Enviado: 12-01-2011 16:26
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Cita Mastropiero
Ya que se ha mencionado varias veces, ¿os importa explicarme, más o menos, a qué os referís con cuña 1 y cuña 2? Es que yo sólo me sé una, y seguro que encima la hago mal....
vamos a ver si te lo puedo explicar sencillo:
cuña forma 1 - es la de toda la vida, también llamada por carga y en la que se flexiona más el tobillo de la pierna exterior al mismo tiempo que se angula la cadera para girar; cuando cambiamos a la siguiente curva realizamos una pequeña extensión para centrarnos y vuelta a empezar hacia el otro lado
cuña forma 2 - es la que antaño se realizaba para niveles altos como ejercicio y que se ha popularizado entre los profesores gracias al carving y a la metodología que se eligió como adaptación al nuevo esquí parabólico; también llamada por extensión, y en la que partiendo de una posición de cuña añgo más baja que en la F1 se extiende la pierna exterior para buscar la resistencia de la nieve y así girar; es más estática que la F1 y evita los movimientos de extensión
La 1 es "la vieja", de toa la vida. Va de perlas. Tú vas en cuña, y quieres girar. Lo haces por una carga, es decir le metes peso (en lenguaje "normal". ¿Cómo? Pues vas en cuña un poco alto y flexionas progresivamente la pierna, contraria a la del giro. Tobillo, rodilla y un pelín cadera.
Ventajas en general:
Fomenta la movilidad vertical. Que será un paso importante en breve, dentro de la evolución de un esquiador.
La 2, es la "nueva". Que también es vieja, pero como por lo visto lo viejo es feo y lo nuevo es bonito pues... Se trata de cargar el esquí, pero de otra forma. Si en la 1 ibas un pelín alto y bajabas tu centro de gravedad, flexionando; ahora vas más bajo de posición general y "estiras" una patita.
Ventajas en general.
Ninguna.
Ventajas reales.
Sirve para un trabajo posterior de canteo, para cuando toque, que es "relativamente tarde", comparada con la otra.
Desventajas (en noveles).
Fomenta canteo, movimientos rotatorios.
Y lo peor. Fomenta posiciones atrasadas en muy noveles.
No me extiendo más y sé de profes, que no están para nada de acuerdo con esto que digo. Tampoco me extiendo más porque esto viene de unos textos míos, que no voy a decir ni media más aquí.
Al final, da igual por dónde se empiece, en un momento dado. La cuestión es girar y es lo que le interesa al alumno. Disquisiciones posicionales o conveniencias les tocan a los profes. Porque el alumno se esforzará siempre por hacer lo que le digamos y conseguirá más o menos, y hará una cuña forma 189965. Que es la suya.
Ahora bien, el modelo a seguir, se quiso fijar en la forma 2. Y después de trabajar con ella, me volví a la 1. Que para algo estaba. Y discerní sobre todo ello y he llegado a la conclusión de que no sé por qué santo a alguien se le fue la olla cantidubi.
También existe la 3. Que es una frikada, pero aún ves algún corredor pasao de vueltas y le sale medio-natural. Olvídala, como si no te la hubiera mencionado.
Luego está la 0 (cero) como me contaba un Baqueiriano del que guardo muy buen recuerdo. Y el viraje jet, que olvidé. Básicamente los enanos, más enanos consiguen hacer cuñas con los esquís muy muy planos. Es como si se les "descolgaran" las tíbias. Hay gente que no puede hacerla, a mí ahora me molesta dependiendo de mi rodilla y la nieve. La verdad que a mí se me daba muy bien hacerla. El "problema" es que tiene mucha deriva, que básicamente es un control muy cutre de hacia dónde vas. Y el control es un juego de presiones en la planta del pie. Moviendo los deditos vas dónde quieres. Bastante de lado pero con los dedines vas. Me parece muy buena idea, que niños muy pequeños deslicen sobre todo tipo de nieves de esta forma si es que les sale. Pienso que pillarán muchísimo tacto en la planta del pie, que es algo interiorizarán y les servirá para cuando se suban a los cajones.
A mi siempre me ha estrañao el tema de la forma 2, básicamente porque si el metodo aun no me ha llegado al tema de cantos, paquecojones me voy a complicar en explicar que enseñe la suela.
Cita Madlogar currando
Pues estamos en lo que estamos....
A mi siempre me ha estrañao el tema de la forma 2, básicamente porque si el metodo aun no me ha llegado al tema de cantos, paquecojones me voy a complicar en explicar que enseñe la suela.
Enviado: 12-01-2011 17:36
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Voy a sguir abusando de vuestra amabilidad: un concepto que no ermino de encajar es el de la "angulación" de la cadera. ¿A qué os referís con ello? Ahora mismo, de pies, intentando imitar las sensaciones de la cuña, al "virar" hacia la derecha, por ejemplo, cargando la pierna izquierda, la cadera izquierda se adelanta con respecto a la derecha, vamos, que rota sobr el eje vertical. ¿A eso os referís? ¿Lo estoy recordando mal? Gracias!!!
Enviado: 12-01-2011 17:47
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Cita Mastropiero
Voy a sguir abusando de vuestra amabilidad: un concepto que no ermino de encajar es el de la "angulación" de la cadera. ¿A qué os referís con ello? Ahora mismo, de pies, intentando imitar las sensaciones de la cuña, al "virar" hacia la derecha, por ejemplo, cargando la pierna izquierda, la cadera izquierda se adelanta con respecto a la derecha, vamos, que rota sobr el eje vertical. ¿A eso os referís? ¿Lo estoy recordando mal? Gracias!!!
angular es disponer dos partes del cuerpo en ángulo lateralmante
digamos que si flexionamos la cadera el tronco va hacia adelante
si rotamos la cadera el tronco gira hacia el lado que la orientamos
y si angulamos la cadera el tronco cae ligeramente hacia el lateral
en el caso que dices de que estás en cuña y quieres ir hacia la derecha es la cadera izquierda la que se angularía con una ligera caida del tronco también hacia la izquierda
yo le suelo llamar también "pellizco de cadera", para que sea lo suficiente pero no se pase demasiado esa caida del troco colgándolo de lado
Hay una peli de hoy día, de un chaval, el hijo de un antiguo Pro-Skier (murió) que va con Plake a hacer la bajada dónde murió su padre.
La vi, y no lloré a moco tendido porque mira.
Se llama la peli: The Edge of Never.
Esto aparte, que ya denota un rollo especial, lo típico del Freeskiing de hoy es tener a Morrison, o sucedáneos como ídolos.
No digo que no. Pero Morrison lo tenía clarísimo. "I just wanted to be him".
Mi admiración también por Kreitler y el difunto Shane McConkey.
Moseley, que me he encontrado a mucha gente que sólo piensa que hacía pipe. Casi nadie en los baches y en USA el Moseley... madre mía.
Luego vino todo el rollo freestyle, la pose, la foto, la ropa, el rollo bollo, etc.
Que es un paso más y me parece completamente abismal el paso adelante.
Recuerdo el primer día que vi Propaganda, que si mal no recuerdo es de Poor Boyz Productions.
Tuve que recoger mi cabeza no se cuántas veces, hasta que la dejé encima de la mesilla atada con un cordino.
Cada vez que Plake abre la boca intento tener la oreja cerca. Lástima que USA está lejos (aunque medio vive en Cham) y no estoy tan al tanto como debería.
Pero me parece alucinante la visión de este tío. En un Powder de este invierno ( a ver si renuevo que voy tarde), habla del nuevo esquí extremo que vuelve en unas cortas líneas.
No lo que vemos. El extremo antiguo. Bajadas que hace siglos bisiestos que nadie repite del acojone que dan.
Y se están haciendo otra vez, pero no a 2 por hora. Ahora van a todo trapo.
Plake no se lo acaba de explicar. Comenta que también seguramente influye el material, la preparación de esos esquiadores, etc, etc.
Pero no sólo es eso. Cuando habla de esquí se le ilumina la cara. Pero no contento con esto, cuando le preguntan qué decir para que la gente vaya esquiar suelta: "Es la mejor manera de perder el tiempo que se me ocurre."
Y de las pelis. Cuando vi esto lo tuve claro. Este tío es mi ídolo.
Me he visto casi todas las pelis que he conseguido de freeski, freestyle, telemark loco, etc, etc. Y la gran mayoría me parecen una mieeeerda.
A ver. Me gustan un rato, pero me parecen muy malas. Muy, muy malas. No cuentan casi nada.
¿De qué coño váis colegas?
Os pegáis viajes alucinantes por todo el globo, váis a competis de primer nivel, véis países diferentes,... ¿y no tenéis anda que explicar?
Menos mal que siempre nos queda Plake.
Tanta modernez para que sea él quién tenga valor.
Mucha pose y luego ná. Los viejos rockeros sí que molan.
Enviado: 13-01-2011 09:44
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Cita xaoma
Cita Cristina2
Cita Mave
Cita The Cowboy
[Me tocó soberanamente los naipes, que nos pidieran que escribiéramos no se cuántos ejercicios.
No nos devolvieron, ni hicieron una lista de ninguno.
.
En metodología nos hicieron realizar un trabajo "original" sobre una progresión de un grupo de esquí durante una semana con 3 horas diarias de clase. Nos pidieron que inventásemos ejercicios, no que utilizásemos los típicos que ya se conocen. Recuerdo que cada uno hizo lo que le pareció, yo una especie de mininovela. En ella me curré no sé cuántos ejercicios inventados y arrancados a basa de mucho pensar...todos nuevos, o no...(para mí sí, pero quizás alguien ya los había pensado). Sabes tú vaquero si alguiel leyó ese trabajo? sabes si alguien me ha comentado este ejercicio es una pasada o aquel otro ni se te ocurra ponerlo en práctica porque es contraproducente...bla, bla, bla??... NADIE!!!! me colgaron un 9 y a correr. Coño, qué bonito...un 9 por qué?? porque los ejercicios estaban bien?? porque le gustó mi forma de escribir?? porque le divirtió la novela que redacté?? porque le caí bien a (diana's boyfriend?)...yo lo que quiero es saber si acerté en alguno, si puedo ponerlos en práctica o no...coño, lo que exijo es que me corrijan!!!! ...pero como bien dices...pagas, título y a correr. Qué penica
Slds!!
Pues así hay lo que hay
Qué hay bueno, claro que sí
pero también malo
vamos a ver, que es que yo flipo un poquito
yo estuve en la universidad, no acabé ninguna de las dos carreras que empecé pero estuve
y allí hacías exámenes y pasabas un día por el tablón y veías tu nota
nadie te daba el examen corregido, al menos no te lo daban si no lo pedías
de lo que hablais, apuntes y corrección de exámenes, no veo nada diferente a lo que se haga en estudios superiores
no conozco otros de FP, pero me parece que nada de lo que decís es tan extraño
por otro lado, ejercicios nuevos nuevos es difícil encontrar, ésto está muy trillado, al menos yo no he encontrado ninguno nuevo en ningún examen
el quid no es el ejercicio tal o cual, el asunto es su justificación, su por qué y su para qué, éso es lo importante
como si te tiras de la nariz a mitad de curva, si lo justificas está bien
Enviado: 13-01-2011 10:01
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Merde, le di a enviar sin contestar
Xaomán...amigo, no es pa' flipar ni es comparable a la Uni. Yo voy a aprender a un sitio en el que no hay 5000 alumnos, 20/30 a lo máximo. Se trata de un deporte en el que la "física" es fundamental y que hay lo que se supone "profesores MUY experimentados" con calidad contrastada. Se nos pide un trabajo de ejercicios "nuevos" o no...y lo mínimo que se debería hacer, que no cuesta tanto, es a mi juicio, un pequeño debate para explicar qué está bien y qué mal...y si son ejercicios no probados, al menos dialogar sobre la conjetura hipotética de su funcionamiento. No es pedirle peras al olmo...es una docencia con unos mínimos.
El bloque específico que yo hice deja mucho que desear y entiendo a la perfección al vaquero...hablo desde mi humilde opinión y experiencia, pero creo que se puede hacer infinitamente mejor de lo que se hace en los centros de preparación, sinceramente. Y no hay que ser un águila para ver esas carencias a 3kmts de distancia...es un vacío enorme que tienen y llenan a base de €. Paga, firma y título.
Fíjate...a mí, aprendiz de esquí en la época dorada del alpino tradicional (en contraposición al carving) tenía y tengo dejes de aquella técnica, pero como todo "antiguo" hemos cambiado en la medidad de lo posible el chip. Bien, mi demo me dijo...llevas la rodilla del esquí de abajo (no lo llamó ni del valle) un poco metida. Ya, ya...me lo veo yo en la sombra, es un vicio malo, pero cómo lo corrijo? porque me cuesta bastante...le pregunté yo... Ah, eso tú verás, yo sólo te indico los fallos . Si tú Xao piensas que un demo ha de enseñar así...pa' qué quiero profes??? yo con verme un video (o la sombra) soy capaz de reconocer mis errores, nos ha jodido mayo por no llover a tiempo...lo que quiero es gente preparada para enseñarme a corregirlos igual que mis alumnos quieren que yo les enseñe trucos para corregir los suyos.
Docencia de calidad...es tanto pedir???
Y aunque entiendo lo que dices Xao...hay alumnos y alumnos...y si ves que tienes un pasota en clase que le importa todo 3 narices y sólo va a por el título, saca lo que sea y aprurba, se lo das y au. Pero si hay algunos que se informan, preguntan, indagan, questionan, se trabajan...etc, qué menos que un mínimo de atención, no??
Yo estudié hace años y me lo dejé a falta de 5 asignaturas, este año he vuelto a la facultad a terminarlas Xao...hace poco hicimos un trabajo bastante intenso, y el profesor, nos envió a cada uno un mail "personalizado" diciendo en qué habíamos fallado o qué teníamos bien. Eso es para mí es ser una docencia en condiciones, pero más si cabe lo veo necesario en esquí porque es algo práctico y los estudios universitarios son teóricos.
Imagina Xao, que estamos estudiando químicas y nos piden un trabajo de "nuevas fórmulas" y yo presento una animalada en la que el profe ve o intuye que puedo crear una bomba en lugar de una pasta adhesiva...crees que debería advertirme? Piensas que un demo debería saber si un ejercicio puede o no ser eficiente o nocivo para el aprendizaje del esquí?? Yo pienso que sí...de lo contrario, qué demos ni TD3 ni leches, con 4 cosas sería suficiente...no???
Enviado: 13-01-2011 10:15
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Cita Mave
Y no hay que ser un águila para ver esas carencias a 3kmts de distancia...es un vacío enorme que tienen y llenan a base de €. Paga, firma y título.
pero me dejarás que haga un poco de abogado del diablo ¿no?
de todas formas, creo que el vaquero y tú os formásteis en el mismo centro, ¿me equivoco?, y los dos os quejáis
es cuando menos sintomático, más aún cuando conozco de primera mano la "filosofía formadora" de su directora
lo de los apuntes y los exámenes escritos no me parece tan grave
Pues si, comer de esto es jodido,y si tienes que mantener a la family... imposible.
Yo tambien eche de menos mas grafismo en el td1, y me explico.
Ejercicios correctores: Los del libro de Robert Puente (que no estan mal)
Te contaban unos ejercicios para corregir posiciones en descenso directo y cuña, y al pasar al fundamental te dician:
- Ejercicios: los mismos que para la cuña.
Y lo mismo para el paralelo.
Cita Mave
Y no hay que ser un águila para ver esas carencias a 3kmts de distancia...es un vacío enorme que tienen y llenan a base de €. Paga, firma y título.
pero me dejarás que haga un poco de abogado del diablo ¿no?
de todas formas, creo que el vaquero y tú os formásteis en el mismo centro, ¿me equivoco?, y los dos os quejáis
es cuando menos sintomático, más aún cuando conozco de primera mano la "filosofía formadora" de su directora
lo de los apuntes y los exámenes escritos no me parece tan grave
el resto sí
Hold on mate. Wait a second.
Yo me formé unos años (pocos) antes que Mave. Y ya hubo alguna "revolución".
Tengo que decir que la gran parte de los formadores eran esquiadores formidables. Casi todos de por ahí.
Como pedagogos, algunos eran muy buenos, otros eran malotes (o mejor dicho, no tan buenos), pero todos tenían su qué.
Si abres los poros entra.
Me consta que unos cuantos de los que yo tuve no estuvieron mucho tiempo. Luego por lo visto la cosa... no ha ido igual. Eso me dicen.
A mí, llega un punto que, hablando mal (pq parece q así duele y entra más), me la sopla soberanamente, que sea un supercrack o no tan supercrack con esquís en los pies.
A mí lo que me importa es que nadie se alucine o se tambalee. Porque pretender que la cuña 1 sobra...
A ver, que lo digo en mi articulín.
Me parece una pasada, una barbaridad, una memez, etc, etc, que por narices tenga que ser la 2 la buena. La uno ¿sabéis para quién es?
Para los "tontitos". Mira majo. Tontito lo será Clavijo. Porque lo que yo tengo son clientes, al igual que tu. Lo que yo tengo son personas de mil maneras distintas. Y quiero sacar esquiadores. Robots en la Siemens.
Porque el razonamiento de fondo era ese, y la sonrisilla en clase sobraba. Porque no se miró para las personas, se miró a los esquís parabólicos. Así es y así lo siento.
Ojo, gente de renombre acatando sin rechistar ni media. ¿A quién se le ocurrió? Me da igual si es de aquí, de fuera, una tendencia, es que me da igual. Me parece un sinsentido. Y si fue, el que lleva cuarenta y pico años, que se dé cuenta. Pq de la misma manera que le apludo ciertas cosas, con otras no y me enfado.
Hace unos meses, estuve tomando una cervecita en un bar de Barcelona, com un ex-compañero. Un chaval majete, que lleva tres siglos bisiestos esquiando y bastantes en la escuela. Y le pregunté en plan inocente, "oye, tú la cuña, ¿de qué tiras más, de la uno o de la dos?". Balbuceó y me dijo, "Mira, cuando me titulé pues les hice caso y hacía la dos. Pero vistos los resultados cada vez uso más la uno. Si son "buenecillos" les meto la dos para ver qué tal".
Con este rollo qué quiero decir. Quiero decir que me da igual quién seas, porque todos nos podemos equivocar. Yo el primero. Pero si ha habido un desarrollo anterior, durante muchos años, vigila al mover algo de fondo. Cambiar una coma vale. Quitar un párrafo entero, ojo no la cagues.
Yo, ya véis que me enciendo con una "relativa facilidad", y no llevo bien el tener el pie de nadie encima de mi cuello. Exagero, vale. Pero obedecer ciegamente a tal, pascual o a todo un ente como una asociación de profesores, o un determinado centro (de los 12 que hay) puede llevar a errores de calado. Porque cuando te dan el papelito te sube la bilirrubina y el ego el triple. A algunos se les desincha en un día. Otros llevan años con él y parecen globos. Y lo que les dijeron tal día va a Misa.
Yo después de ver esto:
me pregunto muchas cosas.
Fijaos alrededor del minuto 05.30. Si alguien tiene la máquina del tiempo, que vigile, porque no me esperaba yo ver unos dobleespátula en 1931.
Luego... la filosofia de los centros no la sé porque no estoy, ni lo sigo de cerca. Pero opinaré así un poco a ciegas.
Total... Si unos pueden decidir la cuña por ti, yo digo lo que me parece y chinpún.
Para el mercado que había, bueno, qué se yo. Para el mercado actual y futuro, la estáis cagando.
Esto ya no es aquella "família", esa empresa familiar, que se podía controlar con relativa facilidad.
Esto ha crecido tanto, que el modelo anterior de "vigilancia", no funciona. Porque se ha roto.
Y lo que hay, no vale pa ná.
Pero mi miedo, es volver a caernos en el pozo del único todopoderoso. ¿Hasta cuando? ¿Hasta q se muera, como los Papas de Roma?
Como siempre la esquizofrenia made in spain. Somos unos exageraos. O nos pasamos de cortos. O nos pasamos de listos.
Perdemos constantemente el tiempo con chorradas técnicas, en lugar de focalizarnos en lo que importa. Que es el desarrollo de las personas, sean turistas, profesores, pro-skiers, remonteros, montañeros, etc, etc.
El día que seamos capaces de fijar algo técnico y filosófico, podremos dedicarnos a lo otro, que mucha falta le hace.
Enviado: 13-01-2011 11:41
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Pues a mis dos churumbeles y a mi señora, este año en Pal y con profesores distintos los tres, les han enseñado en base a la cuña 1 y si les hablo de la 2 (a mi señora, a los churumbeles si no les hablo de bob esponja..., el esqui lo aprenden pero aún no lo hablan) flipa.
¿es Andorra distinta o es que en verdad volvemos a la antigüa enseñanza?
Por otro lado, mis compis de curso flipaban cuando nuestro profesor decia que también se esquia con los pies juntitos en determinadas circunstancias (y a mi me hacia sentir como con 15 años menos, porque eso de los pies juntitos lo aprendí entonces y lo se hacer yo con los ojitos cerrados)
Enviado: 13-01-2011 16:58
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Tener la razón no siempre es lo más importante, si eres "el único contracorriente", o te forras o te mueres. Parece una chorrada pero es así. Depende mucho de las circunstancias.
Lo que te do 100% la razón es que lo importante es las personas, yo prefiero un profe que no sea un fuera de serie esquiando pero que sepa transmitir y detectar mis defectos, que sea amable, se adapte a mis necesidades ... Sobre todo porque voy a esquiar para divertirme no para competir y mucho menos para sufrir.
Después de leer muchos post tuyos, tengo claro tu mensaje, lo que no entiendo bien es que cual es tu objetivo.
Cita The Cowboy
Los churumbeles, aprenden mirando más que otra cosa.
Y sí, hay momentos pa tó.
Aprovecho para preguntarte:
¿Cual es el motivo por el que no se aceptan en muchas escuelas a niños/as de menos de 5 años en los cursillos pero si en las particulares?
Si se comienza por ejemplo con menos tiempo 3,5 años por ejemplo ¿que problemas hay?
La Paciencia es la madre de la Ciencia y la Ignorancia la del Atrevimiento.
. ¿Cómo? Pues vas en cuña un poco alto y flexionas progresivamente la pierna, contraria a la del giro. Tobillo, rodilla y un pelín cadera.
