Doble clavado de bastón 17 9782 5 Seguimos con nuestra serie sobre las distintas técnicas del clavado de bastón, y hoy le toca al doble clavado. Si clavar uno es bueno, con dos resulta el doble de bueno Por carolo el 20/2/2012
Impulso de bastón 18 9230 1 Lorenzo Cruz, excepcional maestro y uno de los esquiadores más elegantes y, a la vez, eficaces que he conocido, me hizo en una ocasión una observación muy interesante: en las nieves malas, el bastón puede servir para impulsarnos inconscientemente y vencer el exceso de fricción que podemos haber encontrado al final de la vuelta. Por carolo el 1/10/2007