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xaoma
exacto, la fuerza que nos lanza hacia el exterior de la curva es la fuerza centrífuga, y se contrarresta de manera muy sencilla y sin apenas esfuerzo: apoyandose en el esqui exterior e inclinandose hacia dentro de la curva con el movimiento combinado de inclinacion-angulación
eso se consigue a base de técnica, mediante la cual nos mantendremos centrados, trasladaremos la carga al esquí exterior y efectuaremos los movimientos laterales
y por favor, que no estamos hablando de competicion ¡que manía!
por supuesto que todo atleta tiene que trabajar la fuerza, ¡faltaria más!
pero es que todos están tremendamente cachas, y es la técnica y su aplicación lo que les puede diferenciar
hace años sí que la fuerza podia ser determinante, pero hoy día yo diría que este aspecto está muy igualado
estamos hablando de esquí recreacional, y sigo opinando, como Telemarker rojo, que si tengo que elegir entre aconsejar trabajar la técnica o la fuerza como medio para no fatigarme, me decanto por lo primero sin duda alguna
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Metalian
...un tío que esté fuerte evolucionará en 5 días lo que uno con una forma pobre lo hará en 15 o 20,...y eso lo han visto mis ojos...
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xaomaCita
Metalian
...un tío que esté fuerte evolucionará en 5 días lo que uno con una forma pobre lo hará en 15 o 20,...y eso lo han visto mis ojos...
pues tus ojos y mi experiencia en 20 años de técnico se contradicen
evoluciona mas rápido alguien que es coordinado, o alguien hábil, o alguien que tiene elasticidad y sentido del equilibrio, mucho antes que alguien fuerte
el estar mucho tiempo encima de los esquis no quiere decir que se asimile mejor la técnica y que la evolucion sea mayor
existe el componente mental y psicológico que hace de barrera a partir de cierto tiempo seguido de entreno, y éso los tecnicos lo sabemos y muchas veces se olvida
y no se trata de discutir sino de intercambiar experiencias
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Javi_Tron
Joder Metallian ke mania con la competicion , Xamoa lo ha dejado clarísimo (me encanta como explica ) , la fuerza centripeta se contrarresta con la tecnica sin mucho esfuerzo .
Y eso de ke los ingenieros sabeis fisica , no me hagas reir , sabeis Mecánica clasica y termodinamica y poco mas ademas sois chapuzeros poco elegantes y os rallais si os intentan dar una vision mas moderna de la mecanica usando Grupos de Lie ... ni te imaginas como de quemados estan los del departamento de matematica aplicada de la UPC que dicen que sus alumnos reniegan de que les den demostraciones , cada vez el nivel esta mas bajo ... SOIS UNA VERGUENZA!!!!
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antoñeteCita
Javi_Tron
Joder Metallian ke mania con la competicion , Xamoa lo ha dejado clarísimo (me encanta como explica ) , la fuerza centripeta se contrarresta con la tecnica sin mucho esfuerzo .
Y eso de ke los ingenieros sabeis fisica , no me hagas reir , sabeis Mecánica clasica y termodinamica y poco mas ademas sois chapuzeros poco elegantes y os rallais si os intentan dar una vision mas moderna de la mecanica usando Grupos de Lie ... ni te imaginas como de quemados estan los del departamento de matematica aplicada de la UPC que dicen que sus alumnos reniegan de que les den demostraciones , cada vez el nivel esta mas bajo ... SOIS UNA VERGUENZA!!!!
jeje
tampoco te pases artista, que los matemáticos estáis porque de algo tenéis que comer, que si no...
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xaomaCita
Metalian
...un tío que esté fuerte evolucionará en 5 días lo que uno con una forma pobre lo hará en 15 o 20,...y eso lo han visto mis ojos...
pues tus ojos y mi experiencia en 20 años de técnico se contradicen
evoluciona mas rápido alguien que es coordinado, o alguien hábil, o alguien que tiene elasticidad y sentido del equilibrio, mucho antes que alguien fuerte
el estar mucho tiempo encima de los esquis no quiere decir que se asimile mejor la técnica y que la evolucion sea mayor
existe el componente mental y psicológico que hace de barrera a partir de cierto tiempo seguido de entreno, y éso los tecnicos lo sabemos y muchas veces se olvida
y no se trata de discutir sino de intercambiar experiencias
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Metalian
es que estoy suponiendo que alguien que está en forma tb tiene coordinación, elasticidad y propiocepción,...precisamente el ejercico físici de forma habitual potencia todo eso aparte de la fuerza/potencia
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xaoma
¿por qué se dice precisamente que las chicas esquiadoras son más técnicas que los chicos?
aparte de diferencias en el centro de gravedad, mas bajo en ellas, pues porque no lo fían todo a la fuerza, se concentran más en lo que hacen y asimilan mejor
CiaoCita
Alvaro_CAS
.....
El caso es que los cuadriceps se me cargan muy mucho... .
CiaoCita
Metalian
Pero a ver,..que no estoy hablando de bajadas en plan turista,...me refiero a bajar enchufao, con pendiente,...por muchs ténica que tengas hay una cosa que se llama fuerza centrípeta,..que si no tienes fuerza te hecha al suelo...
En éso me parece que estoy de acuerdo contigoCita
Metalian
.....
Pero da igual,...no me haréis cambiar de opinión xDDD, lo primero es lo primero.....
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Nonno Paquito
Ciao
En mi opinión, para no cansarse lo más importante ès tener una buena técnica, sobre la potencia física os dirè: tengo 55 años, 90 kilos, 4 stens en las coronarias, no recuerdo la última vez que fui a un gimnasio, uso unos racecarve de 21 metros de radio y hay dias que a las 8 y media cojo el telecabina de la Tosa y a las cinco y cuarto me dan con el cartel de cerrado de un telesillas en las narices y no me canso.
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Nonno PaquitoCiaoCita
Metalian
Pero a ver,..que no estoy hablando de bajadas en plan turista,...me refiero a bajar enchufao, con pendiente,...por muchs ténica que tengas hay una cosa que se llama fuerza centrípeta,..que si no tienes fuerza te hecha al suelo...
Si pero la fuerza centripeta tiene un resultado en función del cuadrado de la velocidad, la masa y el radio de giro:
Fc= m·(v2/r)
Fc= fuerza centripeta
v = velocidad del cuerpo
r = radio de giro
o sea y aplicada, para un esquiador de 80 kilos:
En un gigante:
v = velocidad = 50 Km/h = 13,88 m/s
r = radio de giro = 30 mt
Fc= 80·(13,88(2)/30) = 513,745 N
en un descenso:
v = 100 Km/h = 27,77 m/s
r = 70 mt
Fc= 80·(27,77(2)/70) = 881,34 N
un esquiador normal:
v = 25 Km/h = 6,94 m/s
r = 15 mt
Fc= 80·(6,94(2)/15) = 256,87 N
por tanto, si consigues aplicar una fuerza de 257 N, no necesitas más musculatura.
En éso me parece que estoy de acuerdo contigoCita
Metalian
.....
Pero da igual,...no me haréis cambiar de opinión xDDD, lo primero es lo primero.....
CiaoCita
Cristina2
Nonno, a las 8.30 h.? creo que aún está cerrado el telecabina, no?
aunque mi vecino es el que está siempre allí y sale de casa a las 7.30
Cita
Nonno PaquitoCiaoCita
Cristina2
Nonno, a las 8.30 h.? creo que aún está cerrado el telecabina, no?
aunque mi vecino es el que está siempre allí y sale de casa a las 7.30
Excepto cuando hay carrera en Masella...
CiaoCita
MetalianCita
Nonno PaquitoCiaoCita
Metalian
Pero a ver,..que no estoy hablando de bajadas en plan turista,...me refiero a bajar enchufao, con pendiente,...por muchs ténica que tengas hay una cosa que se llama fuerza centrípeta,..que si no tienes fuerza te hecha al suelo...
Si pero la fuerza centripeta tiene un resultado en función del cuadrado de la velocidad, la masa y el radio de giro:
Fc= m·(v2/r)
Fc= fuerza centripeta
v = velocidad del cuerpo
r = radio de giro
o sea y aplicada, para un esquiador de 80 kilos:
En un gigante:
v = velocidad = 50 Km/h = 13,88 m/s
r = radio de giro = 30 mt
Fc= 80·(13,88(2)/30) = 513,745 N
en un descenso:
v = 100 Km/h = 27,77 m/s
r = 70 mt
Fc= 80·(27,77(2)/70) = 881,34 N
un esquiador normal:
v = 25 Km/h = 6,94 m/s
r = 15 mt
Fc= 80·(6,94(2)/15) = 256,87 N
por tanto, si consigues aplicar una fuerza de 257 N, no necesitas más musculatura.
En éso me parece que estoy de acuerdo contigoCita
Metalian
.....
Pero da igual,...no me haréis cambiar de opinión xDDD, lo primero es lo primero.....
xDDD hay que sumarle a todo esto el componente gravitacional, y que la fuerza que aplicas no es el 100% que se usa realmente,..sinó bastante menos....te saldrá que en un descenso de WC es casi 10 veces más la fuerza que aplicas.
CiaoCita
Cristina2
p.d. yo es que estoy allí a las 10 que es la hora que empieza mi hija el cursillo en el club.
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