Darwin la ruta de La Integral tienes que tenerla muy clara por que hay tramos en los que como te lies te pegas una revuelta tremenda, no se,si llevas cartografia y llevas bastantes reseñas sacadas de aqui en teoria no debes de tener problemas mayores para orientarte y seguir la ruta,tienes la baza de que te puedes encontrar gente alli arriba,preguntales si tienes dudas que igual te sacan del apuro,es que desde aqui sin concretar no te sabria decir por que para mi todo esta muy claro,pero claro la primera vez que lo hice pues iba en plan esplorardor,a ver por donde salia la cosa y salvo dos errores garrafales el resto lo hicimos bastante bien.
En cuatro dias se hace mas que de sobra y sin imponerse un ritmo salvaje,asi que no te preocupes por que cuatro son suficientes.
Eso de la comida es muy relativo,vamos a ver lo que propones para llevar esta bastante bien,pasta,sopas,galletas,cafe en sobrecillos y leche condensada mas cereales para el desayuno,tambien algo de embutido no viene mal,pero es que aconsejar la comida desde aqui es algo muy relativo y lo que a mi me funciona lo mismo a ti no,pero vaya que lo normal,las sopas,la pasta,alguna latilla,suele ser lo comun.
Pues desde El Postero para arriba salvo que te cruces con alguna chorrera no encontraras agua hasta por ejemplo Laguna Juntillas,pero depende del trazado de la integral que hagais,teneis en Juntillas,Laguna de Vacares,Calderetas,si tirais por El Gran Vasar de La ALcazaba podeis encontrar alguna chorrerilla y luego agua en La Mosca,Laguna de La Caldera,chorreras por debajo de La Cariguela,si haceis el cresteo de Los Tajos de la Virgen encontrareis agua en La Laguna de Lanjaron y su arroyo,si por contra os dejais caer desde El Collado de La Cariguelas a Los Lagunillos de La Virgen,encontrareis agua en los mismos,el resto hasta El Elorrieta nada y si en La Laguan de Lanjaron,hasta El Caballo en contrareis agua en Laguna Cuadrada y resto,en La Laguna del Caballo y ya bajando a Lanjaron por Ventura pues alguna chorrerilla y de Ventura a Tello nada,en Tello no recuerdo si habia fuentecilla pero mas abajo si bajais por el rio,vamos por la verea que pasa por El Rio Lanjaron, en vez de por la pista teneis agua del arroyo y ya con eso teneis de sobra para llegar al pueblo.....
Espero haberte aclarado,aunque igual te he liado un poco,es que todo depende de la ruta que hagais,teneis que decir si pasai por Siete Lagunas en vez de por El Gran Vasar, si cresteais Los Tajos de La Virgen o por el contrario os dejais caer desde El Collado de La Cariguela hasta Los Lagunillos de La Virgen,aunque yo creo que eso que te has imprimido del foro te va a servir bastante bien,de seguro trae buenas reseñas del camino y agua...Suerte y a pasarlo bien.
