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Carme
En mi caso, ni un gramo. Todo lo contrario.
Es cierto que se pierde mucho líquido, pero lo recupero con creces bebiendo todo lo que se me pone por delante.
Así que, por lo general, peso más a la vuelta de esquiar.
Aunque me consuela pensar que a lo mejor se debe a que las alforcillas de grasa se han convertido en masa muscular, que pesa mucho más.
. Después un buen paseo, tertulia, tele si procede y a la cama con la digestión hecha.
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pirmin
tras muchos años comprobandolo, una semana de ski supone ganar 5 kgs y peder 800€
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pirmin
tras muchos años comprobandolo, una semana de ski supone ganar 5 kgs y peder 800€
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markov
Dependerá en gran porcentaje de la comida, como con todos los deportes.
Por mucho que gastes bajando, si luego en el hotel cenas 3 corderos lechales y 4 tartas de chocolate, pues subirás de peso xD
Si se cuida la comida, sí que se baja (el cuánto dependerá también de cada persona, obviamente).
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........................................Suena: Mumford & Sons - Sigh no more
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............................................................... Eres la ostra, maite
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).
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quione
. Teniendo en cuenta que el esquí es un deporte con muchas paradas (coger la silla, esperar a los amigos, etc) es difícil mantener un ritmo cardiaco sostenido durante suficiente tiempo como para que, efectivamente, estés quemando grasa. .
Así que... me apunto al bando de los que dicen que el esquí no adelgaza. En un día no se adelgaza y en un fin de semana tampoco, ni con el esquí ni con la maratón ni con la halterofilia. Si fuera tan fácil, ¡no habría obesos!
