FORMACIÓN, TÉCNICA Y APRENDIZAJE

Enviado: 05-02-2013 22:42
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Buenas a todos!

Este año me he planteado mejorar mi técnica de esqui. Comentar que todo lo que he aprendido ha sido autodidacta y a base de caerme mucho, por lo tanto tengo asumido que tengo mil y un vicios.

La semana pasada estuve unos días en Vallnord y puede grabar una pequeña bajada.

Me gustaría que me dijerais en que debería mejorar.

Lo mejor sería la próxima vez pillar un monitor, aparte de esto que podría mejorar por mi mismo?



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Enviado: 06-02-2013 11:33
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No se los demas,pero yo no puedo ver el video
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Enviado: 06-02-2013 11:42
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mediloe
No se los demas,pero yo no puedo ver el video

Yo sí que lo veo. ¿Te sucede con todos los videos o solo con este? Si te sucede con todos, pon un mensaje en el foro de colaboración a ver si los fontaneros pueden encontrar qué te ocurre.
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Enviado: 06-02-2013 18:58
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Hola! ya lo he podido ver.
La verdad es que pienso que para haber aprendido sólo está genial pulgar arriba
Estaría bien verte en un vídeo en el que vayas más lento y más cerca. Sólo he podido apreciar una cosa. La velocidad no la tienes muy controlada. ¿Podrías frenar y coger otra trayectoria por algo que te pillara desprevenido?. Ten cuidado. Lo digo por esa frenada final. Llevas el cuerpo retrasado (y que conste que no soy una experta ni mucho menos), y eso hace que lleves los esquís más descontrolados. Ten cuidado.
Si flexionas las piernas y pegas las espinillas a la bota sentirás un poco más esta sensacion de ir hacia alante.
Esto cuesta... lo ideal sería que te tocaran un poco la base para pillar esa posición de base.

Pero por lo demás, jolin, está muy bien. smiling smiley
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AL REVES
Enviado: 07-02-2013 04:45
Ciertamente no se ve nada.
Ánimo, pero en el único giro que se ve, el último, clavas el bastón contrario.
A mejorar, sobre todo la forma de grabar vídeos. jejeje ¿no tienes zoom?
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Enviado: 07-02-2013 12:29
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AL REVES
Ciertamente no se ve nada.
Ánimo, pero en el único giro que se ve, el último, clavas el bastón contrario.
A mejorar, sobre todo la forma de grabar vídeos. jejeje ¿no tienes zoom?

Lamentablemente no tengo zoom, la caída del final es culpa de girarme hacia atrás.
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Enviado: 08-02-2013 07:46
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Me cae muy bien la gente autodidacta. Eso si: pilla clases cuando puedas, no tiene por qué ser este año, pero píllalas que se ve que te gusta y se te daría mejor algo sobre lo que ya has ido aprendiendo con ganas, intuición y afán de crítica. Mucho ánimo!



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Enviado: 08-02-2013 12:16
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A mi lo que me ha legado al corazon es la frenada.Si señor! con dos cojones!risas



Aprovecha estos tres segundos.; el futuro aun no existe y el pasado ya tampoco___/\_/\/\____/\_________josep
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Coe
Coe
Enviado: 08-02-2013 13:11
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Vas muy retrasado y no conduces los giros.

Me parece ver que haces mucha flexion-extension, en vez de carvear.

El ritmo es bueno y los virajes los veo controlados...menos el frenazo final risas

Pero estás a punto de conseguirlo, un par de clases y la mejora será espectacular ¡¡¡



NORMAS F.I.S. DE SEGURIDAD EN PISTAS

6. El esquiador debe evitar pararse en pista, en lugares estrechos, peligrosos o de escasa visibilidad.
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Enviado: 11-02-2013 14:38
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cebrian
Buenas a todos!

Este año me he planteado mejorar mi técnica de esqui. Comentar que todo lo que he aprendido ha sido autodidacta y a base de caerme mucho, por lo tanto tengo asumido que tengo mil y un vicios.

La semana pasada estuve unos días en Vallnord y puede grabar una pequeña bajada.

Me gustaría que me dijerais en que debería mejorar.

Lo mejor sería la próxima vez pillar un monitor, aparte de esto que podría mejorar por mi mismo?

madre mia, para ser un autodidacta, no lo haces nada mal. smiling smiley

Tu principal fallo (como el de la mayoría de los turistas) es que llevas una posición retrasada. Corrige esto y tendrás mucho ganado.
Creo que llevas un buen ritmo. La flexión y extensión es muy clara (quizás demasiado) a la hora de cambiar de curva, PERO no terminas las curvas, y esto hace que no termines de controlar la velocidad.
La clavada de bastón debes de corregirla también: lo clavas muy tarde. El gesto de clavar bastón, aparte de indicar el inicio del cambio de curva, nos ayuda a adelantar la posición en el final del viraje en el que estamos, y por tanto a proyectarnos hacia el interior del siguiente viraje. Tu el bastón lo clavas en medio de la curva, y por fuera de ésta.

Tio, cogete unas clases porque, como te han dicho por arriba, se nota que te gusta y te va a cambiar la experiencia de esquiar smiling smiley

Animo y suerte!



el mono de nieve se convierte en gorila según llega el invierno...
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Enviado: 11-02-2013 17:56
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Para haber aprendido tú solo, me parece que has conseguido mucho. Noto que tu posición es retrasada, seguramente porque todavía te notas inseguro, te dá miedo coger ¿excesiva? velocidad (Ésto es muy habitual). Debes "centrarte" más sobre las tablas. Observo también, que "deslizas" y "cortas" las curvas, y no aprovechas las ventajas del "carving", que te hacen ir como por "railes", sin tanto esfuerzo. Creo que con un buen profesor, en una ó dos clases le cogerás el "tranquillo".



CADA DÍA QUE SUBO A ESQUIAR, NO ME OLVIDO DE IR ACOMPAÑADO POR LA PRUDENCIA.
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Enviado: 11-02-2013 20:17
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Nivel intermedio pero todavía con mucho que aprender. En esta pista no hay excusas: fácil, ancha, plana y sin gente. No dejes que los esquís te lleven a ti. Tienes que anticiparte y adelantarte más.

Ánimo! Lo bueno del esquí es que por mucho que mejoremos nuestro nivel siempre se puede hacer mejor.
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Enviado: 12-02-2013 16:36
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Mucho ánimo y cógete unas clases. Estás en un momento en el que como cojas vicios en esto del esquí las vas a pasar canutas luego para soltarlos.
Lo de ser autodidacta está bien pero llega un punto en el que luego hay que desaprender lo más aprendido y es tiempo y dinero perdido.
Cógete un profesor ya y empieza a invertir en ello. Ya verás como no tiene nada que ver con lo que te parece que haces bien o mediobien hoy.



La maravilla de un solo copo de nieve supera la sabiduría de un millón de meteorólogos. Francis Bacon



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Enviado: 13-02-2013 14:29
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Como te han dicho algunos aqui, te falta anticipación en el giro, debido a que no marcas el giro con el clavado de bastón, el cuerpo va por un lado y las piernas por otro, y algo muy importante vas muy retrasado, y te aconsejaria que prácticaras a una velocidad menor. Apoya tu peso sobre la tibias de las botas eso te hará ir con la linea flexionada hacia adelante, y el movimiento de los brazos prueba como si fueras abriendote paso con una multitud de gente,del brazo derecho para ir a la derecha y del izquierdo para ir a la izquierda. Esquiar no es una semana de clases, es mucha práctica, yo llevo 40 años de práctica y aún tengo cosas que mejorar.

saludosssssssss




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Enviado: 13-02-2013 14:41
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No se igual la lio......pero flipo con lo que veis en este video.....si no se ve nada!!!
El esquiador "es un punto" hasta que llega delante de la comara (toma frontal) y luego derrapa y se cae !!!
Tendre que revisarme la vista......pero yo no soy capaz de decir si vas bie, mal o si te falta esto o aquello.......lo siento!!
Saludos
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Enviado: 13-02-2013 14:57
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En el giro a izquierda y cuando frena a derechas se perciben cosas, Igual no he visto lo que he visto en el último tramo Diablillo. Si es cierto que el 90% de la bajada no se ve nada, pero en el tramo final se ven y se intuyen cosas. Como la posición retrasada y la coordinacion del cuerpo y los brazos.


saludosssssssssss




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Enviado: 13-02-2013 15:11
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JOSHH
En el giro a izquierda y cuando frena a derechas se perciben cosas, Igual no he visto lo que he visto en el último tramo Diablillo. Si es cierto que el 90% de la bajada no se ve nada, pero en el tramo final se ven y se intuyen cosas. Como la posición retrasada y la coordinacion del cuerpo y los brazos.


saludosssssssssss

Vale pero justito, justito.......creo que ha de colgar otro video mejor si quiere que se le puedan dar opiniones más "completas"......con 1 giro y medio es muy dificil!!
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Enviado: 14-02-2013 11:22
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Mc River
Cita
JOSHH
En el giro a izquierda y cuando frena a derechas se perciben cosas, Igual no he visto lo que he visto en el último tramo Diablillo. Si es cierto que el 90% de la bajada no se ve nada, pero en el tramo final se ven y se intuyen cosas. Como la posición retrasada y la coordinacion del cuerpo y los brazos.


saludosssssssssss

Vale pero justito, justito.......creo que ha de colgar otro video mejor si quiere que se le puedan dar opiniones más "completas"......con 1 giro y medio es muy dificil!!
Igual con otro video le despellejamos vivo... o igual vemos que ha sido una vacilada y que esquia igual que Dani Maza XD



el mono de nieve se convierte en gorila según llega el invierno...
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Enviado: 14-02-2013 19:53
Registrado: 18 años antes
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sitobernal
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Mc River
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JOSHH
En el giro a izquierda y cuando frena a derechas se perciben cosas, Igual no he visto lo que he visto en el último tramo Diablillo. Si es cierto que el 90% de la bajada no se ve nada, pero en el tramo final se ven y se intuyen cosas. Como la posición retrasada y la coordinacion del cuerpo y los brazos.


saludosssssssssss

Vale pero justito, justito.......creo que ha de colgar otro video mejor si quiere que se le puedan dar opiniones más "completas"......con 1 giro y medio es muy dificil!!
Igual con otro video le despellejamos vivo... o igual vemos que ha sido una vacilada y que esquia igual que Dani Maza XD

risasrisas
Igualito, igualito... Y eso que no ha salido el tema del "esquiador abrazante"



La maravilla de un solo copo de nieve supera la sabiduría de un millón de meteorólogos. Francis Bacon





Editado 1 vez/veces. Última edición el 14/02/2013 19:53 por Nemancos.
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Enviado: 14-02-2013 22:23
Registrado: 13 años antes
Mensajes: 343
Creo que se refieren a este punto



Sí que se aprecia bastante que la posición va retrasada, y el clavado de bastón invertido.
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