¡Hola a todos! Aquí volvemos con un nuevo programa de vuestro podcast de esquí y nieve. Disfrutadlo:
Esta semana hablamos con nuestra psicóloga deportiva, Alba Villamediana-Sáez, sobre la frustración en el esquí.
¿No progresas en el esquí? ¿Tus amigos lo hacen mejor? ¿No consigues quitarte la cuña? Todas estas cosas pueden generar frustración.
Y si hablamos de competición, no ganar las carreras, no conseguir los objetivos que te has planteado, caerte en un trazado.... nuestro deporte es complicado, también a nivel mental.
Hablamos de las lesiones que están sufriendo los corredores de Copa del Mundo. Este año llama mucho la atención la cantidad de esquiadores, que suelen estar en los puestos de arriba, que se lesionan.
La causa no la sabemos. Algunos dicen que la acumulación de pruebas o de carreras... los viajes... el estado de la nieve... Pero, ¿este año que no hay Juegos Olímpicos ni Mundial hay más carreras?
Además, son lesiones de cierta gravedad, varios de ellos han perdido lo que resta de temporada.
Sofia Goggia, Marco Shwartz, Corinne Sutter... esta temporada está siendo muy complicada para los mejores corredores.
Además, vivimos en un momento en que la vida se retransmite por redes sociales y nos podemos enterar de todo de nuestros ídolos. Kilde, por ejemplo, al poco de lesionarse ponía fotos en sus redes para mostrar que estaba bien.
Aunque tan pronto te muestra imágenes como las de arriba, como te pone otras de su operación o de otro tipo. ¡Las redes lo cuentan todo!
También hablamos de la competición en España. La Copa de España U14-U16 ya ha celebrado la primera prueba en Sierra Nevada... y lo mismo la Copa de España Máster, que ha disputado dos gigantes en Masella.
Una participación de casi cien corredores de las distintas categorías y muy buen ambiente, como siempre en estas carreras.
Hablamos con Judith Lluent, corredora máster y miembro del club organizador de esta carrera en Masella, el CANM-Cerdanya.
Unas jornadas donde la familia máster lo ha pasado muy bien y ha dado todo en la pista. Atención al grupo de mujeres, que en nuestro deporte hay muy buena participación y muy buenos resultados.
Todo esto y alguna cosa más en unos 45-50 minutos. ¡Nadie da más por menos!
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