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viejomikel
Lo mejor para estar en forma para esquiar es esquiar, y esquiar, y esquiar.....
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urzaiz
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viejomikel
Lo mejor para estar en forma para esquiar es esquiar, y esquiar, y esquiar.....
El año pasado entrevisté a Jan Farrell para el blog (Aquí lo dejo, por si a alguien le interesa), practica un deporte en el que la forma física es esencial, y me decía exactamente eso: el mejor ejercicio para el esquí es esquiar.
Es cierto que todos intentamos estar bien para poder esquiar mejor. Pero nada como esquiar, se combinan muchos factores.
Saludos.
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Astur-Con
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urzaiz
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viejomikel
Lo mejor para estar en forma para esquiar es esquiar, y esquiar, y esquiar.....
El año pasado entrevisté a Jan Farrell para el blog (Aquí lo dejo, por si a alguien le interesa), practica un deporte en el que la forma física es esencial, y me decía exactamente eso: el mejor ejercicio para el esquí es esquiar.
Es cierto que todos intentamos estar bien para poder esquiar mejor. Pero nada como esquiar, se combinan muchos factores.
Saludos.
Además el esquí es un deporte de sensaciones, en el que con una buena técnica puedes suplir un físico insuficiente.
