un aleteo.
No se si sabéis a lo que me refiero?lo he visto hacer a algunos monitores.
Yo a veces es como si no terminara de cerrar bién los giros.Intento pensar en tener presión en los talones y que la cola quede al final del giro por debajo del nivel de las espátulas. Es correcto? Se os ocurre otra sugerencia?

De todos modos, mientras buscas un vídeo de lo que quieres saber, te voy diciendo que esa sensación no es buena.

Si la presión está en el talón estás retrasada.

Las sensaciones son muy personales e, igual percibes una cosa y sacas conclusiones distintas que otra persona. Pero si pretendes que la cola del esquí "pierda altura" (por así decir) con la presión en el talón, creo que es prácticamente seguro que estarás retrasada.

Otra cosa es que estés sintiendo la presión en varios sitios (tibia, metatarso del dedo gordo y talón) pero solo te estés fijando en el talón.



Solo sé que Sócrates no sabía nada, o algo así era
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Enviado: 16-10-2021 13:20
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Aclaro más era como si estuviera echado tan hacia adelante, que cuando veías a otros esquiadores de buen nivel pareciera que los demás esquiadores fueran sentados.
Estaba echado tan hacia adelante , que parecía que sus espátulas no se movían solo las colas describiendo ochos.
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Enviado: 16-10-2021 13:23
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marina
Siempre me gusta fijarme en lbas bajadas que hacen los esquiadores con nivel.
Pero de entre ellos, los que más me gusta como lo hacen son los que van echados completamente adelante, y es como si esquiaran solo con las colas del esqui como formando ochos y desplazando la nieve con las colas del esquí como un aleteo.
No se si sabéis a lo que me refiero?lo he visto hacer a algunos monitores.
Yo a veces es como si no terminara de cerrar bién los giros.Intento pensar en tener presión en los talones y que la cola quede al final del giro por debajo del nivel de las espátulas. Es correcto? Se os ocurre otra sugerencia?

De todos modos, mientras buscas un vídeo de lo que quieres saber, te voy diciendo que esa sensación no es buena.

Si la presión está en el talón estás retrasada.

Las sensaciones son muy personales e, igual percibes una cosa y sacas conclusiones distintas que otra persona. Pero si pretendes que la cola del esquí "pierda altura" (por así decir) con la presión en el talón, creo que es prácticamente seguro que estarás retrasada.

Otra cosa es que estés sintiendo la presión en varios sitios (tibia, metatarso del dedo gordo y talón) pero solo te estés fijando en el talón.
Gracias Caolo por tus consejos.Si seguro que voy retrasada y que consejos darías para cerrar bién los giros?
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Enviado: 16-10-2021 14:06
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Es que los vídeos de esquí que encuentro no hacen ese giro tan marcado cerrado y en pendiente, que yo ví hacer a nuestro monitor en los alpes.
Probablemente es como el vídeo que habéis mandado antes, pero que en máxima pendiente se acentúa mucho más el movimiento de las colas.
La sensación al verlo desde fuera es como si las espátulas no se movieran y el movimiento fuese exclusivamente con la cola del esquí describiendo ochos y desplazando la nieve.
Aquel monitor dijo que esquiaba desde muy pequeño y que el estaba en competición.
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marina
Es que los vídeos de esquí que encuentro no hacen ese giro tan marcado cerrado y en pendiente, que yo ví hacer a nuestro monitor en los alpes.
Probablemente es como el vídeo que habéis mandado antes, pero que en máxima pendiente se acentúa mucho más el movimiento de las colas.
La sensación al verlo desde fuera es como si las espátulas no se movieran y el movimiento fuese exclusivamente con la cola del esquí describiendo ochos y desplazando la nieve.
Aquel monitor dijo que esquiaba desde muy pequeño y que el estaba en competición.

En el hilo de "recopilación de vídeos didácticos" hay un montón de ellos. Igual encuentras uno donde salga eso



Solo sé que Sócrates no sabía nada, o algo así era
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Enviado: 17-10-2021 21:56
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Si los he visto todos los vídeos pero ninguno me recuerda a la forma con la que bajaba ese monitor.
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Enviado: 18-10-2021 09:57
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No estaría haciendo ejercicios de cambio levantando colas?



La vida es aquello que pasa mientras haces otros planes...
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Enviado: 18-10-2021 20:09
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Si los he visto todos los vídeos pero ninguno me recuerda a la forma con la que bajaba ese monitor.
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marina
Si los he visto todos los vídeos pero ninguno me recuerda a la forma con la que bajaba ese monitor.

Busca en youtube videos de Sierra Nevada libre, en concreto una serie que se llama "Esquia bonito".
Una vez vi a Jinm bajando Fuente del Tesoro, la única vez que lo he visto en directo, de una manera que creo que es la que quieres decir.
Aunque es como el video que ha puesto Carolo, si no es wedeln no se qué es...


Editado 1 vez/veces. Última edición el 18/10/2021 20:12 por erico.
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Enviado: 19-10-2021 19:41
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Pues he visto muchos vídeos en you tube, y es que como actualmente se ha impuesto el estilo carving , que no se parece en nada a como bajaba ese monitor.
Yo creo que era como un virage derrapado, y en una pendiente con mucha inclinación y con el peso muy adelantado.

Si veo algún vídeo lo subo, pero es que todo lo que veo es tipo carvin.
Yo creo que sería como el vídeo de carolina pero en una pendiente con mucha inclinación y con mucho derrapaje.
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Enviado: 19-10-2021 23:57
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Pues he visto muchos vídeos en you tube, y es que como actualmente se ha impuesto el estilo carving , que no se parece en nada a como bajaba ese monitor.
Yo creo que era como un virage derrapado, y en una pendiente con mucha inclinación y con el peso muy adelantado.

Si veo algún vídeo lo subo, pero es que todo lo que veo es tipo carvin.
Yo creo que sería como el vídeo de carolina pero en una pendiente con mucha inclinación y con mucho derrapaje.
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marina
Pues he visto muchos vídeos en you tube, y es que como actualmente se ha impuesto el estilo carving , que no se parece en nada a como bajaba ese monitor.
Yo creo que era como un virage derrapado, y en una pendiente con mucha inclinación y con el peso muy adelantado.

Si veo algún vídeo lo subo, pero es que todo lo que veo es tipo carvin.
Yo creo que sería como el vídeo de carolina pero en una pendiente con mucha inclinación y con mucho derrapaje.

De este estilo?







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Enviado: 20-10-2021 19:47
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No sé si te refieres a algo así.es más o menos en el minuto 2.38"


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Enviado: 20-10-2021 20:08
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o esto en el minuto 2.35"



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Enviado: 21-10-2021 23:23
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Síiiiiiii exacto muchas gracias a todos es exactamente como el que ha puesto Jlpita el primer vídeo .
El monitor que yo digo esquiaba como el que tiene el mono eléctrico azul y el pantalón amarillo chillón.
Es exactamente igual, como serpentea do con las colas y los esquís bastante juntos
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Enviado: 21-10-2021 23:29
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Y como en el segundo vídeo que tb ha puesto Jlpita la parte del final cuando va uno con pantalón azul haciendo giros muy cortos.
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Enviado: 21-10-2021 23:36
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El de guillebueno probablemente también sea como ese pero no lo consigo ver bién al levantar tanta nieve todos juntos y estar grabado desde u abajo.
Porque yo recuerdo al monitor que me gustaba tanto como esquiaba que yo le veía desde arriba, y me fascinaba ese serpentea con las colas y lo echado hacia adelante que estaba y por eso me despista cuando esta grabado desde la parte de abajo y no sé si es el mismo estilo.
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Enviado: 21-10-2021 23:51
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Exacto lo has clavado Jlpita en el minuto 2..38 .
Era justo como yo recordaba bajar a ese monitor.
Siempre te gusta ver bajar a los que iban en paralelo , pero cuando ví esto es que me pareció otro nivel y otra dimensión.
A mi me parece precioso ese estilo.
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Enviado: 22-10-2021 00:06
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Y porque me ha costado tanto encontrar este estilo? Me ha encantado ver los vídeos, especialmente esos de nieve italia.
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Enviado: 22-10-2021 07:45
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Y porque me ha costado tanto encontrar este estilo? Me ha encantado ver los vídeos, especialmente esos de nieve italia.
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marina
Y porque me ha costado tanto encontrar este estilo? Me ha encantado ver los vídeos, especialmente esos de nieve italia.

Son giros cortos derrapados, quizá te haya costado encontrar vídeos por la obsesión del carving. Pero si metes en Youtube "wedeln ski" te saldrán bastantes vídeos. Lo que yo he puesto es un estilo más clásico, con menos movimiento del cuerpo y los pies pegados, aquí te dejo uno donde Raquel Rienda baja Fuente del Tesoro en Sierra Nevada, en el minuto 1:30 con estos giros.







La vida es aquello que pasa mientras haces otros planes...
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Enviado: 22-10-2021 10:12
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marina
Y porque me ha costado tanto encontrar este estilo? Me ha encantado ver los vídeos, especialmente esos de nieve italia.

Son giros cortos derrapados, quizá te haya costado encontrar vídeos por la obsesión del carving. Pero si metes en Youtube "wedeln ski" te saldrán bastantes vídeos. Lo que yo he puesto es un estilo más clásico, con menos movimiento del cuerpo y los pies pegados, aquí te dejo uno donde Raquel Rienda baja Fuente del Tesoro en Sierra Nevada, en el minuto 1:30 con estos giros.



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guillebueno
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marina
Y porque me ha costado tanto encontrar este estilo? Me ha encantado ver los vídeos, especialmente esos de nieve italia.

Son giros cortos derrapados, quizá te haya costado encontrar vídeos por la obsesión del carving. Pero si metes en Youtube "wedeln ski" te saldrán bastantes vídeos. Lo que yo he puesto es un estilo más clásico, con menos movimiento del cuerpo y los pies pegados, aquí te dejo uno donde Raquel Rienda baja Fuente del Tesoro en Sierra Nevada, en el minuto 1:30 con estos giros.






Me lo parece a mi o se queda todo el rato en el interior?
Así, por criticar un poco, eh risasrisasrisasrisas
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xao
xao
Enviado: 22-10-2021 10:31
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marina
Y porque me ha costado tanto encontrar este estilo? Me ha encantado ver los vídeos, especialmente esos de nieve italia.

Son giros cortos derrapados, quizá te haya costado encontrar vídeos por la obsesión del carving. Pero si metes en Youtube "wedeln ski" te saldrán bastantes vídeos. Lo que yo he puesto es un estilo más clásico, con menos movimiento del cuerpo y los pies pegados, aquí te dejo uno donde Raquel Rienda baja Fuente del Tesoro en Sierra Nevada, en el minuto 1:30 con estos giros.



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guillebueno
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marina
Y porque me ha costado tanto encontrar este estilo? Me ha encantado ver los vídeos, especialmente esos de nieve italia.

Son giros cortos derrapados, quizá te haya costado encontrar vídeos por la obsesión del carving. Pero si metes en Youtube "wedeln ski" te saldrán bastantes vídeos. Lo que yo he puesto es un estilo más clásico, con menos movimiento del cuerpo y los pies pegados, aquí te dejo uno donde Raquel Rienda baja Fuente del Tesoro en Sierra Nevada, en el minuto 1:30 con estos giros.



Son giros cortos pivotados, no es wedeln
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Enviado: 22-10-2021 10:37
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Gracias Caolo por tus consejos.Si seguro que voy retrasada y que consejos darías para cerrar bién los giros?
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marina
Gracias Caolo por tus consejos.Si seguro que voy retrasada y que consejos darías para cerrar bién los giros?

Es muy fácil, simplemente, en vez de apretar con el talón, flexiona el tobillo y aprieta las tibias contra la lengüeta de la bota. Verás que toda la presión se desplaza hacia adelante y el esquí cierra el viraje con enorme facilidad.

Pruébalo primero en sitios fáciles para automatizarlo, y ve progresando a pistas más inclinadas pulgar arriba



Solo sé que Sócrates no sabía nada, o algo así era
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Enviado: 22-10-2021 10:59
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guillebueno
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marina
Y porque me ha costado tanto encontrar este estilo? Me ha encantado ver los vídeos, especialmente esos de nieve italia.

Son giros cortos derrapados, quizá te haya costado encontrar vídeos por la obsesión del carving. Pero si metes en Youtube "wedeln ski" te saldrán bastantes vídeos. Lo que yo he puesto es un estilo más clásico, con menos movimiento del cuerpo y los pies pegados, aquí te dejo uno donde Raquel Rienda baja Fuente del Tesoro en Sierra Nevada, en el minuto 1:30 con estos giros.



Son giros cortos pivotados, no es wedeln
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guillebueno
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Son giros cortos derrapados, quizá te haya costado encontrar vídeos por la obsesión del carving. Pero si metes en Youtube "wedeln ski" te saldrán bastantes vídeos. Lo que yo he puesto es un estilo más clásico, con menos movimiento del cuerpo y los pies pegados, aquí te dejo uno donde Raquel Rienda baja Fuente del Tesoro en Sierra Nevada, en el minuto 1:30 con estos giros.



Son giros cortos pivotados, no es wedeln

Sí, por eso le he puesto ese vídeo de Raquel, que es lo que pienso que marina describe y no este otro donde sale haciendo wedeln.







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Enviado: 23-10-2021 13:14
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guillebueno
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marina
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Son giros cortos derrapados, quizá te haya costado encontrar vídeos por la obsesión del carving. Pero si metes en Youtube "wedeln ski" te saldrán bastantes vídeos. Lo que yo he puesto es un estilo más clásico, con menos movimiento del cuerpo y los pies pegados, aquí te dejo uno donde Raquel Rienda baja Fuente del Tesoro en Sierra Nevada, en el minuto 1:30 con estos giros.






Me lo parece a mi o se queda todo el rato en el interior?
Así, por criticar un poco, eh risasrisasrisasrisas
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guillebueno
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Son giros cortos derrapados, quizá te haya costado encontrar vídeos por la obsesión del carving. Pero si metes en Youtube "wedeln ski" te saldrán bastantes vídeos. Lo que yo he puesto es un estilo más clásico, con menos movimiento del cuerpo y los pies pegados, aquí te dejo uno donde Raquel Rienda baja Fuente del Tesoro en Sierra Nevada, en el minuto 1:30 con estos giros.






Me lo parece a mi o se queda todo el rato en el interior?
Así, por criticar un poco, eh risasrisasrisasrisas

A mi me da la sensación de que va a "talonazo limpio"

Esa forma de esquiar que tanto disgusta al Maestro (y a mi)
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Enviado: 23-10-2021 13:19
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guillebueno
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Y porque me ha costado tanto encontrar este estilo? Me ha encantado ver los vídeos, especialmente esos de nieve italia.

Son giros cortos derrapados, quizá te haya costado encontrar vídeos por la obsesión del carving. Pero si metes en Youtube "wedeln ski" te saldrán bastantes vídeos. Lo que yo he puesto es un estilo más clásico, con menos movimiento del cuerpo y los pies pegados, aquí te dejo uno donde Raquel Rienda baja Fuente del Tesoro en Sierra Nevada, en el minuto 1:30 con estos giros.






Me lo parece a mi o se queda todo el rato en el interior?
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A mi me da la sensación de que va a "talonazo limpio"

Esa forma de esquiar que tanto disgusta al Maestro (y a mi)
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Y porque me ha costado tanto encontrar este estilo? Me ha encantado ver los vídeos, especialmente esos de nieve italia.

Son giros cortos derrapados, quizá te haya costado encontrar vídeos por la obsesión del carving. Pero si metes en Youtube "wedeln ski" te saldrán bastantes vídeos. Lo que yo he puesto es un estilo más clásico, con menos movimiento del cuerpo y los pies pegados, aquí te dejo uno donde Raquel Rienda baja Fuente del Tesoro en Sierra Nevada, en el minuto 1:30 con estos giros.






Me lo parece a mi o se queda todo el rato en el interior?
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A mi me da la sensación de que va a "talonazo limpio"

Esa forma de esquiar que tanto disgusta al Maestro (y a mi)




Cuando hace giros cortos así es (a parte de quedarse en el interior también) y cuando carvea también me da la sensación que se queda en el interior y no hace bien la presión en el exterior.
No sé, aquí el experto no soy yo, pero me choca que una grandísima esquiadora lo haga así. Este esquí no es de alguien de su categoría, ni mucho menos. Me sorprende mucho.
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Enviado: 23-10-2021 14:52
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Gracias Carolo de nuevo por tus consejos. Cuando intento apoyarme completamente en la lengüeta de la bota, es verdad que sientes lo de la centralidad y todo es más fácil y tienes la sensación de que esquiar de rodillas.
Pero me cuesta hacer giros cortos y rápidos y voy de un lado a otro de la pista.
Cuando la pendiente es más inclinada me cuesta menos hacer giros cortos pero como este menos inclinada es como si me cuesta más empezar el giro.
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Enviado: 23-10-2021 17:37
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Gracias Carolo de nuevo por tus consejos. Cuando intento apoyarme completamente en la lengüeta de la bota, es verdad que sientes lo de la centralidad y todo es más fácil y tienes la sensación de que esquiar de rodillas.
Pero me cuesta hacer giros cortos y rápidos y voy de un lado a otro de la pista.
Cuando la pendiente es más inclinada me cuesta menos hacer giros cortos pero como este menos inclinada es como si me cuesta más empezar el giro.
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marina
Gracias Carolo de nuevo por tus consejos. Cuando intento apoyarme completamente en la lengüeta de la bota, es verdad que sientes lo de la centralidad y todo es más fácil y tienes la sensación de que esquiar de rodillas.
Pero me cuesta hacer giros cortos y rápidos y voy de un lado a otro de la pista.
Cuando la pendiente es más inclinada me cuesta menos hacer giros cortos pero como este menos inclinada es como si me cuesta más empezar el giro.

Centralidad es un concepto que no me gusta nada porque sugiere algo estático.

Sé que todo el mundo lo usa en la enseñanza y me parece bien pero, personalmente, creo que puede perjudicar más que ayudar, al obsesionarse con permanecer centrado ya sea en el plano sagital o en el frontal. La posición o, mejor dicho, el equilibrio en el esquí es dinámico, y puede cambiar mucho por el terreno, velocidad, etc. en todos los planos y a lo largo de toda la curva.

La solución a lo que planteas es difícil sin verte en persona. Lo normal es que sea más difícil mantener el control en un sitio inclinado que en uno plano.



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