Hola.
Algunos ejercicios tipicos son "jugar con los bastones".
Ejemplos:
Bajar con los brazos adelantados como si llevaras una bandeja, llevando o los bastones encima de los brazos o cogidos en la mano.
Bajar de forma similar con los dos bastones juntos cogidos por la mano a modo de volante, esto ademas favorece la inclinacion (si haces el "giro de volante" hacia el monte o el interior de la curva) o favorece la angulacion (si haces el "giro de volante" hacia el valle o el exterior de la curva, es decir, contravolanteas).
Otros ejercicios que tambien favorecen el giro y despegar los brazos del cuerpo es llevar los bastones en una mano y entre que enlazas curva y curva, pasas los bastones de una mano a otra.
También hay ejercicios sin bastones,
Ejemplos:
Simplemente bajar sin bastones con los brazos flexionados a modo de llevar una bandeja pero sin llevar nada.
Luego tambien llevar un brazo adelante y acompasar un movimiento del brazo interior (el del monte) hacia el interior
etc.
Creo de muchos de estos ejercicios se utilizan para "jugar con los brazos" ademas de mejorar el giro y la posicion.
Si haces sobre todos giros (muy) cortos, intenta tambien "jugar con los brazos" y el "clavado o amago de clavado" de bastones para acompasar/ayudar dicho giro corto.
Bueno, esto es lo que diria yo, pero no lo tomes a ciencia cierta que tampoco es que sea un experto.
Saludos... y pasalo bien.
