Como hacer para que no nos de ese molesto dolor de flato..??
Bien, os lo voy a contar, y quiero que sepáis que no es casualidad de un día.
Yo salgo a correr a diario, y algún que otro día me da, me da ese dolorcillo que es tan incomodo, y desde hace algún tiempo lo llevo controlando, y desde que se que funcionaba quería que me entrara ese dolorcillo para asegurarme que haciendo lo que os voy a decir ahora se me quitaba al instante.
Se trata de meter la barriguita como cuando nos van a hacer una foto y queremos salir atléticos, simple y llanamente.
Mientras corréis, sin pararos por el dolor, metéis la barriguita hacia dentro y fuera dolor.
No digo a que todos les funcione, porque creo que esto es como los medicamentos, a unos les van bien una cosa y a otros les van bien otra clase…
Dicho esto, me despido de vosotros…
Buenas corridas...