MATERIAL DE ESQUÍ ALPINO

Enviado: 18-11-2016 19:18
Registrado: 7 años antes
Mensajes: 12
Hola a todos,

os voy a contar brevemente un problema que tengo cada día que esquío.

Desde hace ya unos años, cada día de esquí se acaba convirtiendo en un suplicio. Según avanza la jornada me empieza a doler en la zona de la tibia en ambas piernas y, cada vez que hay un bache, mini-salto o relieve, por el consiguiente impacto en la zona tibial acabo resintiéndome hasta el punto que se me quitan las ganas de esquiar. Llevo esquiando desde los 3 años y, es algo que jamás imaginé que podría ocurrir.

No sé si existen algún tipo de espinillera de silicona o algo parecido que absorba el impacto de forma que no se vea afectada la tibia.

Agradecería vuestros comentarios y/o ayuda por si alguien tiene algún conocido que le haya podido pasar lo mismo o parecido.

Muchas gracias.

Saludos y a ver si arrancamos en breve una nueva temporada.
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 18-11-2016 19:53
Registrado: 11 años antes
Mensajes: 217
Hola existen protecciones tibiales de silicona, yo uso de la marca boot fit, mano de santo.
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 18-11-2016 21:04
Registrado: 7 años antes
Mensajes: 149
¿Por qué no te planteas una revisión en un traumatólogo de tú confianza,en tú mutua de trabajo
o de federación,o en tú trauma de la seguridad social?.
Tienes también la opción de un podólogo particular.
Yo te asevero,que el resto,son pajas mentales.pulgar arriba
Karma: 10 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0
Enviado: 18-11-2016 21:25
Registrado: 12 años antes
Mensajes: 6.941
Cualquier protector de silicona te irá bien.

Por ejemplo:

Karma: 17 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0
Enviado: 18-11-2016 21:34
Registrado: 14 años antes
Mensajes: 23.496
Salvaeslips en las espinillas.



Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 18-11-2016 22:35
Registrado: 11 años antes
Mensajes: 4.132
Una compresa con alas pegada en la lengüeta de la bota, no es broma. Calcetines específicos, creo recordar que sidas tiene y protecciones de tibia como te han comentado
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 20-11-2016 19:10
Registrado: 10 años antes
Mensajes: 791
A mi hermano le pasaba igual. Los protectores de silicona han sido la solución
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 20-11-2016 19:35
Registrado: 14 años antes
Mensajes: 933
hay varias cosas.

Te ha empezado a pasar ahora después de tantos años?, con las ultimas botas? o con varias? porque lo mismo es culpa de la botas, talla, altura de la caña, dureza de la caña de bota..
Alquilas botas y tienes problemas con las de alquiler???? estas suelen ser una castaña y los botines son duros como piedras e incómodos, están hechos para durar, no para ser cómodos.

al principio de temporada es normal que alguna molestia tengamos, no heridas, y no dolores muy fuertes, pero algún dolorcillo o molestia si es normal tener los primeros días.

cuéntanos mas, y a ver si podemos ayudarte
Karma: 17 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0
Enviado: 20-11-2016 21:06
Registrado: 12 años antes
Mensajes: 527
Buenas! Mi mujer tenía un problema similar en una tibia y en una tienda de Bayona le dijeron que podría ser un problema en la pisada. Le hicieron una impresión y le pusieron unas plantillas y ahora casi no le molesta. Igual no es eso, pero yo lo probaría
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 21-11-2016 12:29
Registrado: 15 años antes
Mensajes: 7.618
Calzaros la Bota, abrocharla, poneros en posición de esquí, presionando tibia con lengüeta y mirar si en la parte trasera de la caña queda espacio, si es así, necesitáis un spoiler, se pueden comprar aparte y eso soluciona aunque no lo parezca el problema de las tibias, pero como siempre lo mejor acudir a un profesional. smiling smiley



Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 21-11-2016 12:47
Registrado: 8 años antes
Mensajes: 240
Ufff me da pánico este tema... Acabé la temporada pasada con muy mal sabor de boca. Me da miedo empezar igual que acabé... En febrero después de haber subido a esquiar toda la temporada con el mismo material me empezaron a doler ambas tibias. Pensé que era de tanto esquiar así que me daba friegas cada día 3 veces pero al llegar el fin de semana estaba igual (me inmovilizava las piernas y nada...) y así estuve todo febrero-marzo, en abril fue mejorando y la última esquiada fué sin dolor, sólo moléstias. A ver cómo empiezo esta. La verdad es que es una p***** pagar el forfait subirte arriba de todo y a la primera pala notar un dolor tonto que te lo impide todo, porque yo perdía la fuerza con ese dolor...Cabe decir que sólo me resentía con el esquí, futbol padel running sin dolor...
Si sabéis de alguien que lo haya sufrido y lo haya resuelto bien sería de agradecer que lo compartiérais.
Gracias de antemano.
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 21-11-2016 12:49
Registrado: 7 años antes
Mensajes: 12
Buenos días a todos,

lo primero de todo gracias a todos por vuestros comentarios que seguro que me resultan de gran ayuda.

Llevo tiempo con este problema. La que pasa es que por trabajo y, por los niños, los últimos años no he podido esquiar mucho, lo que ha hecho que no me preocupe de ello, cosa que está mal.

He probado varias botas y, con unas y con otras el problema persiste.

Telmo, cuando me hablas de Bayona, ¿a dónde te refieres?, ¿Galicia?, ¿Francia?, ¿tienes el dato?
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 21-11-2016 19:12
Registrado: 14 años antes
Mensajes: 933
Sabes que botas has probado, cuanto mides y cuanto pesas??

También depende de en que parte de la tibia surja este dolor, si es una una zona mas baja, uno de los posibles motivos puede ser que la bota es demasiado blanda y al flexionarla demasiado hay un cambio de dureza en la mitad de la lengüeta, ya que en la parte de abajo hay 4 laminas de plástico, 2 de la bota y 2 de la caña, ya que es la zona en la que la bota en si, se solapa a la caña de la bota, y en la parte de arriba solo esta la caña que tiene 2 plásticos, es el la cremallera y el gancho. esto si no se ve, es difícil de explicar así.







Lo que quiere decir que de la mitad para abajo de nuestra espinilla hay 4 plasticos, y de la mitad para arriba solo hay 2.
La funcion de que la lengüeta del botin sea dura es unificar todo y que no se note esa diferencia, pero si la bota es muy blanda para nuestro peso o nivel la tronchamos

Perdon porque las fotos quedaran tan grandes, espero que quede claro

Si por el contrario el dolor es en la parte alta de la espinilla puede ser porque la bota sea demasiado dura para nuestro nivel, peso o fuerza.

Si somos muy huesudos de espinilla como es mi caso, si alguna vez tenemos mal colocada la lengüeta de la bota, es posible que nos produzca algún dolor.

Si por el contrario no es solo dolor, si no que nos hace herida, la cosa es que la bota nos queda grande, no tiene porque ser de talla, puede ser que la caña sea demasiado ancha para nuestra espinilla aunque la talla sea correcta y si sale herida es porque hay algún tipo de rozamiento, y si hay rozamiento es porque hay holgura, y si hay holgura es porque no ajusta bien, también aquí juega un papel importante el material del que sea nuestro calcetín y que este este bien ajustado y no nos quede grande o suelto
Karma: 29 - Votos positivos: 2 - Votos negativos: 0
Enviado: 21-11-2016 22:55
Registrado: 17 años antes
Mensajes: 1.270
Colócate los protectores tibiales de silicona que te citaban más arriba y solucionado.
Marca Epitact va muy bien.
En la farmacia.



...En mi camino hacia la conquista de Roma, yo fui el primero en cruzar los Pirineos y los Alpes.
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 23-11-2016 12:51
Registrado: 7 años antes
Mensajes: 12
Las botas que tengo ahora sólo os puedo decir que son Salomon. He probado varias. Únicamente es dolor en el impacto y, acabo así cada día. No hay herida.
Probaré vuestros métodos y, comentaré resultados.
Gracias.
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 23-11-2016 13:01
Registrado: 17 años antes
Mensajes: 665
Las polainas de los pantalones hay gente que no sabe que van por fuera de la bota y se las ponen por dentro y como algunas llevan broches se van moviendo y terminan dando en la espinilla. Lo digo por si fuese el caso.
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Enviado: 24-11-2016 13:56
Registrado: 14 años antes
Mensajes: 933
Cita
skiator83
Las botas que tengo ahora sólo os puedo decir que son Salomon. He probado varias. Únicamente es dolor en el impacto y, acabo así cada día. No hay herida.
Probaré vuestros métodos y, comentaré resultados.
Gracias.

que modelo de salomon es??

porque por ejemplo si son de las actuales, y son unas Xpro, que tienen una caña muy ancha, y tu tienes una pierna muy fina probablemente tengas una holgura en la caña y sea eso lo que te provoca el dolor

que talla es la bota y que usas de calzado normalmente??

si no das mas detalles, no podremos ayudarte,
Karma: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0
Escribe tu respuesta






AVISO: La IP de los usuarios queda registrada. Los comentarios aquí publicados no reflejan de ningún modo la opinión de nevasport.com. Esta web se reserva el derecho a eliminar los mensajes que no considere apropiados para este contenido. Cualquier comentario ofensivo será eliminado sin previo aviso.