Hola a todos! Bueno, como dije en la presentación de este blog, no todo va a ser teoría sobre aludes, material...aparte de eso, también habrá una sección en donde iré colgando reportajes, salidas al monte, etc.
Ya estamos metidos de pleno en el otoño. Primeros días de lluvia, frío por la mañana... y mientras que al otro lado del charco ya se ha abierto la "veda", por estos lares seguimos con la famosa pretemporada. Unos van al gimnasio, otros montan en bici...y unos cuantos corremos.
He de decir que a mi nunca me ha gustado correr. Me resulta aburrido, y nunca he disfrutado con ello, al menos por asfalto. El verano pasado, siguiendo un poco la moda que (al igual que el freeride) empieza a imponerse en las montañas de este país, decidí salir a correr por la montaña. Poca cosa, y muy suave. Así, durante todo este año, he ido saliendo algunas veces, nunca más de 8-9km, simplemente para cambiar un poco de aires.
Pero en junio, estuve de voluntario en el GTP (Gran Trail Peñalara), una carrera de montaña que en sus distintas modalidades (60K,80K,110K) recorre la Sierra de Guadarrama. Y por ello me dieron una inscripción gratuita al Cross de la Pedriza. Entre el ambiente de aquel fin de semana, y el aliciente de ya tener dorsal para una carrera...¿y por qué no empezar a correr algo más en serio?
Un laaaargo verano de salidas por la Sierra y por la Pedriza después, me planté en la salida este pasado domingo, con el objetivo de bajar de las 4h. Más que un cross, es una carrera por montaña en estado puro. En apenas 20km y 1.300m D+ la carrera recorre gran parte de la Pedriza, siendo una de las más técnicas y, personalmente, la más espectacular de las que se hacen en esta zona. Pueden parecer poco los 20km para plantearse un sub-4h, pero como diría Juanito: "20km en La Pedriza son molto longo..."
Se sale del parking Machacaderas, y pasando por la pradera del Yelmo y las Torres, se vuelve al punto de salida:
Tras un sábado lluvioso, se presentaba un recorrido bastante mojado y resbaladizo, con posibilidad de chubascos durante el día...chubasquero a la mochila, por si acaso. Desayuno XXL, y rápido hacia Cantocochino. Recogida de dorsal, paseo por la zona, algo de calentamiento...y al lío.
Nota: Las fotos que hay desde "dentro" de carrera son de Jose Noceda, con el que comparti una parte del recorrido, que amablemente me las ha prestado para el reportaje. ¡GRACIAS!
© FMM
A eso de las 10h daban la salida. El primer kilómetro es muy rápido, paralelos al Manzanares hasta que se atraviesan un par de puentes y se coge la senda que sube directa a la pradera del Yelmo. Los que quieren quedar delante, suelen buscar buena posición en este principio, pues desde que entras en esta senda, se complica mucho el adelantar y en el "pelotón" se forman los temidos tapones.
© Jose Noceda
Empecé con mucha calma, siguiendo las zapatillas del que iba delante, charlando un poco con alguno...sin forzar nada, que acabamos de empezar y queda muuuucha tralla aún. Se sube rápidamente, primero el escalón hasta la Gran Cañada, y después el 2º escalón en el que se enlaza con la senda que sube desde El Tranco de Manzanares:
©Jose Noceda
©Jose Noceda
En la pradera del Yelmo (4,4km), sorpresa. Pese a que nos avisaron de que no darían vasos, allí arriba habían subido hasta una mesa con el avituallamiento líquido. Un 10 a la organización en ese sentido. En mi caso, 30 segundetes tomando algo de aire, y a seguir hacia el collado de la Dehesilla, primera zona técnica. Un descenso rápido en su primera mitad, con una zona algo más compleja después, especialmente tras la lluvia de los días previos:
© Jose Noceda
Enseguida se llega al collado, donde está el siguiente punto de control y el primer cierre de control. En las patas, 1h05min, justo cuando empieza la zona que le da la fama que tiene al Cross de la Pedriza: la subida a las Torres. Sin duda una de las zonas más complejas de la Pedri, con trepadas, algún paso tumbado por debajo de piedras, canchales...terreno alpino, alpino.
© Jose Noceda
© Jose Noceda
Esta zona es la que más "atascos" provoca, debido a que correr resulta casi imposible y algunos tramos requieren bastante tiempo y esfuerzos. Incluso una de las "gateras" por las que hay que pasar se había literalmente inundado la noche anterior. Gracias a Dios nos pudimos librar de la espeleología trepando por los laterales...
© Jose Noceda
Primero se llega a la zona de Navajuelos, y poco después al collado de la Ventana, donde estaba el siguiente avituallamiento (primero sólido). Gominolas, frutos secos, y un poquito de pausa a descargar brazos y piernas. Desde este collado se tiene una de las vistas más "lunares" de la Pedriza. Sensación extraña la de correr por esta zona, como de estar a un montón de kilómetros de la civilización:
© Jose Noceda
El último tramo hasta las Torres se me hizo bastante "pestoso". Las patas algo tocadas, después de los más de 1000m D+ en apenas dos horas, el final de la subida que no llegaba, el frío (no más de 7-8ºC), los sube-baja de este tramo...se hizo más largo de lo que pensaba!
© Jose Noceda
Pero de repente, llegas a un colladete y ya todo es para abajo. A volarrrrrrr!!
© Ander Ortega
Los primeros 500m son bastante rápidos, y divertidísimos si bajas bien. Mucha piedra, arbusto..técnico pero de los que más me gustan. Avituallamiento en el Collado del Miradero/Carabina, donde llegué con unas 2h30min, y 11,8km (¿¿SÓLO??). Gel para el cuerpo, que tocan unos 900m de bajada continua y rompepiernas...
© Ander Ortega
Sin duda la zona que más disfruté. Tiene un par de tramos en los que hay que andar con ojo, pero el resto es muy, muy rápido. Tuve suerte porque llevé de "liebre" a una persona que bajaba bastante bien y juntos fuimos pasando gente durante toda la bajada. Ya la conocía de otro día y me reafirmo: de las bajadas más bonitas de la zona!!
Último avituallamiento en el Prado Peluca, justo antes de la última dificultad del día: el collado Cabrón, que esta vez hizo justicia a su nombre como nunca...
© Javier Redondo Vela
Cabrón, cabrón...son apenas 150m de desnivel, pero son totalmente a "pico", y donde más de uno piensa que no vuelve ni loco a esta carrera. Los 10 minutos más largos de todo el recorrido, sin duda!!
Tras el calentón del collado, tan solo queda una bajada, donde en su primera parte tuve mi "infierno particular", con las piernas bastante acalambradas. Gracias a Dios, 5 minutillos andando y un gel me dejaron niquelao' para acabar bien...
© Víctor Sánchez
Cruzas el Manzanares, atraviesas un parking, y solo quedan los últimos 300m de asfalto picando hacia arriba hasta la meta. Allí estaban Jaime, un amiguete del foro y su padre, que estuvieron animando durante esos últimos metros donde corres más por orgullo que por fuerzas... :'(
...y META. 3h43min después de salir, con 20km y unos 1300m D+ de más en las piernas. Casi ná!!! Objetivo sub-4h conseguido, y creo que 260º absoluto. Da miedo pensar en los primeros, que llegaron en poco más de 2 horas...son suicidas, jaja!!
Pero oye, más contento y satisfecho que nadie. Disfrutando de la montaña, corriendo como nunca...y con la sensación de estar descubriendo algo que poco a poco me está enganchando y que creo que me va a dar muchos momentos cojonudos ahí arriba...ya lo vengo diciendo últimamente, la excusa es salir a "entrenar", pero en el fondo es por vicio...ya tenemos otro "corremontes" enganchado!!!
Aquí os dejo el vídeo que ha colgado la Federación Madrileña de Montaña:
Hasta la próxima :-)
Alvaro.
Como dice Nogalitos, miedo me dan esas bajadas, ¡y encima van corriendo! Pocos llevan guantes o eso parece, teniendo que apoyarse en roca pensé que más gente se los pondría. 
El porcentaje de chicas es bastante bajo. Por cierto, ¿qué hace "el gel"? Me he quedado intrigada.
(en plan tranquil) a ver cuanto dura la rutina de hacer ejercicio 