mi aspiración para esta temporada es comenzar a hacer algun fuerapista facilín, pero me encuentro un gran obstáculo: nunca he esquiado nieve que no esté pisada.
Quisiera que me dierais consejos sobre como esquiar nieve "virgen". Tambíen me gustaría que me indicarais itinerarios facilines para iniciarme en el tema (pirineo catalan o andorra).
Todos los consejos que me pudierais dar son pocos, agradeceré vuestra ayuda.
Saludos a todos, y muchísimas gracias !!
Un "mataillo" con ganas de aprender.
RE:
Autor: Lucas
Fecha: 26-01-05 15:53
Cada cual utiliza la técnica que mejor conviene. Personalmente flexiono, esquis juntos(cuanto más anchos mejor, no te metas en nieve virgen con esquis no adecuados, solo aumentaras el riesgo de que te caigas o no disfrutes de la nieve como podrias hacerlo. Alquilalos si puedes)y ala, a dar saltos de alegría.
En situaciones de pendiente pronunciada....mejor que te esperes a mejorar. Primero poco a poco acostumbrate a la nieve de este tipo, que sin duda, es la mejor y más gratificante. Palos clavandolos fuertemente y decididamente, sin miedo, y cuando la nieve te llegue a la altura del cuello, asegurate de que llevas la ropa bien tapada y parate de vez en cuando a limpiar tus gafas, si no, no verás nada! Buena suerte, jaja, muy buena suerte.
RE:
Autor: rgs
Fecha: 26-01-05 16:36
Desde luego me interessa todo tipo de información para hacer furra pistas, pero me gustaria que alguien me explicara la tecnica de este tipo de esquí. Como se deve descender?dando saltitos?por favor informarme sobre esto!!muchas gracias!!
RE:
Autor: manuel
Fecha: 26-01-05 17:18
quizas sea mejor q culegues este post en el foro de tecnica y competicion, alli hay bastantes expertos en temas de tecnica
GRACIAS MANUEL, no me habia dado cuenta que existia este rincón (soy nuevo por aqui).
un tema complikado y para el cual no sea yo precisamente el mas indicado para hablar pero , aun asi, te dare 4 ideas...
primero, fijate muy bien antes de meterte en un fregado como esta la nieve, hacer fuera pistas con nieve polvo seca y suelta es muy facil, pero no lo es tanto si esta humeda, ventada, helada o crosta... para empezar esperate a un dia en q las condiciones de nieve sean adecuadas (suelta y seca).
mas cosas, no vayas nunca solo, siempre id varios y si eres novato no te qdes el ultimo (por si las moscas...)
las primeras veces evita los bosques y las zonas con rocas o saltos, cornisas etc... primero aprende a moverte en la nieve y luego si eso ya añadiremos obstaculos...
las primeras excursiones hazlas en palas faciles, mas bien anchas y con pendiente continuada (si las encuentras claro) o en su defecto en pistas q no hayan sido pisadas despues de una nevada etc etc etc... para aprender es ideal.
respecto a la tecnica... yo diria q mayormente es la misma que en pista (y aki van a haber discusiones...lo noto) pero pienso q la tecnica debe ser parecida si no igual, cuerpo muy centrado, eskis separados (que nos sintamos comodos), inclinacion, angulacion etc etc etc, quiza la unica diferencia q le pondria yo (y es muy relativa) es q hay q ir con mucha mas suavidad (suponiendo nieves sueltas), no realizar moviminetos bruscos ya q se trabaran o hundiran los esquis con las correspondientes consequencias....(ostion!)
en nieves mas warras, o pendientes muy fuertes y canales estrechas, podemos recurrir al viraje por salto (exageramos la flexion-extension). en estos casos mas q nunca es muy importante el apoyo que nos da el clavado de baston.
bueno como ya he dicho no soy ni mucho menos un experto, pero vaya...ahi tienes mi humilde opinion...
si, si...tu haz la cuña en mas de 15 cm de nieve recienc caida y veras....
lo de conducir maticemos, en nieves sueltas y profundas el canto no sirve para nada, el esqui no se conduce sobre él, si no con la suela que describe una curva el flexionar el esqui...
piensa que los esquis fat de verdad (esos q usan en AK de 115mm de patin) tienen un radio de giro super amplio, del orden de mas de 30m en muchos casos.....pero los giran en menos sin derrapar...
en nieve profunda lo q se necesita es velocidad, para no hundirte (como en el surf) y para ello, es necesaria una cierta pendiente (y en el surf un cierto tamaño de ola).
a menos flotacion te den tus esquies mas deprisa necesitaras ir. asi q no busques pendientes demasiado suaves (tipo las de pistas verdes-azules) porq te quedaras parado y te será imposible manejar los esquies....
por lo blanco y con cuidado (y si ademas llevas casco mejor)
El fuera de pista es muy muy heterogeneo por lo que abria que matizar muchas cosas segun la situacion.
El unico consejo que yo te doy es que adquieras la maxima tecnica en pista y a partir de ahi la apliques fuera de ella guiandote por sensaciones.
Y como saber si mi nivel en pista es el necesario como para afrontar fuerapistas con garantia de éxito.
Mi nivel me permite bajar sin dificultad casi todos los tipos de pista. Aclaro ese "casi todos": las negras con nieve en mal estado me plantean algun apurillo que otro.
La verdad es que me produce cierto respeto esto del fuerapista, pero a la vez me encantaría iniciarme...
Gracias a todos por vuestros consejos !!
(sigo esperando más recomendaciones, SOY TODO OIDOS !!)
Yo hago fuerapista siempre que veo que la nieve no da asco, y no soy ningún máquina esquiando.
Lo que si hay que hacer es dominar todo radio de giro (desde el girito mas corto que seas capaz de hacer al mas tocho ) y los tipos de viraje (además de paralelo conducido, por lo menos hacer Stem y giro por salto, que siempre te puede sacar de apuros).
Y el resto es echarle ganas, y no perder la ilusión por caerte.Y otra cosa, que es que cuanto mas practiques en nieves difícies, mas fácil te será manejarte en el resto de situaciones (aunque si puedes, evita la nieve costra que es la mas putilla de todas)
Haz lo que te han dicho por ahí:aprovecha un día que hayan caído unos cm de nieve fresca, y coge una palita tipo pista roja.Te aseguro que desearás esquiar fuerapista cada vez que tengas oportunidad después de esa primera incursión
FELIXUCO ha colgado esto en el foro general nevasport, lo traslado aqui:
buuff es un poco compilcado de explicar asi escrito.... depende mucho tambien de la nieve que encuentres y el dia que tengas.
primero poco a poco, ve probando a salirte por los exteriores de las pistas, no te me vayas de entrada por ahi a hacerte la pala mas cañera que te encuentres, todo llegara.
el peso sobre todo al principio debes de llevarlo mas retrasado que lo habitual, cada uno tiene un poco sus "truquillos", los esquis un poco mas juntos de lo que se estila ahora en pista y el tronco un poco mas flexionado, al principio te costara, intenta ir bajando con un poco de ritmo, al principio cansa mucho te lo aviso!
cuando vas despacio se usa bastante el clavar el bastón y un pequeño "saltito" como dicen por ahi, pero cuando vas rapido no tanto entonces cambia.
suavidad y nadad de brusquedades, recuerda que la nieve es virgen je,je.
poquito a poco, te recomiendo de todas maneras un monitor al principio
Haber hay mil nieves y mil fueras de pistas. Por lo tanto no hay reglas generales. La tecnica es la misma que la de pista solo que en determinadas ocasiones tiene que sufrir variaciones.
Por eso yo te recomiendo, como muchos han echo ya, que metas horas y tu mismo te iras adaptando a cada circunstancia.
No sé si he contado ya por ahí que mis padres empezaron a esquiar en los años cuarenta. En aquellos tiempos... (ya empiezo con las batallitas, aunque no sean propias.. ) todo el esquí era fuera de pista, sólo existía la Molina. Y no sé si tenía más de una pista. Luego llegamos los niños y tuvieron que entrar en el redil de las estaciones.... Entonces a la montaña se le tenía mucho respeto y no era cosa de despeñar a las criaturas.
Cuando yo conocí a aquellos pioneros en las pistas, había de todo. Muchos eran autodidactas y sorprendentemente torpes, para el currículo montañero que tenían. Otros, como mi padre, tenían un estilo magnífico que les permitía deservolverse con todo tipo de nieve y situación: piernas separadas, giros amplios y elegantes, peso repartido en los dos esquíes ... y los hombros siempre seguían la dirección del esquí... ¿os suena de algo ?
En las pistas, se tiró años intentando juntar los pies: ahora se ríe de mí cuando le cuento mis esfuerzos por separarlos y las cosas del carving...
Importante nunca solo, y si sois un grupo haceros parejas de dos en dos, cuando uno baja el otro mira por si se cae el otro a veces se pierde material (gafas, un esqui, .....) bien para indicarle o pàra ayudarle. Muchas veces al caer se sale el esqui o hay que quitarselo para poder ponerse derecho (posturas del mejor contorsionista), en ese caso para ponerse el esquí no es nada facil, y una forma de facilitar es clavar la cola del esqui y asi ponerselo (no se si me explico).
Empieza deslizandote en los planitos al lado de las pistas, veras que es simplemente ir con ritmo, suavidad y relajado, no hay que agarrotarse.
Respecto a esquis juntos o separados............ jejejejejje la polémica. Mi opinión, es que es mas facil ir con los pies juntos, ya que si van separados a veces se puede hacer menos fuerza en una pierna y se retrasa o engancha el esquí, pero yo por ejemplo en mi caso que llevo las piernas siempre separadas me tengo que concentrar en juntarlas por lo que al final me es mas facil ir con las piernas separadas.
Los esquis que utilices te pueden facilitar mucho el trabajo. si llevas esquis de slalom tipo racing (yo llevo unos p60) que el patín es muy estrecho, vas mucho mas profundo a menos que metas un poco de velocidad y cuando te paras te vas al fondo.
En los fuera de pista hay mucho "flipao" (como dicen los chavales), es decir, es normal encontarte rocas tapadas con una capita fina de nieve, o raices de arboles o arbustos que enganchan el esqui, por lo que lo mejor es ir con alguien que conozca muy bien la zona, la profundidad de la nieve, el estado, donde se producen avalanchas....... hay nieves que ves estupendas y por debajo estan "podridas" y si te metes te puede pasar cualquier cosa.
La montaña hay que tenerla mucho respeto y si te fijas cuanto mas se conoce una montaña mas se respeta, por eso el mejor consejo es que alguien con experiencia y si es de la estación mejor sea quien te ayude a formarte.
Lo de juntar las piernas ayuda a surcar la nieve profunda y pesada pero sin embargo quita maniobrabilidad y estabilidad. Yo recomiendo que se acostumbre a llevarlas con una separaciones normal y sincronizando ambas piernas
Creo que la gente y creo que tú en tu pregunta está confundiendo "fuera pista" con nieve polvo.
Hazle caso a freestyler, poco a poco, practicar en pista y verás si sales y a dónde.
No es lógica la pregunta ... no se pueden dar consejos para esquiar fuera de pista, sin más.
Debes saber esquiar según la necesidad y eso es cambiante.
Lo que no debes hacer nunca es ir a un recorrido si no sabes lo que te espera. Tienes que ir primero con alguien realmente experimentado que sepa tu nivel y a dónde te mete.
Lo mejor en general será con un cursillo. Que el monitor sabrá el recorrido apropiado para tu nivel y el momento del mismo.
Si quieres practicar empieza por el otro lado de los palos que marcan una pista, ya estas en un fuera pista y la nieve está diferente.
Cuando pillas una nevada ... unos giros por nieve suelta junto a la pista. Cuando ves un atajo de dos giros fuertes, pero sin mayor peligro ... los haces. Practica todas las técnicas, incluso la vuelta María, peligrosa si la haces mal, pero a veces la única angustiosa salida, a no ser que seas un fiera dando botes y puedas hacerlos.
Aprende a dar saltos de cola o girar levantándolas un poco para liberarlas y salvar nieves costra, sten cristiania, cosa de esas de las que ya no se habla, pero se hacen porque vienen bien.
No se puede tener prisa en esto, no manejamos el medio. La nieve, la pendiente, la anchura ... es la que hay en cada momento.
Manéjate primero en toda situación en las pistas y los esquis y el tiempo ya te sacarán.
Por ejemplo recuerdo que en la garganta del Isère para mi el momento peor es en el llano, por el río. En primavera, si ya está avanzado el deshielo, el río muy muy caudaloso se ve por los agujeros de la nieve. Ahí sólo hace falta seguridad en los esquís, no hay que girar. Hay que ir por el caminito estrecho y con gordos baches en la orilla, pero si tropiezas podrías ir a un agujero y fijo que te ahogas sin remedio, desaparecerías por un agujero con esquís puestos y no sería por no saber girar en conducido ni en paralelo ni gaitas.
El monte es el monte.
Suerte, práctica y paciencia.
Fuera de pista se esquia igual que en pista... pero diferente. Igual que en pista, existen muchos tipos de nieves y pendientes, y en cada una se requiere adaptar la técnica para que las cosas funcionen. Por ejemplo, en nieves muy profundas no puedes confiar en el canto de la misma manera que en nieves duras (que también las hay fuera de pista).
En mi humilde opinión, una de las mayores dificultades de esquiar fuera de pista es que no estamos acostumbrados. Por eso, nuestro cerebro no es capaz de "leer" la nieve igual que lo hace en pista. Esa capacidad de adivinar cuál va a ser el comportamiento de nuestros esquís en ese trozo con esa nieve es lo que hace que podamos adaptar nuestros movimientos en consecuencia. En pista, eso lo empiezas a desarrollar el primer dia que te calzas los esquís...
Es equivalente a cómo tensamos todos los nervios cuando vemos una placa de hielo y corregimos el apoyo para anticipar el cambio de agarre.
Para adquirir ese tipo de habilidades/reflejos es necesario bajar por muchos sitios con características heterogeneas, de tal manera que nuestro "registro mental de nieves y pendientes" se enriquezca lo maximo posible.
Por eso es tan útil el clásico consejo de "empieza metiéndote en los laterales de las pìstas para acostumbrarte" Es una forma prudente de ir engordando nuestro "curriculum".
Antes del fuera de pista... lo mejor es probar el "lado pista".
Está claro, el riesgo será menor y nos valdrá de aprendizaje.
La técnica: pues hay mil tecnicas, porque hay mil situaciones de fuera de pistas y no hay verdades absoluta. El esqui en pista suele ser mas permisivo que las condiciones que nos encontramos normalmente esquiando fuera de pista.
Hay dos diferencias básicas con la nieve que encontramos en pista.
- La nieve suele hundirse, y los desequilibrios de peso "adelante-atras" que en pista simplemente nos harían derrapar un poco fuera de pista pueden hacer que nuestros esquis se nos hundan por adelante o se nos desequilibren.
- La nieve nos encarrila, y la soluciónes que nos pueden servir para girar los esquis en pista... igual no funcionan. Y me refiero a los giros derrapados que se suelen usar en pista: pues fuera de pista muchos de ellos no se pueden hacer.
Es decir, que fuera de pista hay mas "prohibiciones" y muchas cosas que no funcionan... y sin embargo en pista si.
efectivamente, en nieve blanda el canto no es lo que conduce, conduce el esqui apoyandose en la suela y por lo tanto no es preciso inclinar el esqui para clavar el canto. Es necesario que vaya inclinado para que la suela apoye inclinda, aunque no tanto como en pista.
Pero toda la técnica de conducción en pista se puede aplicar.
Respecto al material, mas que en la anchura, lo importante es que sean esquis flexibles. Los de eslalom, caundo se apoyan en la nieve blanda no flexan... y por eso tienen un radio de giro natural en nieve virgen muy largo (es decir no giran ni a leches). Los FAT, a veces solo unos mm mas anchos que los de slalom, se diferencian de ellos en la rigidez de las espátulas.
Tan importante es eso que hay muchas técnicas que no se pueden hacer con esquis duros en nieve virgen.
) todo el esquí era fuera de pista, sólo existía la Molina. Y no sé si tenía más de una pista. Luego llegamos los niños y tuvieron que entrar en el redil de las estaciones.... Entonces a la montaña se le tenía mucho respeto y no era cosa de despeñar a las criaturas.
