De acuerdo al 100% con lo que dice Javiervb,lo suyo sería ir con alguien que la haya hecho, así no tendríais problemas de embarque.
La vía normal, yo no la he escalado. Sobre el espolón central: Hay un croquis en ressenya.net del espolón central (pinchar: resenyes-clasiques- y luego a la derecha en "altres" y luego "pais valenciá"
que nosotros lo vimos muy fiable y con bastante exactitud; de todas maneras en un punto del espolón central se pueden cojer los rapeles (van para la izqui. si se mira a la pared) de la cala de' or.
La bajada si se acaba la vía (si no recuedo mal, son unos diez largos) es: estando atentos a ver a la dcha. los puntos rojos(no tomar los hitos-montones de piedras- que indican para la derecha, (puesestos indican para subir a la cima, que es otra historia) para tomar el sitema de cables que casi en paralelo,salvo algunos pequeños subeybajas nos llevan al carreró. No va mal madrugar.