FORMACIÓN, TÉCNICA Y APRENDIZAJE

Enviado: 12-07-2015 13:17
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carolo
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urzaiz
Mira que hay tema interesante y personas que saben latín en este hilo, y después de leer casi todo creo que más del 75% se podía haber ahorrado por ser chorrada, o crítica personal o "y tú más".

Siendo un experto en el foro, que de eso sí que sé un poco por lo que me da la experiencia (no de material ni de técnica, pero sí de foro), pienso que todos ganaríamos si pensáramos que nos están leyendo o nuestros padres, o nuestros hijos, o esa chica a la que queremos impresionar porque nos gusta. Así pensaríamos qué es realmente lo que queremos decir

De verdad, hay tanto bueno aquí que es un pena que no lo podamos disfrutar por completo con tanta distorsión.

Por supuesto, respeto todas las aportaciones, y me doy cuenta de que estamos casi en mitad de julio y que es normal que se nos vaya un poco la cabeza y la mano.

Un saludo a todos.

pulgar arriba Di que sí joven

Conclusiones personales para esquís y entrenadores duros o blandos:

Va en gustos risas Además cambia con la edad (el gusto, digo)

Aunque siempre he esquiado con esquisiles duros y lo sigo haciendo (sin necesidad, añado) los esquisiles más blandos son más agradecidos fuera de pista y en los baches, salvo que la nieve esté extraordinariamente dura facilitan el aprendizaje de la posición (se notan antes si te desequilibras, sobre todo si te apoyas en las colas demasiado) y de la conducción (se comban mejor y adquieres antes la noción de conducir controladamente), de manera que creo que sus ventajas en general son mayores siempre, claro, que estemos hablando de una dureza razonable, no de un chicle inadecuado para nuestra masa y el nivel al que esquiamos.



sorprendidosorprendido

No quiero ser inmodesta por ponerte un positivo pero es que has expresado mi experiencia con esquís "duros"/"blandos" a la perfección. Si es que existe esa dualidad, parto de que no es exacta, pero bueno...

Y le puse un positivo al forero Urzáiz porque estoy en el 25% que se salvaría de la quema, sé latín cara de listillo
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Enviado: 12-07-2015 13:48
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urzaiz
Mira que hay tema interesante y personas que saben latín en este hilo, y después de leer casi todo creo que más del 75% se podía haber ahorrado por ser chorrada, o crítica personal o "y tú más".

Siendo un experto en el foro, que de eso sí que sé un poco por lo que me da la experiencia (no de material ni de técnica, pero sí de foro), pienso que todos ganaríamos si pensáramos que nos están leyendo o nuestros padres, o nuestros hijos, o esa chica a la que queremos impresionar porque nos gusta. Así pensaríamos qué es realmente lo que queremos decir

De verdad, hay tanto bueno aquí que es un pena que no lo podamos disfrutar por completo con tanta distorsión.

Por supuesto, respeto todas las aportaciones, y me doy cuenta de que estamos casi en mitad de julio y que es normal que se nos vaya un poco la cabeza y la mano.

Un saludo a todos.

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Conclusiones personales para esquís y entrenadores duros o blandos:

Va en gustos risas Además cambia con la edad (el gusto, digo)

Aunque siempre he esquiado con esquisiles duros y lo sigo haciendo (sin necesidad, añado) los esquisiles más blandos son más agradecidos fuera de pista y en los baches, salvo que la nieve esté extraordinariamente dura facilitan el aprendizaje de la posición (se notan antes si te desequilibras, sobre todo si te apoyas en las colas demasiado) y de la conducción (se comban mejor y adquieres antes la noción de conducir controladamente), de manera que creo que sus ventajas en general son mayores siempre, claro, que estemos hablando de una dureza razonable, no de un chicle inadecuado para nuestra masa y el nivel al que esquiamos.



sorprendidosorprendido

No quiero ser inmodesta por ponerte un positivo pero es que has expresado mi experiencia con esquís "duros"/"blandos" a la perfección. Si es que existe esa dualidad, parto de que no es exacta, pero bueno...

Y le puse un positivo al forero Urzáiz porque estoy en el 25% que se salvaría de la quema, sé latín cara de listillo

pulgar arriba

Un cuadro típico de esquiador acostumbrado a esquís excesivamente duros es más o menos así: Tipo de mediana edad en forma, con esquís duros-guapos, no puede doblarlos a poca velocidad pero como aguanta (está fuerte) se acostumbra a ir rápido. Las fuerzas externas hacen por él lo que él en realidad no controla bien, aunque cree saber hacerlo (aquí la frase célebre "yo es que despacio no sé esquiar" ¿Nunca la habéis oído?)

Como es más fácil doblar la cola que la espátula, tiende a quedar retrasado, teniendo una sensación subjetiva de esquí combado. Así se acostumbra a ir con el peso en el talón creyendo que va de la leche, cuando en realidad se va cascando las inserciones de los músculos y los ligamentos de la rodilla, y también el sacro y las vértebras lumbares.

Cuando salen fuera de pista notan que los esquís se encarrilan (no hay presión en la espátula, ergo el esquí exterior toma las de villadiego por la LMP) y como están fuertes, fuerzan el esquí a girar a lo bestia, zis, zas, pum, ras. Conclusión que sacan: fuera de pista se esquía distinto, esquí plano, pivotando y nosequecuantos mitos erróneos más....

Cuando llegan a los baches les pasa algo igual: van en una postura poco funcional esperando a que el esquí haga las cosas por él, luego se salen al tercer bache, tal vez al quinto si están muy fuertes, porque la dura cola del esquí no perdona errores de posición allí. Conclusión: no me gustan los baches, es que están muy cruzados, es que "no me caben los esquís" y todo ese largo etcétera....

La lista de problemas es interminable, pero la dejo aquí, jaja... Si acaso, una reflexión: para las articulaciones de la rodilla lo que describo en el primer y segundo párrafos combinado es MORTAL. Si le añades un esquí reactivo y duro, botas de competi y placas; mucho peor



Solo sé que Sócrates no sabía nada, o algo así era


Editado 1 vez/veces. Última edición el 12/07/2015 13:57 por carolo.
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Enviado: 12-07-2015 14:08
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Siendo un experto en el foro, que de eso sí que sé un poco por lo que me da la experiencia (no de material ni de técnica, pero sí de foro), pienso que todos ganaríamos si pensáramos que nos están leyendo o nuestros padres, o nuestros hijos, o esa chica a la que queremos impresionar porque nos gusta. Así pensaríamos qué es realmente lo que queremos decir

De verdad, hay tanto bueno aquí que es un pena que no lo podamos disfrutar por completo con tanta distorsión.

Por supuesto, respeto todas las aportaciones, y me doy cuenta de que estamos casi en mitad de julio y que es normal que se nos vaya un poco la cabeza y la mano.

Un saludo a todos.

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Conclusiones personales para esquís y entrenadores duros o blandos:

Va en gustos risas Además cambia con la edad (el gusto, digo)

Aunque siempre he esquiado con esquisiles duros y lo sigo haciendo (sin necesidad, añado) los esquisiles más blandos son más agradecidos fuera de pista y en los baches, salvo que la nieve esté extraordinariamente dura facilitan el aprendizaje de la posición (se notan antes si te desequilibras, sobre todo si te apoyas en las colas demasiado) y de la conducción (se comban mejor y adquieres antes la noción de conducir controladamente), de manera que creo que sus ventajas en general son mayores siempre, claro, que estemos hablando de una dureza razonable, no de un chicle inadecuado para nuestra masa y el nivel al que esquiamos.



sorprendidosorprendido

No quiero ser inmodesta por ponerte un positivo pero es que has expresado mi experiencia con esquís "duros"/"blandos" a la perfección. Si es que existe esa dualidad, parto de que no es exacta, pero bueno...

Y le puse un positivo al forero Urzáiz porque estoy en el 25% que se salvaría de la quema, sé latín cara de listillo

pulgar arriba

Un cuadro típico de esquiador acostumbrado a esquís excesivamente duros es más o menos así: Tipo de mediana edad en forma, con esquís duros-guapos, no puede doblarlos a poca velocidad pero como aguanta (está fuerte) se acostumbra a ir rápido. Las fuerzas externas hacen por él lo que él en realidad no controla bien, aunque cree saber hacerlo (aquí la frase célebre "yo es que despacio no sé esquiar" ¿Nunca la habéis oído?)

Como es más fácil doblar la cola que la espátula, tiende a quedar retrasado, teniendo una sensación subjetiva de esquí combado. Así se acostumbra a ir con el peso en el talón creyendo que va de la leche, cuando en realidad se va cascando las inserciones y los ligamentos de la rodilla.

Cuando salen fuera de pista notan que los esquís se encarrilan (no hay presión en la espátula, ergo el esquí exterior toma las de villadiego por la LMP) y como están fuertes, fuerzan el esquí a girar a lo bestia, zis, zas, pum, ras. Conclusión que sacan: fuera de pista se esquía distinto, esquí plano, pivotando y nosequecuantos mitos erróneos más....

Cuando llegan a los baches les pasa algo igual: van en una postura poco funcional esperando a que el esquí haga las cosas por él, luego se salen al tercer bache, tal vez al quinto si están muy fuertes, porque la dura cola del esquí no perdona errores de posición allí. Conclusión: no me gustan los baches, es que están muy cruzados, es que"no me caben los esquís" y todo ese largo etcétera....

La lista de problemas es interminable, pero la dejo aquí, jaja... Si acaso, una reflexión: para las articulaciones de la rodilla lo que describo en el primer y segundo párrafos combinado es MORTAL. Si le añades un esquí reactivo y duro, botas de competi y placas; mucho peor



risasrisas


Alucino, qué subidón de adrenalina leyéndote porque es tal cual lo he conocido, madre mía qué jartura esquiar con esos rambos que me miran por encima del hombro porque tienen fuerza bruta y van de chulitos haciéndose los que esquían bien...y después de exponerme a una buena hostia que yo evito con más maña que fuerza (aunque fuerza tengo para ser chica, creo que en realidad soy un híbrido), como digo, después de hacérmelas pasar canutas, se quejan de que les duele "porque he esquiado"....y se están destrozando las articulaciones los muy payasos.

Y te miran con orgullo y satisfacción y con esa condescendencia que me revienta las tripas.

Mi referente es mi profesor del que he hablado y constato que es excepcional, el ambiente en las pistas no es eso ni por el forro, y estos foros son causa del problema porque:

- La gente no sabe por qué esquía ni qué está haciendo cuando esquía
- La gente no sabe leer, tristísimo pero cierto, analfabetos funcionales el 90 %, doloroso pero certeza empírica.


Perdona y muchas gracias por otra lección magistral, como maestro tienes la sabiduría, la templanza y la diplomacia chino amable
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Enviado: 12-07-2015 14:20
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Gracias Carolo. Buenísima entrada. Tu último post es para enmarcar.
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Enviado: 12-07-2015 14:25
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Olvidaba comentar que el esquí fuera de pista lo tengo apenas esbozado y tenía la idea de que es con esquís más planos y pivotando, si me dices que es un mito erróneo tendré que repasarme todo lo escrito por ti al respecto porque estoy en un error.

Gracias Carolo smiling smileysmiling smiley
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Enviado: 12-07-2015 16:01
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carolo


Un cuadro típico de esquiador acostumbrado a esquís excesivamente duros es más o menos así: Tipo de mediana edad en forma, con esquís duros-guapos, no puede doblarlos a poca velocidad pero como aguanta (está fuerte) se acostumbra a ir rápido. Las fuerzas externas hacen por él lo que él en realidad no controla bien, aunque cree saber hacerlo (aquí la frase célebre "yo es que despacio no sé esquiar" ¿Nunca la habéis oído?)

Como es más fácil doblar la cola que la espátula, tiende a quedar retrasado, teniendo una sensación subjetiva de esquí combado. Así se acostumbra a ir con el peso en el talón creyendo que va de la leche, cuando en realidad se va cascando las inserciones de los músculos y los ligamentos de la rodilla, y también el sacro y las vértebras lumbares.

Cuando salen fuera de pista notan que los esquís se encarrilan (no hay presión en la espátula, ergo el esquí exterior toma las de villadiego por la LMP) y como están fuertes, fuerzan el esquí a girar a lo bestia, zis, zas, pum, ras. Conclusión que sacan: fuera de pista se esquía distinto, esquí plano, pivotando y nosequecuantos mitos erróneos más....

Cuando llegan a los baches les pasa algo igual: van en una postura poco funcional esperando a que el esquí haga las cosas por él, luego se salen al tercer bache, tal vez al quinto si están muy fuertes, porque la dura cola del esquí no perdona errores de posición allí. Conclusión: no me gustan los baches, es que están muy cruzados, es que "no me caben los esquís" y todo ese largo etcétera....

La lista de problemas es interminable, pero la dejo aquí, jaja... Si acaso, una reflexión: para las articulaciones de la rodilla lo que describo en el primer y segundo párrafos combinado es MORTAL. Si le añades un esquí reactivo y duro, botas de competi y placas; mucho peor


Presente pulgar arriba
Me has descrito al 99%
Salvo en lo de estar fuerte, ese esquiador soy yo.
Yo no sé esquiar despacio, y no me gustan los baches, pero lo peor de todo es la mediana edad, eso es lo único que no tiene remedio, además estoy engordando Llorón Llorón





Editado 1 vez/veces. Última edición el 12/07/2015 16:02 por Yorrl.
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Enviado: 12-07-2015 18:18
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carolo
(aquí la frase célebre "yo es que despacio no sé esquiar" ¿Nunca la habéis oído?)

Es que esquiar despacio es muy complicado. Yo aún diría más, es complicadísimo, probablemente porque es "contranatura" y contranatura -como decía mi jefe- tralalura.

¿Que por qué es contranatura? Pues porque lo natural es embalarse, por culpa de la aceleración de la gravedad, que no es lo mismo que la gravedad de las lesiones por aceleración excesiva.
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xao
xao
Enviado: 12-07-2015 20:56
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carolo



Un cuadro típico de esquiador acostumbrado a esquís excesivamente duros es más o menos así: Tipo de mediana edad en forma, con esquís duros-guapos, no puede doblarlos a poca velocidad pero como aguanta (está fuerte) se acostumbra a ir rápido. Las fuerzas externas hacen por él lo que él en realidad no controla bien, aunque cree saber hacerlo (aquí la frase célebre "yo es que despacio no sé esquiar" ¿Nunca la habéis oído?)

Como es más fácil doblar la cola que la espátula, tiende a quedar retrasado, teniendo una sensación subjetiva de esquí combado. Así se acostumbra a ir con el peso en el talón creyendo que va de la leche, cuando en realidad se va cascando las inserciones de los músculos y los ligamentos de la rodilla, y también el sacro y las vértebras lumbares.

Cuando salen fuera de pista notan que los esquís se encarrilan (no hay presión en la espátula, ergo el esquí exterior toma las de villadiego por la LMP) y como están fuertes, fuerzan el esquí a girar a lo bestia, zis, zas, pum, ras. Conclusión que sacan: fuera de pista se esquía distinto, esquí plano, pivotando y nosequecuantos mitos erróneos más....

Cuando llegan a los baches les pasa algo igual: van en una postura poco funcional esperando a que el esquí haga las cosas por él, luego se salen al tercer bache, tal vez al quinto si están muy fuertes, porque la dura cola del esquí no perdona errores de posición allí. Conclusión: no me gustan los baches, es que están muy cruzados, es que "no me caben los esquís" y todo ese largo etcétera....

La lista de problemas es interminable, pero la dejo aquí, jaja... Si acaso, una reflexión: para las articulaciones de la rodilla lo que describo en el primer y segundo párrafos combinado es MORTAL. Si le añades un esquí reactivo y duro, botas de competi y placas; mucho peor

¡¡¡¡Aleluyaaaaaa!!!!

has vuelto en forma, hermano Carlosrisas
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Enviado: 12-07-2015 21:07
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Un cuadro típico de esquiador acostumbrado a esquís excesivamente duros es más o menos así: Tipo de mediana edad en forma, con esquís duros-guapos, no puede doblarlos a poca velocidad pero como aguanta (está fuerte) se acostumbra a ir rápido. Las fuerzas externas hacen por él lo que él en realidad no controla bien, aunque cree saber hacerlo (aquí la frase célebre "yo es que despacio no sé esquiar" ¿Nunca la habéis oído?)

Como es más fácil doblar la cola que la espátula, tiende a quedar retrasado, teniendo una sensación subjetiva de esquí combado. Así se acostumbra a ir con el peso en el talón creyendo que va de la leche, cuando en realidad se va cascando las inserciones de los músculos y los ligamentos de la rodilla, y también el sacro y las vértebras lumbares.

Cuando salen fuera de pista notan que los esquís se encarrilan (no hay presión en la espátula, ergo el esquí exterior toma las de villadiego por la LMP) y como están fuertes, fuerzan el esquí a girar a lo bestia, zis, zas, pum, ras. Conclusión que sacan: fuera de pista se esquía distinto, esquí plano, pivotando y nosequecuantos mitos erróneos más....

Cuando llegan a los baches les pasa algo igual: van en una postura poco funcional esperando a que el esquí haga las cosas por él, luego se salen al tercer bache, tal vez al quinto si están muy fuertes, porque la dura cola del esquí no perdona errores de posición allí. Conclusión: no me gustan los baches, es que están muy cruzados, es que "no me caben los esquís" y todo ese largo etcétera....

La lista de problemas es interminable, pero la dejo aquí, jaja... Si acaso, una reflexión: para las articulaciones de la rodilla lo que describo en el primer y segundo párrafos combinado es MORTAL. Si le añades un esquí reactivo y duro, botas de competi y placas; mucho peor

¡¡¡¡Aleluyaaaaaa!!!!

has vuelto en forma, hermano Carlosrisas


¿Y por qué le quitas el dedito para arriba que me ha puesto a mi????

Tu también vuelves en forma
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Enviado: 12-07-2015 22:07
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Carolo, muchas gracias por compartir sabiduría.

Espectacular.

El resumen del esquí de los últimos 10 años o más.

En gran parte también me siento, tristemente, reflejado, con algunas salvedades. La más importante es que hace algunos años que esquío, de vez en cuando, despacio. La otra, que siempre he preferido esquís menos cañeros.

Muchas gracias, cuando digo que este foro es un lujo es porque hacéis que lo sea.



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Enviado: 12-07-2015 22:47
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Mira que hay tema interesante y personas que saben latín en este hilo, y después de leer casi todo creo que más del 75% se podía haber ahorrado por ser chorrada, o crítica personal o "y tú más".

Siendo un experto en el foro, que de eso sí que sé un poco por lo que me da la experiencia (no de material ni de técnica, pero sí de foro), pienso que todos ganaríamos si pensáramos que nos están leyendo o nuestros padres, o nuestros hijos, o esa chica a la que queremos impresionar porque nos gusta. Así pensaríamos qué es realmente lo que queremos decir

De verdad, hay tanto bueno aquí que es un pena que no lo podamos disfrutar por completo con tanta distorsión.

Por supuesto, respeto todas las aportaciones, y me doy cuenta de que estamos casi en mitad de julio y que es normal que se nos vaya un poco la cabeza y la mano.

Un saludo a todos.


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Conclusiones personales para esquís y entrenadores duros o blandos:

Va en gustos risas Además cambia con la edad (el gusto, digo)

Aunque siempre he esquiado con esquisiles duros y lo sigo haciendo (sin necesidad, añado) los esquisiles más blandos son más agradecidos fuera de pista y en los baches, salvo que la nieve esté extraordinariamente dura facilitan el aprendizaje de la posición (se notan antes si te desequilibras, sobre todo si te apoyas en las colas demasiado) y de la conducción (se comban mejor y adquieres antes la noción de conducir controladamente), de manera que creo que sus ventajas en general son mayores siempre, claro, que estemos hablando de una dureza razonable, no de un chicle inadecuado para nuestra masa y el nivel al que esquiamos.



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No quiero ser inmodesta por ponerte un positivo pero es que has expresado mi experiencia con esquís "duros"/"blandos" a la perfección. Si es que existe esa dualidad, parto de que no es exacta, pero bueno...

Y le puse un positivo al forero Urzáiz porque estoy en el 25% que se salvaría de la quema, sé latín cara de listillo

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Un cuadro típico de esquiador acostumbrado a esquís excesivamente duros es más o menos así: Tipo de mediana edad en forma, con esquís duros-guapos, no puede doblarlos a poca velocidad pero como aguanta (está fuerte) se acostumbra a ir rápido. Las fuerzas externas hacen por él lo que él en realidad no controla bien, aunque cree saber hacerlo (aquí la frase célebre "yo es que despacio no sé esquiar" ¿Nunca la habéis oído?)

Como es más fácil doblar la cola que la espátula, tiende a quedar retrasado, teniendo una sensación subjetiva de esquí combado. Así se acostumbra a ir con el peso en el talón creyendo que va de la leche, cuando en realidad se va cascando las inserciones de los músculos y los ligamentos de la rodilla, y también el sacro y las vértebras lumbares.

Cuando salen fuera de pista notan que los esquís se encarrilan (no hay presión en la espátula, ergo el esquí exterior toma las de villadiego por la LMP) y como están fuertes, fuerzan el esquí a girar a lo bestia, zis, zas, pum, ras. Conclusión que sacan: fuera de pista se esquía distinto, esquí plano, pivotando y nosequecuantos mitos erróneos más....

Cuando llegan a los baches les pasa algo igual: van en una postura poco funcional esperando a que el esquí haga las cosas por él, luego se salen al tercer bache, tal vez al quinto si están muy fuertes, porque la dura cola del esquí no perdona errores de posición allí. Conclusión: no me gustan los baches, es que están muy cruzados, es que "no me caben los esquís" y todo ese largo etcétera....

La lista de problemas es interminable, pero la dejo aquí, jaja... Si acaso, una reflexión: para las articulaciones de la rodilla lo que describo en el primer y segundo párrafos combinado es MORTAL. Si le añades un esquí reactivo y duro, botas de competi y placas; mucho peor

Pues esta vez, solo estoy de acuedo a medias....

Estoy de acuerdo en cómo describes a ese esquiador, tan común, que se puede ver por las estaciones, pero discrepo en la causa. En mi opinión 'el problema' no está en que lleven esquís duros y no puedan flexarlos. La prueba de radio de giro dinámico que tanto se habla se realiza con 30 Kg (ergo se flexan), y el esquiador que describes pesa unos cuantos más.... Para mi el problema es que no crea ángulos (de canteo) adecuadamente es decir, con los pies o mejor dicho, desde los pies. Lo que ocurre es que se 'lanza' o inclina o busca el interior de la curva desde arriba y eso solo funciona cuando vas rápido.

La 'solución' a ese esquiador no seria, cambia tus esquís por unos más blandos, sino aprende a moverte, aprende a equilibrarte, aprende a usar los pies, aprende a ...

pulgar arriba
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Enviado: 12-07-2015 23:46
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La lista de problemas es interminable, pero la dejo aquí, jaja... Si acaso, una reflexión: para las articulaciones de la rodilla lo que describo en el primer y segundo párrafos combinado es MORTAL.. Si le añades un esquí reactivo y duro, botas de competi y placas; mucho peor

No me había dado cuenta del link al artículo....

Genial !!!! pulgar arribapulgar arribapulgar arribapulgar arriba deberíamos citar más de estos....
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Enviado: 13-07-2015 00:05
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Mira que hay tema interesante y personas que saben latín en este hilo, y después de leer casi todo creo que más del 75% se podía haber ahorrado por ser chorrada, o crítica personal o "y tú más".

Siendo un experto en el foro, que de eso sí que sé un poco por lo que me da la experiencia (no de material ni de técnica, pero sí de foro), pienso que todos ganaríamos si pensáramos que nos están leyendo o nuestros padres, o nuestros hijos, o esa chica a la que queremos impresionar porque nos gusta. Así pensaríamos qué es realmente lo que queremos decir

De verdad, hay tanto bueno aquí que es un pena que no lo podamos disfrutar por completo con tanta distorsión.

Por supuesto, respeto todas las aportaciones, y me doy cuenta de que estamos casi en mitad de julio y que es normal que se nos vaya un poco la cabeza y la mano.

Un saludo a todos.

pulgar arriba Di que sí joven

Conclusiones personales para esquís y entrenadores duros o blandos:

Va en gustos risas Además cambia con la edad (el gusto, digo)

Aunque siempre he esquiado con esquisiles duros y lo sigo haciendo (sin necesidad, añado) los esquisiles más blandos son más agradecidos fuera de pista y en los baches, salvo que la nieve esté extraordinariamente dura facilitan el aprendizaje de la posición (se notan antes si te desequilibras, sobre todo si te apoyas en las colas demasiado) y de la conducción (se comban mejor y adquieres antes la noción de conducir controladamente), de manera que creo que sus ventajas en general son mayores siempre, claro, que estemos hablando de una dureza razonable, no de un chicle inadecuado para nuestra masa y el nivel al que esquiamos.



sorprendidosorprendido

No quiero ser inmodesta por ponerte un positivo pero es que has expresado mi experiencia con esquís "duros"/"blandos" a la perfección. Si es que existe esa dualidad, parto de que no es exacta, pero bueno...

Y le puse un positivo al forero Urzáiz porque estoy en el 25% que se salvaría de la quema, sé latín cara de listillo

pulgar arriba

Un cuadro típico de esquiador acostumbrado a esquís excesivamente duros es más o menos así: Tipo de mediana edad en forma, con esquís duros-guapos, no puede doblarlos a poca velocidad pero como aguanta (está fuerte) se acostumbra a ir rápido. Las fuerzas externas hacen por él lo que él en realidad no controla bien, aunque cree saber hacerlo (aquí la frase célebre "yo es que despacio no sé esquiar" ¿Nunca la habéis oído?)

Como es más fácil doblar la cola que la espátula, tiende a quedar retrasado, teniendo una sensación subjetiva de esquí combado. Así se acostumbra a ir con el peso en el talón creyendo que va de la leche, cuando en realidad se va cascando las inserciones de los músculos y los ligamentos de la rodilla, y también el sacro y las vértebras lumbares.

Cuando salen fuera de pista notan que los esquís se encarrilan (no hay presión en la espátula, ergo el esquí exterior toma las de villadiego por la LMP) y como están fuertes, fuerzan el esquí a girar a lo bestia, zis, zas, pum, ras. Conclusión que sacan: fuera de pista se esquía distinto, esquí plano, pivotando y nosequecuantos mitos erróneos más....

Cuando llegan a los baches les pasa algo igual: van en una postura poco funcional esperando a que el esquí haga las cosas por él, luego se salen al tercer bache, tal vez al quinto si están muy fuertes, porque la dura cola del esquí no perdona errores de posición allí. Conclusión: no me gustan los baches, es que están muy cruzados, es que "no me caben los esquís" y todo ese largo etcétera....

La lista de problemas es interminable, pero la dejo aquí, jaja... Si acaso, una reflexión: para las articulaciones de la rodilla lo que describo en el primer y segundo párrafos combinado es MORTAL. Si le añades un esquí reactivo y duro, botas de competi y placas; mucho peor
.
oye carolo,con el beneficio de la duda:
¿alguno lo podemos hacer bien aunque sea con esquís duros?.
es que me parece muy banal por tu parte leerte este comentario.
yo ya no se si seguir leyendo en nevasport;a lo mejor es mi actitud la que me lo dice.
cagön to lo que se menea;vaya infortunio esquiar con esos esquisesFacepalm.
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Enviado: 13-07-2015 00:50
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Esquiar con unos Head Peak 78 comprados de segunda mano, después de haber sido alquilados unas temporadas: eso no es esquiar con esquís duros.
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Enviado: 13-07-2015 08:11
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Un cuadro típico de esquiador acostumbrado a esquís excesivamente duros es más o menos así: Tipo de mediana edad en forma, con esquís duros-guapos, no puede doblarlos a poca velocidad pero como aguanta (está fuerte) se acostumbra a ir rápido. Las fuerzas externas hacen por él lo que él en realidad no controla bien, aunque cree saber hacerlo (aquí la frase célebre "yo es que despacio no sé esquiar" ¿Nunca la habéis oído?)

Como es más fácil doblar la cola que la espátula, tiende a quedar retrasado, teniendo una sensación subjetiva de esquí combado. Así se acostumbra a ir con el peso en el talón creyendo que va de la leche, cuando en realidad se va cascando las inserciones de los músculos y los ligamentos de la rodilla, y también el sacro y las vértebras lumbares.

Cuando salen fuera de pista notan que los esquís se encarrilan (no hay presión en la espátula, ergo el esquí exterior toma las de villadiego por la LMP) y como están fuertes, fuerzan el esquí a girar a lo bestia, zis, zas, pum, ras. Conclusión que sacan: fuera de pista se esquía distinto, esquí plano, pivotando y nosequecuantos mitos erróneos más....

Cuando llegan a los baches les pasa algo igual: van en una postura poco funcional esperando a que el esquí haga las cosas por él, luego se salen al tercer bache, tal vez al quinto si están muy fuertes, porque la dura cola del esquí no perdona errores de posición allí. Conclusión: no me gustan los baches, es que están muy cruzados, es que "no me caben los esquís" y todo ese largo etcétera....

La lista de problemas es interminable, pero la dejo aquí, jaja... Si acaso, una reflexión: para las articulaciones de la rodilla lo que describo en el primer y segundo párrafos combinado es MORTAL. Si le añades un esquí reactivo y duro, botas de competi y placas; mucho peor

¡¡¡¡Aleluyaaaaaa!!!!

has vuelto en forma, hermano Carlosrisas


¿Y por qué le quitas el dedito para arriba que me ha puesto a mi????

Tu también vuelves en forma

será porque me interesa la parte que he puesto, precisamente, no la respuesta que da a nadie

¿por qué me lo dices a mi y no a Yorri?

tú sí que sigues en forma, no has perdido nadarisas
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Un cuadro típico de esquiador acostumbrado a esquís excesivamente duros es más o menos así: Tipo de mediana edad en forma, con esquís duros-guapos, no puede doblarlos a poca velocidad pero como aguanta (está fuerte) se acostumbra a ir rápido. Las fuerzas externas hacen por él lo que él en realidad no controla bien, aunque cree saber hacerlo (aquí la frase célebre "yo es que despacio no sé esquiar" ¿Nunca la habéis oído?)

Como es más fácil doblar la cola que la espátula, tiende a quedar retrasado, teniendo una sensación subjetiva de esquí combado. Así se acostumbra a ir con el peso en el talón creyendo que va de la leche, cuando en realidad se va cascando las inserciones de los músculos y los ligamentos de la rodilla, y también el sacro y las vértebras lumbares.

Cuando salen fuera de pista notan que los esquís se encarrilan (no hay presión en la espátula, ergo el esquí exterior toma las de villadiego por la LMP) y como están fuertes, fuerzan el esquí a girar a lo bestia, zis, zas, pum, ras. Conclusión que sacan: fuera de pista se esquía distinto, esquí plano, pivotando y nosequecuantos mitos erróneos más....

Cuando llegan a los baches les pasa algo igual: van en una postura poco funcional esperando a que el esquí haga las cosas por él, luego se salen al tercer bache, tal vez al quinto si están muy fuertes, porque la dura cola del esquí no perdona errores de posición allí. Conclusión: no me gustan los baches, es que están muy cruzados, es que "no me caben los esquís" y todo ese largo etcétera....

La lista de problemas es interminable, pero la dejo aquí, jaja... Si acaso, una reflexión: para las articulaciones de la rodilla lo que describo en el primer y segundo párrafos combinado es MORTAL. Si le añades un esquí reactivo y duro, botas de competi y placas; mucho peor

¡¡¡¡Aleluyaaaaaa!!!!

has vuelto en forma, hermano Carlosrisas


¿Y por qué le quitas el dedito para arriba que me ha puesto a mi????

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risasrisas

Qué campeón, tienes que quedar por encima aun a riesgo de enguarrinar el hilo

La pregunta era retórica, no requería respuesta y me importa un bledo

A Yorri le he puesto un positivo por el contenido de su post risas
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Un cuadro típico de esquiador acostumbrado a esquís excesivamente duros es más o menos así: Tipo de mediana edad en forma, con esquís duros-guapos, no puede doblarlos a poca velocidad pero como aguanta (está fuerte) se acostumbra a ir rápido. Las fuerzas externas hacen por él lo que él en realidad no controla bien, aunque cree saber hacerlo (aquí la frase célebre "yo es que despacio no sé esquiar" ¿Nunca la habéis oído?)

Como es más fácil doblar la cola que la espátula, tiende a quedar retrasado, teniendo una sensación subjetiva de esquí combado. Así se acostumbra a ir con el peso en el talón creyendo que va de la leche, cuando en realidad se va cascando las inserciones de los músculos y los ligamentos de la rodilla, y también el sacro y las vértebras lumbares.

Cuando salen fuera de pista notan que los esquís se encarrilan (no hay presión en la espátula, ergo el esquí exterior toma las de villadiego por la LMP) y como están fuertes, fuerzan el esquí a girar a lo bestia, zis, zas, pum, ras. Conclusión que sacan: fuera de pista se esquía distinto, esquí plano, pivotando y nosequecuantos mitos erróneos más....

Cuando llegan a los baches les pasa algo igual: van en una postura poco funcional esperando a que el esquí haga las cosas por él, luego se salen al tercer bache, tal vez al quinto si están muy fuertes, porque la dura cola del esquí no perdona errores de posición allí. Conclusión: no me gustan los baches, es que están muy cruzados, es que "no me caben los esquís" y todo ese largo etcétera....

La lista de problemas es interminable, pero la dejo aquí, jaja... Si acaso, una reflexión: para las articulaciones de la rodilla lo que describo en el primer y segundo párrafos combinado es MORTAL. Si le añades un esquí reactivo y duro, botas de competi y placas; mucho peor

¡¡¡¡Aleluyaaaaaa!!!!

has vuelto en forma, hermano Carlosrisas


¿Y por qué le quitas el dedito para arriba que me ha puesto a mi????

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risasrisas

Qué campeón, tienes que quedar por encima aun a riesgo de enguarrinar el hilo

La pregunta era retórica, no requería respuesta y me importa un bledo

A Yorri le he puesto un positivo por el contenido de su post risas

No preguntes tonterías y no obtendrás respuestas aún más tontas

(Sean Connery en Robin y Marian)

pulgar arriba
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urzaiz
Mira que hay tema interesante y personas que saben latín en este hilo, y después de leer casi todo creo que más del 75% se podía haber ahorrado por ser chorrada, o crítica personal o "y tú más".

Siendo un experto en el foro, que de eso sí que sé un poco por lo que me da la experiencia (no de material ni de técnica, pero sí de foro), pienso que todos ganaríamos si pensáramos que nos están leyendo o nuestros padres, o nuestros hijos, o esa chica a la que queremos impresionar porque nos gusta. Así pensaríamos qué es realmente lo que queremos decir

De verdad, hay tanto bueno aquí que es un pena que no lo podamos disfrutar por completo con tanta distorsión.

Por supuesto, respeto todas las aportaciones, y me doy cuenta de que estamos casi en mitad de julio y que es normal que se nos vaya un poco la cabeza y la mano.

Un saludo a todos.


pulgar arriba Di que sí joven

Conclusiones personales para esquís y entrenadores duros o blandos:

Va en gustos risas Además cambia con la edad (el gusto, digo)

Aunque siempre he esquiado con esquisiles duros y lo sigo haciendo (sin necesidad, añado) los esquisiles más blandos son más agradecidos fuera de pista y en los baches, salvo que la nieve esté extraordinariamente dura facilitan el aprendizaje de la posición (se notan antes si te desequilibras, sobre todo si te apoyas en las colas demasiado) y de la conducción (se comban mejor y adquieres antes la noción de conducir controladamente), de manera que creo que sus ventajas en general son mayores siempre, claro, que estemos hablando de una dureza razonable, no de un chicle inadecuado para nuestra masa y el nivel al que esquiamos.



sorprendidosorprendido

No quiero ser inmodesta por ponerte un positivo pero es que has expresado mi experiencia con esquís "duros"/"blandos" a la perfección. Si es que existe esa dualidad, parto de que no es exacta, pero bueno...

Y le puse un positivo al forero Urzáiz porque estoy en el 25% que se salvaría de la quema, sé latín cara de listillo

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Un cuadro típico de esquiador acostumbrado a esquís excesivamente duros es más o menos así: Tipo de mediana edad en forma, con esquís duros-guapos, no puede doblarlos a poca velocidad pero como aguanta (está fuerte) se acostumbra a ir rápido. Las fuerzas externas hacen por él lo que él en realidad no controla bien, aunque cree saber hacerlo (aquí la frase célebre "yo es que despacio no sé esquiar" ¿Nunca la habéis oído?)

Como es más fácil doblar la cola que la espátula, tiende a quedar retrasado, teniendo una sensación subjetiva de esquí combado. Así se acostumbra a ir con el peso en el talón creyendo que va de la leche, cuando en realidad se va cascando las inserciones de los músculos y los ligamentos de la rodilla, y también el sacro y las vértebras lumbares.

Cuando salen fuera de pista notan que los esquís se encarrilan (no hay presión en la espátula, ergo el esquí exterior toma las de villadiego por la LMP) y como están fuertes, fuerzan el esquí a girar a lo bestia, zis, zas, pum, ras. Conclusión que sacan: fuera de pista se esquía distinto, esquí plano, pivotando y nosequecuantos mitos erróneos más....

Cuando llegan a los baches les pasa algo igual: van en una postura poco funcional esperando a que el esquí haga las cosas por él, luego se salen al tercer bache, tal vez al quinto si están muy fuertes, porque la dura cola del esquí no perdona errores de posición allí. Conclusión: no me gustan los baches, es que están muy cruzados, es que "no me caben los esquís" y todo ese largo etcétera....

La lista de problemas es interminable, pero la dejo aquí, jaja... Si acaso, una reflexión: para las articulaciones de la rodilla lo que describo en el primer y segundo párrafos combinado es MORTAL. Si le añades un esquí reactivo y duro, botas de competi y placas; mucho peor

Pues esta vez, solo estoy de acuedo a medias....

Estoy de acuerdo en cómo describes a ese esquiador, tan común, que se puede ver por las estaciones, pero discrepo en la causa. En mi opinión 'el problema' no está en que lleven esquís duros y no puedan flexarlos. La prueba de radio de giro dinámico que tanto se habla se realiza con 30 Kg (ergo se flexan), y el esquiador que describes pesa unos cuantos más.... Para mi el problema es que no crea ángulos (de canteo) adecuadamente es decir, con los pies o mejor dicho, desde los pies. Lo que ocurre es que se 'lanza' o inclina o busca el interior de la curva desde arriba y eso solo funciona cuando vas rápido.

La 'solución' a ese esquiador no seria, cambia tus esquís por unos más blandos, sino aprende a moverte, aprende a equilibrarte, aprende a usar los pies, aprende a ...

pulgar arriba

pulgar arriba

Describo un caso producto de llevar esquís duros, lo que no quiere decir que sea el único aso ni la única razón

Por otra parte, como ya dijimos unas páginas más arriba un esquí duro o blando no enseña nada por si mismo, solo agrava o suaviza habilidades o la carencia de ellas.



Solo sé que Sócrates no sabía nada, o algo así era
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Mira que hay tema interesante y personas que saben latín en este hilo, y después de leer casi todo creo que más del 75% se podía haber ahorrado por ser chorrada, o crítica personal o "y tú más".

Siendo un experto en el foro, que de eso sí que sé un poco por lo que me da la experiencia (no de material ni de técnica, pero sí de foro), pienso que todos ganaríamos si pensáramos que nos están leyendo o nuestros padres, o nuestros hijos, o esa chica a la que queremos impresionar porque nos gusta. Así pensaríamos qué es realmente lo que queremos decir

De verdad, hay tanto bueno aquí que es un pena que no lo podamos disfrutar por completo con tanta distorsión.

Por supuesto, respeto todas las aportaciones, y me doy cuenta de que estamos casi en mitad de julio y que es normal que se nos vaya un poco la cabeza y la mano.

Un saludo a todos.

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Conclusiones personales para esquís y entrenadores duros o blandos:

Va en gustos risas Además cambia con la edad (el gusto, digo)

Aunque siempre he esquiado con esquisiles duros y lo sigo haciendo (sin necesidad, añado) los esquisiles más blandos son más agradecidos fuera de pista y en los baches, salvo que la nieve esté extraordinariamente dura facilitan el aprendizaje de la posición (se notan antes si te desequilibras, sobre todo si te apoyas en las colas demasiado) y de la conducción (se comban mejor y adquieres antes la noción de conducir controladamente), de manera que creo que sus ventajas en general son mayores siempre, claro, que estemos hablando de una dureza razonable, no de un chicle inadecuado para nuestra masa y el nivel al que esquiamos.



sorprendidosorprendido

No quiero ser inmodesta por ponerte un positivo pero es que has expresado mi experiencia con esquís "duros"/"blandos" a la perfección. Si es que existe esa dualidad, parto de que no es exacta, pero bueno...

Y le puse un positivo al forero Urzáiz porque estoy en el 25% que se salvaría de la quema, sé latín cara de listillo

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Un cuadro típico de esquiador acostumbrado a esquís excesivamente duros es más o menos así: Tipo de mediana edad en forma, con esquís duros-guapos, no puede doblarlos a poca velocidad pero como aguanta (está fuerte) se acostumbra a ir rápido. Las fuerzas externas hacen por él lo que él en realidad no controla bien, aunque cree saber hacerlo (aquí la frase célebre "yo es que despacio no sé esquiar" ¿Nunca la habéis oído?)

Como es más fácil doblar la cola que la espátula, tiende a quedar retrasado, teniendo una sensación subjetiva de esquí combado. Así se acostumbra a ir con el peso en el talón creyendo que va de la leche, cuando en realidad se va cascando las inserciones de los músculos y los ligamentos de la rodilla, y también el sacro y las vértebras lumbares.

Cuando salen fuera de pista notan que los esquís se encarrilan (no hay presión en la espátula, ergo el esquí exterior toma las de villadiego por la LMP) y como están fuertes, fuerzan el esquí a girar a lo bestia, zis, zas, pum, ras. Conclusión que sacan: fuera de pista se esquía distinto, esquí plano, pivotando y nosequecuantos mitos erróneos más....

Cuando llegan a los baches les pasa algo igual: van en una postura poco funcional esperando a que el esquí haga las cosas por él, luego se salen al tercer bache, tal vez al quinto si están muy fuertes, porque la dura cola del esquí no perdona errores de posición allí. Conclusión: no me gustan los baches, es que están muy cruzados, es que "no me caben los esquís" y todo ese largo etcétera....

La lista de problemas es interminable, pero la dejo aquí, jaja... Si acaso, una reflexión: para las articulaciones de la rodilla lo que describo en el primer y segundo párrafos combinado es MORTAL. Si le añades un esquí reactivo y duro, botas de competi y placas; mucho peor
.
oye carolo,con el beneficio de la duda:
¿alguno lo podemos hacer bien aunque sea con esquís duros?.
es que me parece muy banal por tu parte leerte este comentario.
yo ya no se si seguir leyendo en nevasport;a lo mejor es mi actitud la que me lo dice.
cagön to lo que se menea;vaya infortunio esquiar con esos esquisesFacepalm.

No entiendo tu pregunta

Describo un problema común; no quiere decir que sea el problema de todo el mundo.



Solo sé que Sócrates no sabía nada, o algo así era
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Enviado: 13-07-2015 14:11
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Un cuadro típico de esquiador acostumbrado a esquís excesivamente duros es más o menos así: Tipo de mediana edad en forma, con esquís duros-guapos, no puede doblarlos a poca velocidad pero como aguanta (está fuerte) se acostumbra a ir rápido. Las fuerzas externas hacen por él lo que él en realidad no controla bien, aunque cree saber hacerlo (aquí la frase célebre "yo es que despacio no sé esquiar" ¿Nunca la habéis oído?)

Como es más fácil doblar la cola que la espátula, tiende a quedar retrasado, teniendo una sensación subjetiva de esquí combado. Así se acostumbra a ir con el peso en el talón creyendo que va de la leche, cuando en realidad se va cascando las inserciones de los músculos y los ligamentos de la rodilla, y también el sacro y las vértebras lumbares.

Cuando salen fuera de pista notan que los esquís se encarrilan (no hay presión en la espátula, ergo el esquí exterior toma las de villadiego por la LMP) y como están fuertes, fuerzan el esquí a girar a lo bestia, zis, zas, pum, ras. Conclusión que sacan: fuera de pista se esquía distinto, esquí plano, pivotando y nosequecuantos mitos erróneos más....

Cuando llegan a los baches les pasa algo igual: van en una postura poco funcional esperando a que el esquí haga las cosas por él, luego se salen al tercer bache, tal vez al quinto si están muy fuertes, porque la dura cola del esquí no perdona errores de posición allí. Conclusión: no me gustan los baches, es que están muy cruzados, es que "no me caben los esquís" y todo ese largo etcétera....

La lista de problemas es interminable, pero la dejo aquí, jaja... Si acaso, una reflexión: para las articulaciones de la rodilla lo que describo en el primer y segundo párrafos combinado es MORTAL. Si le añades un esquí reactivo y duro, botas de competi y placas; mucho peor

Abundando en el tema, me centro ahora en el riesgo para la espalda

Las posiciones retrasados típicas del que quiere doblar por la cola un esquí excesivamente duro son desastrosas para la zona lumbar. Tengamos en cuenta que en la fase de mayor carga (salida de la LMP) la columna tienen unos 7 grados de torsión, unos 14 de flexión lateral (lo que llamamos angulación de la cadera) y unos 38 grados de flexión hacia adelante. Ya de por si está sufriendo bastante ¿Verdad? (en esa fase podemos llegar a soportar hasta casi tres veces nuestro peso corporal)

Bueno, pues si la posición es retrasada la cadera se 'retroviene', de manera que esos discos lumbares se ven sometidos a mayor presión aún que si la pelvis permaneciese en su posición más neutral. O sea, UN DESASTRE. Para no dar muchas explicaciones aquí dejo un vídeo muy interesante sobre la biomecánica de las sentadillas (no es esquí pero creo que sirve) en las que se explica bastante bien el rollete este del "guiño de culo".





Para ya rematar, pensemos en la influencia que tiene la falta de flexión en los tobillos con la necesidad de retroversión de la cadera (y sus consecuencias negativas sobre los discos intervertebrales) y pensemos si una bota demasiado dura me perjudica o me beneficia en este sentido...

Pues hala, ahí hay material para reflexionar pulgar arriba



Solo sé que Sócrates no sabía nada, o algo así era
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Enviado: 13-07-2015 14:36
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Un cuadro típico de esquiador acostumbrado a esquís excesivamente duros es más o menos así: Tipo de mediana edad en forma, con esquís duros-guapos, no puede doblarlos a poca velocidad pero como aguanta (está fuerte) se acostumbra a ir rápido. Las fuerzas externas hacen por él lo que él en realidad no controla bien, aunque cree saber hacerlo (aquí la frase célebre "yo es que despacio no sé esquiar" ¿Nunca la habéis oído?)

Como es más fácil doblar la cola que la espátula, tiende a quedar retrasado, teniendo una sensación subjetiva de esquí combado. Así se acostumbra a ir con el peso en el talón creyendo que va de la leche, cuando en realidad se va cascando las inserciones de los músculos y los ligamentos de la rodilla, y también el sacro y las vértebras lumbares.

Cuando salen fuera de pista notan que los esquís se encarrilan (no hay presión en la espátula, ergo el esquí exterior toma las de villadiego por la LMP) y como están fuertes, fuerzan el esquí a girar a lo bestia, zis, zas, pum, ras. Conclusión que sacan: fuera de pista se esquía distinto, esquí plano, pivotando y nosequecuantos mitos erróneos más....

Cuando llegan a los baches les pasa algo igual: van en una postura poco funcional esperando a que el esquí haga las cosas por él, luego se salen al tercer bache, tal vez al quinto si están muy fuertes, porque la dura cola del esquí no perdona errores de posición allí. Conclusión: no me gustan los baches, es que están muy cruzados, es que "no me caben los esquís" y todo ese largo etcétera....

La lista de problemas es interminable, pero la dejo aquí, jaja... Si acaso, una reflexión: para las articulaciones de la rodilla lo que describo en el primer y segundo párrafos combinado es MORTAL. Si le añades un esquí reactivo y duro, botas de competi y placas; mucho peor

Abundando en el tema, me centro ahora en el riesgo para la espalda

Las posiciones retrasados típicas del que quiere doblar por la cola un esquí excesivamente duro son desastrosas para la zona lumbar. Tengamos en cuenta que en la fase de mayor carga (salida de la LMP) la columna tienen unos 7 grados de torsión, unos 14 de flexión lateral (lo que llamamos angulación de la cadera) y unos 38 grados de flexión hacia adelante. Ya de por si está sufriendo bastante ¿Verdad? (en esa fase podemos llegar a soportar hasta casi tres veces nuestro peso corporal)

Bueno, pues si la posición es retrasada la cadera se 'retroviene', de manera que esos discos lumbares se ven sometidos a mayor presión aún que si la pelvis permaneciese en su posición más neutral. O sea, UN DESASTRE. Para no dar muchas explicaciones aquí dejo un vídeo muy interesante sobre la biomecánica de las sentadillas (no es esquí pero creo que sirve) en las que se explica bastante bien el rollete este del "guiño de culo".





Para ya rematar, pensemos en la influencia que tiene la falta de flexión en los tobillos con la necesidad de retroversión de la cadera (y sus consecuencias negativas sobre los discos intervertebrales) y pensemos si una bota demasiado dura me perjudica o me beneficia en este sentido...

Pues hala, ahí hay material para reflexionar pulgar arriba
Las botas demasiado duras perjudican claramente, para el esquí en general y para la situación de la espalda que comentas en particular. Donde se ve "particularmente bien" es en niños con botas demasiado duras......sistemáticamente se van hacia atrás y perdemos la flexión de tobillo.
Encontrar tu Flex adecuado no es fácil, ademas como varia con el calor/frio....pues peor !!! Ir con botas blandas en primavera en las horas de calor también puede ser un peligro. Sin ir más lejos yo mismo esta primavera, botas tirando a blandas, calor ....las botas hacen "tope" tendinitis e inflamación en la zona del astrágalo del pie Triste
Saludos
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Enviado: 13-07-2015 14:44
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Esto sólo deja poner un positivo cada vez, me parece una miseria para lo que te mereces, Carolo pulgar arriba

En el video se explica clarísimamente y muchos lo hemos experimentado seguro, yo desde luego que sí cuando esquiaba retrasada y sufría muchísimo, además iba vendida porque la sentadilla profunda, si es forzada para tu anatomía, te quita movilidad y reacción.

Me queda la duda de si puede asimilarse el efecto de botas duras a llevar muy apretadas las botas, siempre me han dicho que "Para bajar un murete, apretar botas y dientes", y sí me parece que es verdad que con las botas apretadas se bajan mejor. Tal vez estoy un poco pez en aspectos relativos al material y no tengo ni pi de lo que son "botas duras"....que también pué seh...

Gracísimas maestro Carolo, ¡Vaya joyas que nos estás regalando!

smiling smileysmiling smiley


Edito, he leído a McRiver y he caído en lo del flex, perdón pulgar arriba


Editado 1 vez/veces. Última edición el 13/07/2015 14:46 por nikita BB.
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Enviado: 13-07-2015 14:48
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Apretar las botas da dos cosas: un puntito más de rigidez, pero sobretodo, mas transmisión y por ello control. Por esto se dice que hay que apretar las botas cuando vamos a darle caña a la pista (a al fuera).

En realidad, la bota debe ir ajustada, que no apretá, de manera que la pierna no tenga juego dentro de la caña.
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Enviado: 13-07-2015 15:57
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nikita BB
Esto sólo deja poner un positivo cada vez, me parece una miseria para lo que te mereces, Carolo pulgar arriba

En el video se explica clarísimamente y muchos lo hemos experimentado seguro, yo desde luego que sí cuando esquiaba retrasada y sufría muchísimo, además iba vendida porque la sentadilla profunda, si es forzada para tu anatomía, te quita movilidad y reacción.

Me queda la duda de si puede asimilarse el efecto de botas duras a llevar muy apretadas las botas, siempre me han dicho que "Para bajar un murete, apretar botas y dientes", y sí me parece que es verdad que con las botas apretadas se bajan mejor. Tal vez estoy un poco pez en aspectos relativos al material y no tengo ni pi de lo que son "botas duras"....que también pué seh...

Gracísimas maestro Carolo, ¡Vaya joyas que nos estás regalando!

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Edito, he leído a McRiver y he caído en lo del flex, perdón pulgar arriba

Elnogue ya lo explica muy bien pulgar arriba

Si acaso, observa cómo cuando aprietas más el gancho de abajo de la caña (el más cercano al tobillo) flexionas mejor, y no peor, tal como podría parecer, porque "acercas" el plástico a esa zona de la tibia y transmites mejor.



Solo sé que Sócrates no sabía nada, o algo así era
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Enviado: 13-07-2015 16:15
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Esta puntualización de Carolo es muy interesante.
las botas con "insteps" (empeines) mas bajos y cerrados en el tobillo, permiten una flexión mejor que las botas con empeines altos y mucha amplitud en dicha zona.
Lo malo de diseñar un instep bajo y cerrado es que cuesta mucho meter el pie en la bota...
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Enviado: 13-07-2015 20:01
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nikita BB
Esto sólo deja poner un positivo cada vez, me parece una miseria para lo que te mereces, Carolo pulgar arriba

En el video se explica clarísimamente y muchos lo hemos experimentado seguro, yo desde luego que sí cuando esquiaba retrasada y sufría muchísimo, además iba vendida porque la sentadilla profunda, si es forzada para tu anatomía, te quita movilidad y reacción.

Me queda la duda de si puede asimilarse el efecto de botas duras a llevar muy apretadas las botas, siempre me han dicho que "Para bajar un murete, apretar botas y dientes", y sí me parece que es verdad que con las botas apretadas se bajan mejor. Tal vez estoy un poco pez en aspectos relativos al material y no tengo ni pi de lo que son "botas duras"....que también pué seh...

Gracísimas maestro Carolo, ¡Vaya joyas que nos estás regalando!

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Edito, he leído a McRiver y he caído en lo del flex, perdón pulgar arriba

Elnogue ya lo explica muy bien pulgar arriba

Si acaso, observa cómo cuando aprietas más el gancho de abajo de la caña (el más cercano al tobillo) flexionas mejor, y no peor, tal como podría parecer, porque "acercas" el plástico a esa zona de la tibia y transmites mejor.



Qué gran truco, porque efectivamente uno tiende a pensar lo contrario.

OK, el gancho de abajo apretado es clave

Gracias!!!! pulgar arribasmiling smiley
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Enviado: 13-07-2015 20:09
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Daxl
Esquiar con unos Head Peak 78 comprados de segunda mano, después de haber sido alquilados unas temporadas: eso no es esquiar con esquís duros.
.
no sabes ni de que hablas;suelo esquiar con stoeckli laser cross y head supeshape.
cuando indagues en los post ,hazlo bien y te ira mejor.
y a lo mejor, si fueras más capaz,aprenderías a esquiar con material duro.
mis head peak,corresponden a un tio de casi 50 tacos,que empieza a esquiar a las 9:30
y acaba a las 16:30 con poco más de 20 minutos de descanso ,y a muy buen ritmoDiablillo.
y nos habrá jodido,claro que me canso,faltaría más.
pero seguro,de cierto,que incluso en duro,llevo mejor yo mis peak,que tú,tu osadía.
hala chaval,a practicar per ahí.OKpulgar arriba
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Enviado: 13-07-2015 21:49
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carolo


Las posiciones retrasados típicas del que quiere doblar por la cola un esquí excesivamente duro son desastrosas para la zona lumbar. Tengamos en cuenta que en la fase de mayor carga (salida de la LMP) la columna tienen unos 7 grados de torsión, unos 14 de flexión lateral (lo que llamamos angulación de la cadera) y unos 38 grados de flexión hacia adelante. Ya de por si está sufriendo bastante ¿Verdad? (en esa fase podemos llegar a soportar hasta casi tres veces nuestro peso corporal)

Bueno, pues si la posición es retrasada la cadera se 'retroviene', de manera que esos discos lumbares se ven sometidos a mayor presión aún que si la pelvis permaneciese en su posición más neutral. O sea, UN DESASTRE.

intento visualizar el gesto, más que nada porque soy proclive a utilizar el apoyo en colas al final de la curva buscando un efecto propulsor casi aéreo

y lo que me viene, siempre hablando de mi caso, es que al desplaza carga hacia atrás es una carga homogénea a nivel postural, desde los pies a la cabeza, sin cerrar el ángulo de rodillas, y que para conseguirlo desaparecen los 7 grados de torsión, los 14 de angulación y los 38 de flexión

y desaparecem porque, sencillamente, si los mantengo me es imposible proyectar carga con posición uniforme hacia atrás

no sé si me explico

es decir, mi gesto va más bien de apoyarme en talones "manteniendo una verticalidad retrasada", no sé cómo explicarlo mejor, y ahí no puede haber ni torsión, ni angulación ni flexion frontal

y puedo asegurar que mis lumbares están perfectamente
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Enviado: 13-07-2015 22:26
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xao
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carolo


Las posiciones retrasados típicas del que quiere doblar por la cola un esquí excesivamente duro son desastrosas para la zona lumbar. Tengamos en cuenta que en la fase de mayor carga (salida de la LMP) la columna tienen unos 7 grados de torsión, unos 14 de flexión lateral (lo que llamamos angulación de la cadera) y unos 38 grados de flexión hacia adelante. Ya de por si está sufriendo bastante ¿Verdad? (en esa fase podemos llegar a soportar hasta casi tres veces nuestro peso corporal)

Bueno, pues si la posición es retrasada la cadera se 'retroviene', de manera que esos discos lumbares se ven sometidos a mayor presión aún que si la pelvis permaneciese en su posición más neutral. O sea, UN DESASTRE.

intento visualizar el gesto, más que nada porque soy proclive a utilizar el apoyo en colas al final de la curva buscando un efecto propulsor casi aéreo

y lo que me viene, siempre hablando de mi caso, es que al desplaza carga hacia atrás es una carga homogénea a nivel postural, desde los pies a la cabeza, sin cerrar el ángulo de rodillas, y que para conseguirlo desaparecen los 7 grados de torsión, los 14 de angulación y los 38 de flexión

y desaparecem porque, sencillamente, si los mantengo me es imposible proyectar carga con posición uniforme hacia atrás

no sé si me explico

es decir, mi gesto va más bien de apoyarme en talones "manteniendo una verticalidad retrasada", no sé cómo explicarlo mejor, y ahí no puede haber ni torsión, ni angulación ni flexion frontal

y puedo asegurar que mis lumbares están perfectamente


Lo visualizo, es un ejercicio de equilibrio que se practica en entrenamientos, con un compañero detrás por si te caes hacia atrás no te rompas la crisma.

Hay que tenerlo practicado y dominarlo para que sea efectivo en pivotamientos de forma controlada y voluntaria, también nos puede pasar involuntariamente esquiando y si lo hemos practicado recuperaremos posición con cierto impulso además, no problem.

Si no se hace bien, mejor olvidarse, creo que hay que centrarse y dominar la flexión-extensión como basicos, lo demás está muy bien pero a mayores.

smiling smiley
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Enviado: 13-07-2015 23:14
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elnogue
Apretar las botas da dos cosas: un puntito más de rigidez, pero sobretodo, mas transmisión y por ello control. Por esto se dice que hay que apretar las botas cuando vamos a darle caña a la pista (a al fuera).

En realidad, la bota debe ir ajustada, que no apretá, de manera que la pierna no tenga juego dentro de la caña.

Y los que tenemos las piernas delgadas que hacemos? No creo que haya botada en el mercado con la cual no pueda mover la pierna dentro de la caña
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