Yo peso 92 kg y las llevo a 9. Nivel alto y suelo esquiar fuerte, en nieve virgen, baches y cosas de esas. Pero no me caigo casi nunca y es posible que lleven años sin soltarse las fijaciones. (Eso, se ve que no me esfuerzo
)
Me imagino que quieres subir la fuerza de la fijación porque se te está saliendo mucho.
Mas que el nivel de esqui, lo que debes es analizar por qué se te sueltan las fijaciones. Lo primero es asegurarte que la fijación está
perfectamente ajustada a la bota. Cada marca tiene sus propias regulaciones (hay marcas que se ajustan solas y otras tienen mas regulaciones) la altura de la puntera debe dejar la puntera sin holguras pero que se pueda mover un papel situado entre la bota y la fijación (por supuesto sin que estés tu encima). La separación entre la puntera y la talonera es, a mi juicio, la mas dificil de ajustar. Depende mucho del tipo de fijación y no me atrevo a dar ningún briconsejo. En algunas fijaciones la separación entre los brazos de la puentera también es regulable, mientras que en otras marcas es fija.
Es decir, una vez te has asegurado que si se sale la fijación es porque el muelle está flojo, entonces es posible que se pueda subir. Pero ojo, es peligroso subirla mucho a la vez. Es posible que en una caida tengas una lesión. Y no hablo de caidas fuertes, donde al ser un golpe la fijación sale bien por impacto, sino de la tipica caida despacito que se te pone mala postura (sobre todo con nieves pesadas). Esas creo que son las mas peligrosas para las rodillas y te diría que eso es lo que te condiciona llevar un número bajo.
Claro, que si que puedes subir el DIN. poco a poco (de medio punto en medio punto) y esquiando y cayendote muchas veces entre subida y subida. Debes parar en cuanto veas que las fijaciones no saltan o notas tirones en las piernas.
Yo hace tiempo opté por llevar las fijaciones mas bajas de la cuenta... esquiando con una técnica correcta las fijaciones no saltan. Y eso no te quita esquiar por sitios extremos. Es mas por sitios extremos no te debes caer... por que es donde te la juegas, y si esquias frecuentemente por sitios peligrosos debes llevar las fijaciones muy fuertes, porque una caida allí es mas peligrosa que una rotura de ligamentos.
La única lesión que he tenido esquiando ha sido una distensión de ligamentos rodando en un couloir muy pendiente. Quizá si hubiera llevado mas fuertes las fijaciones me la habría ahorrado.