MATERIAL DE ESQUÍ ALPINO

JaviFari
Enviado: 30-09-2020 10:40
Muchas gracias por la respuesta JaviFari, como decía anteriormente no tengo (que yo sepa) ningún problema físico en los pies. Este año en la última clase de esquí que hice, le comenté al profesor que cuando esquio en línea recta me bailan un poco los esquís, al enseñarle lo que me pasaba me dijo que era porque mi pie no apoyaba completamente en toda la plantilla de las botas y que lo ideal es que me hiciera unas plantillas con la forma de mi pie.
El caso es que he buscado info y he visto las plantillas estas de podoactiva y las que comentas de sidas en tiendas de esquí. Entiendo que las plantillas serán bastante similares y la diferencia de precio estará en el estudio del pie previo que te hace un podólogo.

Como entiendo que la plantilla también se tendrá que amoldar a la bota de esquí no sé si será mejor un buen bootfitter que toca muchas botas de esquí o un podólogo que puede que toque una al año.

Saludos.
Yo te diría que si no tienes ningún problema en los pies no te hace falta un podólogo, a nosotros nos vienen muchos clientes con plantillas de podólogo y cuando le ponemos una nuestra específica de esqui notan mucha diferencia... un bootfitter debe saber que pasa dentro de la bota y cuales son las mejores soluciones en cada caso...

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viajero1978
Muchas gracias por la respuesta JaviFari, como decía anteriormente no tengo (que yo sepa) ningún problema físico en los pies. Este año en la última clase de esquí que hice, le comenté al profesor que cuando esquio en línea recta me bailan un poco los esquís, al enseñarle lo que me pasaba me dijo que era porque mi pie no apoyaba completamente en toda la plantilla de las botas y que lo ideal es que me hiciera unas plantillas con la forma de mi pie.
El caso es que he buscado info y he visto las plantillas estas de podoactiva y las que comentas de sidas en tiendas de esquí. Entiendo que las plantillas serán bastante similares y la diferencia de precio estará en el estudio del pie previo que te hace un podólogo.

Como entiendo que la plantilla también se tendrá que amoldar a la bota de esquí no sé si será mejor un buen bootfitter que toca muchas botas de esquí o un podólogo que puede que toque una al año.

Saludos.
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JaviFari
Enviado: 30-09-2020 11:00
En este caso hablo de nieve dura. La sensación que tengo es que no debo apoyar completamente o correctamente el pie puesto que no noto toda la plantilla de la bota en el pie.

Gracias por la respuesta.
Creo que nos estamos liando un poco, una cosa son los esquís y como esquís y otra las botas y como las lleves. Lo primero, las botas deben ser de tu talla tanto de largo como de ancho. El 90% de los clientes (muchos de ellos monitores de esquí) que vienen a la tienda con sus botas porque no les van bien es por la talla, casi siempre una o dos pero incluso tres tallas más. Cuando ya tienes la bota que mejor te queda empezamos con las plantillas, la gran mayoría de nuestros clientes notan la diferencia en cuanto meten el pie con la plantilla dentro de la bota. Hay que tener en cuenta que tus botas serán el punto de conexión con los esquís y por ende con la nieve, si llevas unas botas bien ajustadas las plantillas darán más transmisión al esquí ya que el pie no tiene que cubrir el hueco que queda en tu arco plantar. Tras las plantillas un buen ajuste de los cierres y al horno a hacer el primer termoformado (que casi siempre es el ultimo). Con esto y un buen monitor no tendras problemas y notaras un progreso enorme. Un Saludo
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Enviado: 30-09-2020 17:51
Registrado: 3 años antes
Mensajes: 97
Yo creo que las botas son mi talla o por lo menos lo que es la caña, tobillo, empeine y dedos del pie a mi me parece que está ajustado y no me hacen daño.
Lo único que noto es lo que comentaba antes, no noto el pie perfectamente apoyado en la plantilla o tengo esa sensación.

Para no complicarme la vida iré a una tienda de esquí con las botas, así a parte del tema de plantillas miro si hubiera que retocar las botas.

Alguna tienda recomendada en Cataluña que sepáis que trabajen bien?

Muchas gracias.
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JaviFari
Enviado: 05-10-2020 17:01
Yo creo que las botas son mi talla o por lo menos lo que es la caña, tobillo, empeine y dedos del pie a mi me parece que está ajustado y no me hacen daño.
Lo único que noto es lo que comentaba antes, no noto el pie perfectamente apoyado en la plantilla o tengo esa sensación.

Para no complicarme la vida iré a una tienda de esquí con las botas, así a parte del tema de plantillas miro si hubiera que retocar las botas.

Alguna tienda recomendada en Cataluña que sepáis que trabajen bien?

Muchas gracias.
Feel Fit en Vielha... hacen todo lo necesario para que las botas te queden como tiene que quedar...

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viajero1978
Yo creo que las botas son mi talla o por lo menos lo que es la caña, tobillo, empeine y dedos del pie a mi me parece que está ajustado y no me hacen daño.
Lo único que noto es lo que comentaba antes, no noto el pie perfectamente apoyado en la plantilla o tengo esa sensación.

Para no complicarme la vida iré a una tienda de esquí con las botas, así a parte del tema de plantillas miro si hubiera que retocar las botas.

Alguna tienda recomendada en Cataluña que sepáis que trabajen bien?

Muchas gracias.
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TMG
TMG
Enviado: 11-10-2020 04:04
Registrado: 2 años antes
Mensajes: 141
Mi experiencia con las plantillas es muy positiva, tengo unas deportivas personalizadas de SIDAS y la mejora tanto en comodidad como en la conexión pie esquí he notado una gran mejora, con ellas noto como toda la planta esta apoyada en la plantilla con una sensación de ajuste muy superior.
Es la mejor compra que he hecho en material de esquí, un día probé de nuevo a esquiar con las plantillas originales de las botas y la sensación fue mala.
Si algo tengo claro es que ya no voy a esquiar nunca sin ellas.
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Enviado: 28-10-2020 20:30
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Acabo de estrenarlas hoy en la nevera. Fui hace tres semanas a ski market donde Iván como siempre me atendió de maravilla. Me hicieron el molde de la plantilla, que lleva bastante trabajo y tiempo, con una máquina específica. A continuación la recortaron y posteriormente me volvieron a termoformar el botín, colocando previamente unos pads en el empeine en las zonas vascularizadas, porque notaba hormigueo y frío en los dedos, con el fin de aliviar un poco la presión en esa zona y favorecer la circulación sin dejar de notar sujección en la bota.

A la hora de probarlas, pues ni fu ni fa, la verdad es que no noto diferencia, a lo mejor alguien más experto o con mayor técnica sí que nota mayor presión en la planta del pie a la hora de flexionar el tobillo pero con mi nivel de esquí paquete no noto diferencia, sí que es verdad que cuando flexiono bien el tobillo y piso fuerte el esquí la sensación en la planta es muy buena y la respuesta del esquí perfecta, pero eso es algo que ya notaba con la propia plantilla del botín
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Enviado: 01-11-2020 11:22
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Nunca he tenido plantillas personalizadas más allá de las que traen las botas y te termoconforman la bota.
Y es lo que más me choca... si fueran necesarias para cualquier pie, unas botas de 600 euros que adaptan de manera completa, las llevarían, no?
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Enforcer
Enviado: 01-11-2020 13:08
Más que llevarlas, deberían de venir con un warning que diga “reemplazar las plantillas que vienen de serie por unas personalizadas tan pronto como sea pósible”

La suela es algo único para cada pie, así que no pueden venir incluídas con las botas
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Enviado: 01-11-2020 13:19
Registrado: 12 años antes
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Más que llevarlas, deberían de venir con un warning que diga “reemplazar las plantillas que vienen de serie por unas personalizadas tan pronto como sea pósible”

La suela es algo único para cada pie, así que no pueden venir incluídas con las botas
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Enforcer
Más que llevarlas, deberían de venir con un warning que diga “reemplazar las plantillas que vienen de serie por unas personalizadas tan pronto como sea pósible”

La suela es algo único para cada pie, así que no pueden venir incluídas con las botas

Las plantillas podrían venir incluidas sin personalizar, como el resto de la bota, y personalizarlas en el momento de la compra, como se hace con el botín y la carcasa en la mayoría de botas de gama alta.

Cuantos "runners" se hacen plantillas a medida?
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Enforcer
Enviado: 01-11-2020 13:40
Si, es otra opción smiling smiley
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Enviado: 02-11-2020 17:58
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Es un tema controvertido en el que hay dos corrientes de opinión opuestas.
Conozco bootfitters dedicados exclusivamente a competición de alto nivel que cuando preparan una bota lo primero que hacen es dejar es luego dónde pisan totalmente plano y rígido. Como si pisases el suelo. Nada de plantillas, además eliminan parte del botín en la zona de dedos para que el pie pueda expandirse y transmitir mejor apoyo. Es una corriente relacionada con el movimiento barefoot.
Muchos fisios apuestan por esta corriente en la que el pie debe tener posibilidad de aplastar su puente y ensanchar sus dedos puesto que es su fisionomía y mecánica natural. Están encontrá de confinar el pie y darle apoyos extra que solo repercuten en debilidad del pie.

Luego están los podólogos que apuestan por dar un apoyo total al puente haciendo que la función del mismo se inutilice.

Yo soy más de la idea de los fisios. Un apoyo extra del puente, es efectivo pero debilita y limita la función del mismo. Es mejor trabajar el pie para que esté no colapse. Pero claro en una sociedad ultracortoplacista la plantilla es un remedio más rápido pero menos efectivo que entrenar el apoyo plantar y tener un puente fuerte.
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Enviado: 02-11-2020 18:47
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Es un tema controvertido en el que hay dos corrientes de opinión opuestas.
Conozco bootfitters dedicados exclusivamente a competición de alto nivel que cuando preparan una bota lo primero que hacen es dejar es luego dónde pisan totalmente plano y rígido. Como si pisases el suelo. Nada de plantillas, además eliminan parte del botín en la zona de dedos para que el pie pueda expandirse y transmitir mejor apoyo. Es una corriente relacionada con el movimiento barefoot.
Muchos fisios apuestan por esta corriente en la que el pie debe tener posibilidad de aplastar su puente y ensanchar sus dedos puesto que es su fisionomía y mecánica natural. Están encontrá de confinar el pie y darle apoyos extra que solo repercuten en debilidad del pie.

Luego están los podólogos que apuestan por dar un apoyo total al puente haciendo que la función del mismo se inutilice.

Yo soy más de la idea de los fisios. Un apoyo extra del puente, es efectivo pero debilita y limita la función del mismo. Es mejor trabajar el pie para que esté no colapse. Pero claro en una sociedad ultracortoplacista la plantilla es un remedio más rápido pero menos efectivo que entrenar el apoyo plantar y tener un puente fuerte.
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elnogue
Es un tema controvertido en el que hay dos corrientes de opinión opuestas.
Conozco bootfitters dedicados exclusivamente a competición de alto nivel que cuando preparan una bota lo primero que hacen es dejar es luego dónde pisan totalmente plano y rígido. Como si pisases el suelo. Nada de plantillas, además eliminan parte del botín en la zona de dedos para que el pie pueda expandirse y transmitir mejor apoyo. Es una corriente relacionada con el movimiento barefoot.
Muchos fisios apuestan por esta corriente en la que el pie debe tener posibilidad de aplastar su puente y ensanchar sus dedos puesto que es su fisionomía y mecánica natural. Están encontrá de confinar el pie y darle apoyos extra que solo repercuten en debilidad del pie.

Luego están los podólogos que apuestan por dar un apoyo total al puente haciendo que la función del mismo se inutilice.

Yo soy más de la idea de los fisios. Un apoyo extra del puente, es efectivo pero debilita y limita la función del mismo. Es mejor trabajar el pie para que esté no colapse. Pero claro en una sociedad ultracortoplacista la plantilla es un remedio más rápido pero menos efectivo que entrenar el apoyo plantar y tener un puente fuerte.

Muy interesante. No tenía ni idea de que existiera ese "movimiento". Y no me parece mal, pero para un aficionado no lo veo. Y para un "pro" que busca resultados lo encuentro muy arriesgado. Si va a muerte con esa filosofía vale, pero no sé...

Se me ocurre que podíamos quedarnos a medias: trabajar el pie y esquiar con plantillas. Igual es la solución más completa.

Por mi parte, y sin haber pensado nunca en lo que comentas, procuro trabajar el pie en verano en la playa, y haciendo ejercicio muchas veces, hago deporte descalzo todas las semanas. Quizás ahora le preste más atención.

:+::+::+:



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Enviado: 03-11-2020 01:54
Registrado: 15 años antes
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elnogue
Es un tema controvertido en el que hay dos corrientes de opinión opuestas.
Conozco bootfitters dedicados exclusivamente a competición de alto nivel que cuando preparan una bota lo primero que hacen es dejar es luego dónde pisan totalmente plano y rígido. Como si pisases el suelo. Nada de plantillas, además eliminan parte del botín en la zona de dedos para que el pie pueda expandirse y transmitir mejor apoyo. Es una corriente relacionada con el movimiento barefoot.
Muchos fisios apuestan por esta corriente en la que el pie debe tener posibilidad de aplastar su puente y ensanchar sus dedos puesto que es su fisionomía y mecánica natural. Están encontrá de confinar el pie y darle apoyos extra que solo repercuten en debilidad del pie.

Luego están los podólogos que apuestan por dar un apoyo total al puente haciendo que la función del mismo se inutilice.

Yo soy más de la idea de los fisios. Un apoyo extra del puente, es efectivo pero debilita y limita la función del mismo. Es mejor trabajar el pie para que esté no colapse. Pero claro en una sociedad ultracortoplacista la plantilla es un remedio más rápido pero menos efectivo que entrenar el apoyo plantar y tener un puente fuerte.

Muy interesante. No tenía ni idea de que existiera ese "movimiento". Y no me parece mal, pero para un aficionado no lo veo. Y para un "pro" que busca resultados lo encuentro muy arriesgado. Si va a muerte con esa filosofía vale, pero no sé...

Se me ocurre que podíamos quedarnos a medias: trabajar el pie y esquiar con plantillas. Igual es la solución más completa.

Por mi parte, y sin haber pensado nunca en lo que comentas, procuro trabajar el pie en verano en la playa, y haciendo ejercicio muchas veces, hago deporte descalzo todas las semanas. Quizás ahora le preste más atención.

:+::+::+:
Tu qué haces SUP y sabes lo sensibles que son las tablas a la presión ejercida con los pies. Visualiza cómo usas el puente de tus pies arqueando más o menos, permitiendo que el pie se ensanche o se arquee y trata de imaginar cómo sería si te pusieras una cuña bajo el puente que te lo inmovilizara...no crees que se resentiría tu equilibrio y estabilidad sobre la tabla?

Nuestro querido Carolo nos habla de esquiar con los pies, no de esquiar con las tibias que es lo que pasa de facto si inmovilizamos en exceso el pie.
Por ejemplo, para iniciar el rolido es más efectivo poder pronar el pié que inclinar el pie y para poder pronar necesitas poder hundir el puente.
El apoyo y transmisión de fuerzas se hace a través de tres puntos básicos en el pie: el talón y los lados externos del final de los metatarsos. De modo que el control de la presión en el canto interno del esquí exterior, recae en el talón y la llamada "bola del pie" bajo el pulgar. Si ponemos una plantilla que soporta nuestro puente impidiendo que este se aplaste pasan dos cosas. Una, que los metatarsos no se ensanchan, reduciendo la palanca lateral que puede hacer el pie y dos, que la presión no llega tan eficazmente a la "bola del pie* porque se reparte por el puente del pie es decir, acabas trasladando la función de apoyo a una parte del pie (el puente) cuya función no es la de apoyar.

Y ojo con esto no quiero decir que unas plantillas no ayuden a muchísima gente. Pero precisamente los pros son los que más valoran la sensibilidad, trabajan la propiocepción y puedes sacar provecho de ello. Esto no significa que un aficionado no pueda sacarle provecho si no que quizá la opción de entrenar su pie y hacerlo trabajar es más costosa que poner una plantilla y "camuflar" las deficiencias de un pie no trabajado.
Para mí, las plantillas son parches, más o menos útiles según el caso, pero parches.
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Enviado: 03-11-2020 10:45
Registrado: 14 años antes
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Interesante lo que planteas.
Conocía lo del movimiento barefoot, aunque muy de lejos y sin ser capaz de diferenciarlo claramente de una estrategia de marketing de ciertos fabricantes de calzado.
De todas formas puestos a opinar o pensar en alto, quizá pueda existir un equilibrio entre uno y otro extremo y dependiendo de la casuística concreta de cada persona y cada pie.
A bote pronto, se me ocurre un ejemplo que seguramente tenga poco que ver, que es el de la bici de monte. Semirrígida (si quieres rígida total) vs doble suspensión. Sin liarme demasiado, seguro que con la primera trabajo más la musculatura y articulaciones a todos los niveles... si sé como hacerlo y, en cualquier caso, la exposición a lesiones derivadas de sobrecargas parece que será más alta. Y con la segunda, debilito la musculatura y articulaciones por usar esa amortiguación que me da apoyo/soporte extra?
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Enviado: 03-11-2020 12:02
Registrado: 15 años antes
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Interesante lo que planteas.
Conocía lo del movimiento barefoot, aunque muy de lejos y sin ser capaz de diferenciarlo claramente de una estrategia de marketing de ciertos fabricantes de calzado.
De todas formas puestos a opinar o pensar en alto, quizá pueda existir un equilibrio entre uno y otro extremo y dependiendo de la casuística concreta de cada persona y cada pie.
A bote pronto, se me ocurre un ejemplo que seguramente tenga poco que ver, que es el de la bici de monte. Semirrígida (si quieres rígida total) vs doble suspensión. Sin liarme demasiado, seguro que con la primera trabajo más la musculatura y articulaciones a todos los niveles... si sé como hacerlo y, en cualquier caso, la exposición a lesiones derivadas de sobrecargas parece que será más alta. Y con la segunda, debilito la musculatura y articulaciones por usar esa amortiguación que me da apoyo/soporte extra?
Mm, no sé si veo paralelismo en la bici como planteas.
Si me fuera al mundo de la bici a buscar relaciones, que no símiles, hablaría de la ubicación de las calas.
Estás se ubican en el eje del final de los metatarsos, en la llamada bola del pie y no bajo el puente por algo. Y es porque la parte del pie encargada de transmitir la fuerza, y el apoyo es esta.
En el esquí parecido. Una plantilla rígida que rellene totalmente nuestro puente, lo inmoviliza eliminando su función y además limita la transferencia de apoyo a la parte del pie encargada de ello: la bola del pie.

El movimiento barefoot promulga el recuperar la funcionalidad natural de los pies frente a la mayoría de calzado que la restringen. Para mí es una cosa más de diario que para el esquí pero evidentemente puede haber conexiones y relaciones.
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Enviado: 03-11-2020 13:26
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Mm, no sé si veo paralelismo en la bici como planteas.
Si me fuera al mundo de la bici a buscar relaciones, que no símiles, hablaría de la ubicación de las calas.
Estás se ubican en el eje del final de los metatarsos, en la llamada bola del pie y no bajo el puente por algo. Y es porque la parte del pie encargada de transmitir la fuerza, y el apoyo es esta.
En el esquí parecido. Una plantilla rígida que rellene totalmente nuestro puente, lo inmoviliza eliminando su función y además limita la transferencia de apoyo a la parte del pie encargada de ello: la bola del pie.

El movimiento barefoot promulga el recuperar la funcionalidad natural de los pies frente a la mayoría de calzado que la restringen. Para mí es una cosa más de diario que para el esquí pero evidentemente puede haber conexiones y relaciones.
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elnogue
Mm, no sé si veo paralelismo en la bici como planteas.
Si me fuera al mundo de la bici a buscar relaciones, que no símiles, hablaría de la ubicación de las calas.
Estás se ubican en el eje del final de los metatarsos, en la llamada bola del pie y no bajo el puente por algo. Y es porque la parte del pie encargada de transmitir la fuerza, y el apoyo es esta.
En el esquí parecido. Una plantilla rígida que rellene totalmente nuestro puente, lo inmoviliza eliminando su función y además limita la transferencia de apoyo a la parte del pie encargada de ello: la bola del pie.

El movimiento barefoot promulga el recuperar la funcionalidad natural de los pies frente a la mayoría de calzado que la restringen. Para mí es una cosa más de diario que para el esquí pero evidentemente puede haber conexiones y relaciones.

cuando cambié las plantillas de las botas de esqui, las viejas se las puse a las zapatillas de la bici, ..... ahora no se me duermen los dedos de los pies



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Enviado: 03-11-2020 13:30
Registrado: 14 años antes
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Mm, no sé si veo paralelismo en la bici como planteas.
Si me fuera al mundo de la bici a buscar relaciones, que no símiles, hablaría de la ubicación de las calas.
Estás se ubican en el eje del final de los metatarsos, en la llamada bola del pie y no bajo el puente por algo. Y es porque la parte del pie encargada de transmitir la fuerza, y el apoyo es esta.
En el esquí parecido. Una plantilla rígida que rellene totalmente nuestro puente, lo inmoviliza eliminando su función y además limita la transferencia de apoyo a la parte del pie encargada de ello: la bola del pie.

El movimiento barefoot promulga el recuperar la funcionalidad natural de los pies frente a la mayoría de calzado que la restringen. Para mí es una cosa más de diario que para el esquí pero evidentemente puede haber conexiones y relaciones.
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elnogue
Mm, no sé si veo paralelismo en la bici como planteas.
...
No sé. Es lo primero que se me ha ocurrido.
Cita
elnogue
...
Si me fuera al mundo de la bici a buscar relaciones, que no símiles, hablaría de la ubicación de las calas.
Estás se ubican en el eje del final de los metatarsos, en la llamada bola del pie y no bajo el puente por algo. Y es porque la parte del pie encargada de transmitir la fuerza, y el apoyo es esta.
...
Puff! Las calas, un mundo en sí mismo. Y en montaña, en algunas modalidades ni llevan...
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elnogue
...
En el esquí parecido. Una plantilla rígida que rellene totalmente nuestro puente, lo inmoviliza eliminando su función y además limita la transferencia de apoyo a la parte del pie encargada de ello: la bola del pie.
...
Las que yo conozco, que nos son muchas, son totalmente flexibles. No tienen nada de rígidas.
Cita
elnogue
...
El movimiento barefoot promulga el recuperar la funcionalidad natural de los pies frente a la mayoría de calzado que la restringen. Para mí es una cosa más de diario que para el esquí pero evidentemente puede haber conexiones y relaciones.
Sí, eso es lo que entiendo que venden.
Tengo un par de zapatillas con estas características que he tenido que descartar después de algún uso, pero por cuestiones particulares que no tiene que ver con el concepto barefoot en sí.
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Enviado: 03-11-2020 14:28
Registrado: 12 años antes
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Jod, que pro me siento ahora mismo Diablillo
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Enviado: 06-11-2020 14:42
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Bueno pues finalmente fui a un podólogo y así salía de dudas, de paso como hago otros deportes revisaba que mis pies estuvieran en orden. He de decir que el podólogo al que fui trabaja con muchos esquiadores y además él también esquía mucho (por eso lo elegí).

Lo que me confirmó es que tengo algún problemilla derivado de la practica intensiva de otro deporte y que tendré que hacer algo de cara al resto de deportes que practico.

En cuanto al esquí, lo primero que me dijo cuando vió mis botas y mis pies es que llevaba unas botas demasiado anchas de horma para mi, a parte de la recomendación de plantillas por mi problema me comentó que lo mejor primero sería cambiar de botas y después plantillas.

Agradecer a todos los que habéis participado en el hilo, el resultado es que he podido conocer un problema que tengo y además saber que me tengo que cambiar de botas (esto me gusta porque soy un friki y estrenar material siempre mola).

Saludos.
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Enviado: 06-11-2020 18:47
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Bueno pues finalmente fui a un podólogo y así salía de dudas, de paso como hago otros deportes revisaba que mis pies estuvieran en orden. He de decir que el podólogo al que fui trabaja con muchos esquiadores y además él también esquía mucho (por eso lo elegí).

Lo que me confirmó es que tengo algún problemilla derivado de la practica intensiva de otro deporte y que tendré que hacer algo de cara al resto de deportes que practico.

En cuanto al esquí, lo primero que me dijo cuando vió mis botas y mis pies es que llevaba unas botas demasiado anchas de horma para mi, a parte de la recomendación de plantillas por mi problema me comentó que lo mejor primero sería cambiar de botas y después plantillas.

Agradecer a todos los que habéis participado en el hilo, el resultado es que he podido conocer un problema que tengo y además saber que me tengo que cambiar de botas (esto me gusta porque soy un friki y estrenar material siempre mola).

Saludos.
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viajero1978
Bueno pues finalmente fui a un podólogo y así salía de dudas, de paso como hago otros deportes revisaba que mis pies estuvieran en orden. He de decir que el podólogo al que fui trabaja con muchos esquiadores y además él también esquía mucho (por eso lo elegí).

Lo que me confirmó es que tengo algún problemilla derivado de la practica intensiva de otro deporte y que tendré que hacer algo de cara al resto de deportes que practico.

En cuanto al esquí, lo primero que me dijo cuando vió mis botas y mis pies es que llevaba unas botas demasiado anchas de horma para mi, a parte de la recomendación de plantillas por mi problema me comentó que lo mejor primero sería cambiar de botas y después plantillas.

Agradecer a todos los que habéis participado en el hilo, el resultado es que he podido conocer un problema que tengo y además saber que me tengo que cambiar de botas (esto me gusta porque soy un friki y estrenar material siempre mola).

Saludos.

Que máquina el tío! Como te midió el interior de las botas?
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Enviado: 06-11-2020 19:13
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Pues parece ser porque toca muchas botas y conoce el modelo que yo llevo.
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Enviado: 07-11-2020 19:03
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Pues parece ser porque toca muchas botas y conoce el modelo que yo llevo.
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viajero1978
Pues parece ser porque toca muchas botas y conoce el modelo que yo llevo.

Buah chaval, lo dicho, vaya máquina el tío.

Pon quien es, que igual me paso a ver si puedo mejorar algo.
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Enviado: 07-11-2020 20:10
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viajero1978
Pues parece ser porque toca muchas botas y conoce el modelo que yo llevo.

Buah chaval, lo dicho, vaya máquina el tío.

Pon quien es, que igual me paso a ver si puedo mejorar algo.
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Jacko
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viajero1978
Pues parece ser porque toca muchas botas y conoce el modelo que yo llevo.

Buah chaval, lo dicho, vaya máquina el tío.

Pon quien es, que igual me paso a ver si puedo mejorar algo.

No creo que puedas mejorar nada, ya se ve que tú nivel es alto.
Por mi parte no escribiré más ya que parece que te moleste que alguien con poca experiencia en el mundo del esquí pida consejo y luego cuente cómo le ha ido.

Gracias por tu ayuda campeón.
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Enviado: 07-11-2020 20:17
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Jacko
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viajero1978
Pues parece ser porque toca muchas botas y conoce el modelo que yo llevo.

Buah chaval, lo dicho, vaya máquina el tío.

Pon quien es, que igual me paso a ver si puedo mejorar algo.

No creo que puedas mejorar nada, ya se ve que tú nivel es alto.
Por mi parte no escribiré más ya que parece que te moleste que alguien con poca experiencia en el mundo del esquí pida consejo y luego cuente cómo le ha ido.

Gracias por tu ayuda campeón.
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viajero1978
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viajero1978
Pues parece ser porque toca muchas botas y conoce el modelo que yo llevo.

Buah chaval, lo dicho, vaya máquina el tío.

Pon quien es, que igual me paso a ver si puedo mejorar algo.

No creo que puedas mejorar nada, ya se ve que tú nivel es alto.
Por mi parte no escribiré más ya que parece que te moleste que alguien con poca experiencia en el mundo del esquí pida consejo y luego cuente cómo le ha ido.

Gracias por tu ayuda campeón.

En absoluto, escribe lo que quieras.

En este mundo hay mucho vendehumo. Me parece que señalarlo, o hacer reflexionar sobre algo no es negativo, sino todo lo contrario.

Pero vamos, que a tu podólogo lo conoces tu.
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Enviado: 18-11-2020 22:51
Registrado: 3 años antes
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Es un tema controvertido en el que hay dos corrientes de opinión opuestas.
Conozco bootfitters dedicados exclusivamente a competición de alto nivel que cuando preparan una bota lo primero que hacen es dejar es luego dónde pisan totalmente plano y rígido. Como si pisases el suelo. Nada de plantillas, además eliminan parte del botín en la zona de dedos para que el pie pueda expandirse y transmitir mejor apoyo. Es una corriente relacionada con el movimiento barefoot.
Muchos fisios apuestan por esta corriente en la que el pie debe tener posibilidad de aplastar su puente y ensanchar sus dedos puesto que es su fisionomía y mecánica natural. Están encontrá de confinar el pie y darle apoyos extra que solo repercuten en debilidad del pie.

Luego están los podólogos que apuestan por dar un apoyo total al puente haciendo que la función del mismo se inutilice.

Yo soy más de la idea de los fisios. Un apoyo extra del puente, es efectivo pero debilita y limita la función del mismo. Es mejor trabajar el pie para que esté no colapse. Pero claro en una sociedad ultracortoplacista la plantilla es un remedio más rápido pero menos efectivo que entrenar el apoyo plantar y tener un puente fuerte.
Cita
elnogue
Es un tema controvertido en el que hay dos corrientes de opinión opuestas.
Conozco bootfitters dedicados exclusivamente a competición de alto nivel que cuando preparan una bota lo primero que hacen es dejar es luego dónde pisan totalmente plano y rígido. Como si pisases el suelo. Nada de plantillas, además eliminan parte del botín en la zona de dedos para que el pie pueda expandirse y transmitir mejor apoyo. Es una corriente relacionada con el movimiento barefoot.
Muchos fisios apuestan por esta corriente en la que el pie debe tener posibilidad de aplastar su puente y ensanchar sus dedos puesto que es su fisionomía y mecánica natural. Están encontrá de confinar el pie y darle apoyos extra que solo repercuten en debilidad del pie.

Luego están los podólogos que apuestan por dar un apoyo total al puente haciendo que la función del mismo se inutilice.

Yo soy más de la idea de los fisios. Un apoyo extra del puente, es efectivo pero debilita y limita la función del mismo. Es mejor trabajar el pie para que esté no colapse. Pero claro en una sociedad ultracortoplacista la plantilla es un remedio más rápido pero menos efectivo que entrenar el apoyo plantar y tener un puente fuerte.

Lo primero una plantilla adaptada a medida es un medicamento por ley y requiere una preescripción legal y esto en este país lo puede hacer un médico traumatólogo o un Podólogo, la adaptación o fabricación la puede realizar un técnico ortopeda o un Podólogo.

Los podólogos no apuestan por darle apoyo total al puente, los podólogos apuestan por la teoría de stress de tejidos, apuestan por un mecanismo de windlass armónico para no desencadenar una cadena de stress ascendente, y no tratan todo con plantillas.
Yo sinceramente en un porcentaje muy alto de skiadores les recomendaría trabajar propiocepción para trasmitir mejor la fuerza al ski y dejarse de " pajaritadas".
De todas formas hacer un plantilla personalizada para la práctica de un deporte requiere un estudio de la persona y la biomecánica prácticando ese deporte, si no se hace eso es jugar al azar con el resultado y sobre todo medir el resultado de lo que se hace y controlar su evolución, porqué no todo resulta como se planifica y también el cuerpo se adapta y se deben realizar modificaciones y o quitar tratamientos en muchas ocasiones.
Por qué la plantilla pretende reducir stress de tejidos conseguir posiciones en ventaja mecánica y hay muchas variables a tener en cuenta y no es tan sencillo hacerlo bien, y muchas veces es cierto la plantilla no es la mejor solución, otras muchas veces es una solución de tránsito mientras se mejora la propiocepción. Las cosas no son blanco o negro.
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Enviado: 22-11-2020 19:31
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No tiene nada que ver las de una tienda, con las de un podologo. Podologo, te estudiará el pie, y te la hará a medida de lo que necesites.

El precio con todo, a mi me costaron 180 €. Estudio, pruebas, moldes, ajuste y plantilla. :+:
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