Aqui os dejo un video para que me digais como mejorar mi tecnica,saludos

Qué cachondo¡¡ Cómo mejorar su técnica dice¡¡
Ya quisiera yo esquiar así.
No sé, pa mi pareces un pofessional¡¡

Pues yo te veo un poco agarrotado.

Cógete unas buenas clases con un profesor que enseñe algo de técnica antigua, de la que se habla en el otro hilo, y verás como mejora tu técnica y estilo.

Muchas gracias pero hay muchas cosas que seguro hago mal

Venga va

Llevas la posición muy forzada, agarrotado como dice telemarker.

La posición de los brazos es demasiado estática y tensa, haces el croisant perfecto si, , pero no es tan exagerado hombre

En la curva, liberas toda la fuerza al inicio de la misma, derrapas algo, y el resto del giro lo conduces gracias a que los esquís son carving, vas estático durante la curva, no se aprecia buena flexión de tobillo,causa y/o consecuencia de que vayas retrasado-sentado

El pecho no apunta en la dirección de los esquís, vas con el contrarrotado mirando hacia el valle siempre, si hicieras virajes derrapados de puta madre, pero al intentar conducir, provocas contrarrotación y con ello derrapaje

Bueno, y habrá mas cosas, pero es que yo no do para más, no soy tan meticuloso

Bueno, yo voy a contribuir con mi granito de arena, he visto un par de cosas aparte de lo que ya han mencionado, y es que, si te pones alas en los brazos, vuelas, en serio.

Bueno, fijaos en esta imagen:

Observad la linea de sus hombros, como no va con la dirección de los esquís, va claramente contrarrotado. Se corregiría rotando progresivamente con el viraje tu hombro izquierdo hacia el interior, pero MUCHO OJO, y cortar la rotación en su momento, porque si no, quedarás rotado para el siguiente viraje, y conlleva que irás TARDE al siguiente.

Bien, otra de las cosas que he apreciado, es que te falta flexión de tobillos, presión en tu esquí interior (si, no todo va en el exterior), y paralelismo en tus tibias, lo que te provoca que lleves un esquí PLANO, en este caso el interior, fijate en la imagen como se aprecia claramente que el esquí interior no va mordiendo:



Yo lo que haría sería presionar más esa tibia interior y...bueno, mira la imagen:


Por cierto, en general, vas muy bien, eh? no desanimes que esos fallos se corrigen a base de darle caña.
Espero haber ayudado.

Baja un poco los brazos. La postura es muy forzada.

Coincido con lo que dice ahivamivieja completamente.

Estás haciendo un viraje largo y te preparas como si estuvieras en la "vieja técnica" te anticipas con contrarrotación y desencadenas el viraje muy rápido. Para "redondear" algo mas los virajes es conveniente que empiecen desde los esquis, que la espátula encarrile al esquí en el viraje. Estira antes la pierna exterior, quizá algo mas adelantada.

Eso si, vas bastante bien.

El análisis de un profesional se ve que tiene bastante mas calse que el mío

joe, si supiera hacer capturas...me lo habría currado un poco mas, ahí con las fotitos y tal queda debuti

Ciertamente, si pule esos detalles que hemos dicho, pasarás a un nivel de esquí, digamos, superior

Estoy de acuerdo con lo que dice DME pero yo lo diría de otra manera. Cada uno con su estilo.
Yo me fijaría en iniciar todos los virajes por la flexión de éstos, concentrándome en cargar más el esquí exterior, que es el que pisas "peor", de ahí la contrarotación y la escupidera de nieve de la cola, además del esquí plano... bla bla bla.
Y para dejar de llevar ese esquí plano DME te ha sugerido una grandísima idea a la que yo añadiría otra. Retrasa ese pie y que te dé la sensación de que lo llevas "en el culo".
Por cierto... baja esas manos y los codos que parece que le vayas a partir la cara al que se ponga delante!!

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Muchas gracias a todos,ahora solo falta ponerlo en practica,tarea nada facil,lo dicho muy agradecido

- Por lo que se ve, parece que el virage lo empieze con la pierna interior, como tirando la rodilla interior al suelo, y la pierna exterior sigue el movimiento, pienso que un bien repartimiento de pesos serias un 70 ext. / 30 interior. Auque la fuerza la agas con el exterior, el virage lo empizas con el interior, y te hace ir contrarrotado. El giro lo tienes que empezar con las dos esquis a la vez.

No lo ha comentado nadie y voy a sacar el tema de los bastones, a ver si algún profesional te puede aconsejar algo.

En mi humilde opinión, lo que yo veo raro en tu video es la rigidez que llevas en el tronco y brazos. Yo te aconsejaría amagar con el bastón al iniciar el giro: solamente hacer el gesto de lanzar el bastón te ayuda a colocar el cuerpo. No hace falta que lo claves con fuerza, solo lánzalo al iniciar el giro, y notarás como vas más fluido.

Ten en cuenta que no soy monitor y hace muchos años que esquío, por lo que mi estilo es más bien clásico.

Ahora, que los maestros juzguen mi apreciación...

Cita
nin
No lo ha comentado nadie y voy a sacar el tema de los bastones, a ver si algún profesional te puede aconsejar algo.

En mi humilde opinión, lo que yo veo raro en tu video es la rigidez que llevas en el tronco y brazos. Yo te aconsejaría amagar con el bastón al iniciar el giro: solamente hacer el gesto de lanzar el bastón te ayuda a colocar el cuerpo. No hace falta que lo claves con fuerza, solo lánzalo al iniciar el giro, y notarás como vas más fluido.

Ten en cuenta que no soy monitor y hace muchos años que esquío, por lo que mi estilo es más bien clásico.

Ahora, que los maestros juzguen mi apreciación...

No dudo de la experiencia de nuestro amigo nin, ni de su buena voluntar. Pero si de verdad quieres progresar, olvídate de eso.

Siento tener ganas de llevar la contraria pero me parece muy buena idea sacar tensión muscular de ese tronco al más puro estilo Croissant o torero, según las inclinaciones de cada uno, y darle 380voltios a esa pierna exterior y pisar dónde toca.
Ahora bien, esa tensión no debe ser constante, léase corriente contínua (tan defendida por Mr.Edison) sinó más bien alterna. Pero esto ya es otro paso de la evolución esquiativa... Jajajaja. Menuda cagada, eléctricamente hablando acabo de pegar...

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mu wenas... bonitas curvas... pero erradas..... vamos a ver...

toooodo lo q te cuentan es cierto.. agarrotado.... retrasadillo.... bla bla blá....correcto....

por lo q veo.. estás intentando hacer un viraje neutro.. es decir... sin flexión ni extensión del tren superior...ahora bien... la fase en la que tienes q dejar la pendiente la eliminas.. y por eso no eres capaz de enlazar varios giros con el mismo radio de giro...es decir..pa que nos entendamos... vas por una pista Azul (o eso creo por la gente q va por tu derecha...) y no empujas el esquí contra la nieve, No fléxionas los tobillos para tener un buen en apoyo tu esquí exterior, por eso no eres capaz de termirar el giro (de ahí q te envales.....)

Piensa en esto... si falla el apoyo (q es lo importante de esto...) lo demás.... ya ni contar....

Ese tren superior "agarrotado" como se comenta... yo más q agarrotado... diría que parece q vas a clavarle las "banderillas" a un todo.... pq llevas los brazos excesivamente altos... con lo que hace que tu "cuerpo se levante en exceso y te retrases"....

Intenta bajar los brazos, sin que los dejes como palos.... y "tirar" de tus muñecas hacia fuera....esteticamente "disimula" más tus errores....

ah!!! y si quieres más... pasate por SN y te doy unas clasecillas... jejeje

saludos...

pd: 4 retoques y esquiarás muchiiiisimo mejor....ya que sentirás lo que todavía no has sentido del esquí...

ante todo, felicidades, JCR, por tu nivel de ski que es muy muy bueno. y felicidades tembién por querer mejorarlo.

quieres hacerlo tan tan bien que de ahi tu agarrotaniento

en general hay una centralidad correcta, buena independencia de piernas y tambien veo una correcta flexión de tobillos, aunque en una toma solo frontal como esta es dificil de apreciar

creo que vas un poco a lo facil: pendiente mediana, velocidad media, giros del radio que te dan los esquis. en vez de la central del pas, deberias provar en la fis, que esta al lado... jeje... lo mismo. apreciarias con mas claridad tus limitaciones.

el canvio que haces, de tipo neutro y tendiendo a colgar la cadera diractamente de un lado para otro, se adapta muchisimo mejor a llanos que a pendientes marcadas.

donde tienes mas margen de mejora es en la forma de atacar, el inicio de la curva, deberias alinar mas la cadera (no contrarotar), lo que te permitiria proyectar el cuerpo muchissimo mas hacia delante-sentido de la curva. ganarias mucho en sensibiladad. incluso puedes llegar a notar como se dobla la parte delantera de tus esquis, especialmente el externo.

un poco de contrarotación en la fase de finalizacion ayuda en la transicion.. pero eso ya te sale de forma natural.. no tienes que pensarlo... focaliza en el inicio!:en vez dez de pasar deuna contrarotación a otra, aprovecha la que tienes al final de la curva para un mejor apoyo en el "nuevo externo" y proyectarte en el sentido de la curva. tampoco te obsesiones en ir sobre los cantos todo el rato ("it comes"

esto no es facil de conseguir, el 99% de los esquiadores no lo siente-hace (bueno... creo que con el 99% me he quedado corto) requiere mucha sensivilidad... pero creo que tu la tienes.

saludos de un "monikako"

"la tecnica es la herranienta no el objetivo"

Muchas gracias la verdad es q vuestros consejos me han sido d mucha ayuda creo q en la forma correcta,no seria la primera vez q pretendes mejorar algo y en vez de eso lo empeoras,si no las sensaciones q tengo son diferentes,el proximo dia subire otro video para ver si he conseguido algo,de verdad muchas gracias a todos,

Bueno aqui estoy de nuevo despues de unas semanas algo flojas,hoy he grabado unas bajadas,veo que me falta pisar mas el interior y controlar los hombros para no quedarme contrarotado,a parte de esto y mil cosas mas creo que en general he mejorado,me siento mejor y siento que acabo mejor los virages,lo malo es que vuestros consejos no los podre poner en practica hasta la proxima temporada,gracias de antemano

si señor.
la diferencia es notable;yo no valore tu video anterior,pero una cosa tengo muy clara:
como dejas que tus esquis realmente conduzcan y tu acompañas el giro de ellos con tu torso orientado en la dirección de los mismos,toda tú proyeccón es consecuencia del giro,por tanto muy bien.
esquiar al final no deja de ser como ir en moto o btt,tu cuerpo va donde va tu esqui ,bici,o moto.
un saludote.

venga otro,

cortas mucho el giro en pistas faciles(quizas como consecuencia de verte grabado,y de que evaluen tus videos en técnica).
giros más amplios y con mayor extensión-flexión en ese tipo de pistas te ira mejor,esquía un poco más adelantado(te ira mejor en pistas mas complicadas para que tú giro corto sea más efectivo).
inclinando-angulando más las trazadas són mas vistosas,pero como son más dinámicas son más efectivas.
a darte caña

Puedes mejorar, poco a poco.

Para mi gusto, vas un pelin atras, y un poco rigido, si te echases un pelin hacia delante e intentas ir menos tenso creo que te saldria todo mucho mas facil. Pero podria estar equivocado.

muy bien...... tio.. has mejorao mucho.. q diferencia.... jejeje

ahora bien....

- piernas empuja tu tobillo interior para poder tener más angulo de "agarre" (es decir.. para q haya más "paralelismo" entre tus piernas)

- brazos... un poquillo de más movimiento... sigues llevando los codos excesivamente altos....y eso te retrasa...

- dale más "vidilla" a los giros... empuja el esqui contra la nieve....

un saludo

Oh dios que horror, me has echado el día a perder JCR.
¿Como se me habrá ocurrido mirar?, me está bien empleado, dios me ha castigado.

No te enfades por mi opinión, es solo una más.

JCR, tú no eres culpable, es la forma de esquiar, el estilo, la imagen, la pose, pero sobre todo me recuerda la manera de sacrificar el esquí como arte.

Yo también hago calvin, juego con la inercia, pero de la forma más difícil, y que casualidad que los corredores intentan apurar hasta esos extremos para arañar décimas.

A demás El coyote puede hacer lo que quiera, está en las normas, y la gente no se puede enfadar.
Norma 10: La simpatía de la audiencia debe permanecer con El coyote.

tranquilo coyote, entiendo tu pesar, ya que a raiz de esta forma de esquiar ya no se forman bañeras en las pistas

los esquis impiden que se derrape y por tanto no se acumula nieve tras cada curva

además, de un tiempo a esta parte esquiar se ha convertido en una pseudoimitación de lo que hacen los corredores, es decir, "voy a ver cuán racing parezco"

la culpa la tiene una mala interpretación de lo que debería haber sido una evolución del esquí, que se ha convertido en una "racingnización" de la técnica (toma palabro)

tanto casco, tanto canto, tan poco bastón, tch, tch...

si las pistas estuviesen cubiertas de bañeras tendríamos grandes beneficios:

a nivel de equilibrio

a nivel de disociación de las diferentes partes de nuestro cuerpo, que aunque pueda parecer lo contrario viendo lo que se ve, no es un bloque compacto

a nivel de perder esa rigidez cadavérica encima de los esquís

a nivel de reflejos y de forma física

a nivel de swing

ahora, el único "beneficio" que se nota es lo bien que giran mis Head de 11m aunque pise en el talón, me cargue en el esquí interior y no utilice los bastones salvo para agarrotarme los hombros

paciencia coyote, todas las epidemias tienen un final

Cita
xaoma
si las pistas estuviesen cubiertas de bañeras tendríamos grandes beneficios:

Vente a esquiar a Pajares ó San Isidro y tendrás esos beneficios

Aquí os pongo una pagina que me parece que está muy bien

[www.ifyouski.com]

Un saludo.

Cita
j.asturiano
Vente a esquiar a Pajares ó San Isidro y tendrás esos beneficios

en San Isidro estuve este año a final de temporada y habia una pala con baches que me gustó, bajo la telesilla de la izquierda, segun llegas del parking

no era muy larga pero menos es nada

la estuve bajando varias veces con telemark, mmmmmmm, baches con telemark, eso sí que es ejercicio

eso esta confirmao,tanto en payares como en san isidro.
pero hay que aclarar que en general la nieve suele ser blandina a eso de las 12,sobre to por la humedad.
hay que puntualizar que sobre to en payares tanto el muru com la diagonal,tan empinaes en el tramu inicial,y bien bastante bien derrapar a partir de esa hora.
pero tambien hay que saber esquiar con los aparatos que haga falta.
tengo hecho bañeres y fuera pistes con los head de slalom y con los stoeckli de cross.
ahora puntualizo,esti añu acabe la tempora en SI,el 27 de abril y en la puta hora.
allí nun habia bañeres,aquello yera el mar muertu .
la nieve taba como farrapla(hay que incluir esí vocablu en la UUIA).