Enviado: 26-02-2005 13:01
Hola a todos,
Recién venido de la KDD Universitaria os comento por si alguien más lo ha tenido mi parte médico.
El jueves en el tubo Rio Solanelles iba por encima del tubo fuera pista,en plan tranquilo,cuando en un saltito se me fue un esqui y sali volando literal por un cortado de unos 3-4 metros de altura que daba a la pista que en ese momento estaba con nieve dura.
Resultado: esquince nivel 3 ,lig lateral interno.
Y 12 horitas en el hospital por daños colaterales.
Alguien ha tenido esto? tiempo aprox de recuperación??
Podré estar en los Alpes el 19-marzo??
Un abrazo a todos,en breve reportaje KDD
Jose.
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Enviado: 26-02-2005 13:07
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Enviado: 26-02-2005 13:14
Me parece que para el 19 de Marzo es poco tiempo, tu veras como tienes tu pierna, si flexionas, si puedes andar...
Si quieres recuperarte rapido mi opinión es que vayas al fisio "YA" eso te acelerara el proceso.
Yo me he crujido dos veces la rodilla como tu y la he recuperado bien, eso si con algo de paciencia. Si no compites no seas bruto y curate bien, ya que la rodilla debe durarte toda la vida.
MUCHA SUERTE
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Enviado: 26-02-2005 13:21
Me da ser el portador de malas noticias, pero por ese parte tu te pierdes el resto de la temporada, un esguince de grado 3 es muy severo, tanto como que lo tienes roto o que lo has arrancado de su sitio, yo creo que o no te lo esplicaron bien cuando estubistes en el hospital o no te quisistes enterar(eso nos pasa a todos).
Weno chico yo que tu me ponía en manos de un especialista cuanto antes para poder estar a punto para la temporada q viene.
Suerte con la recuperación y siento ser el portador de tan tristes noticias y si puedes anular el viaje pues a ver si te devuelven las pelas.
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Enviado: 26-02-2005 14:01
El esguince grado 3 : es la rotura completa del ligamento con inestabilidad. Es una lesión importante y a veces exige un tratamiento quirúrgico. Debe estar limitada solo al ligamento.
Vete cuanto antes al Traumatologo:
1º.- Te confirmara el diagnostico. A no ser que lo tenga muy claro, te mandara realizar una resonancia magnetica (a veces esta lesion se combina con otras: ligamento cruzado, menisco, contusion osea etc).
2º.- Una vez realizado el diagnostico completo, te podra planificar un tratamiento adecuado y darte un pronostico fiable de recuperación.
A no ser que el diagnostico de entrada (esquince nivel 3 ligamento lateral interno este totalmente equivocado y sobrevalorado). Es materialmente imposible que te recuperes en tres semanas.
Cuidate y mucho animo.
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Enviado: 26-02-2005 15:09
Yo me hice un grado 2 en el interno hace un par de semanas y, a la espera de la resonancia para ver qué pasa con cruzados, menisco y demás, me han puesto una pierna forresgump:
Y la temporada real se ha terminado. La virtual sigue en el foro...
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Enviado: 26-02-2005 15:30
malas noticias tio, lo sentimos mucho, cargate de paciencia durante unos tres o cuatro meses minimo.
la primera bajada que hagamos en el mont vallon irá por ti.
ciao
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Enviado: 26-02-2005 16:01
Ve al médoco ya.
No intentes forzar que te puedes llegar a cargar algo m´s que ésta temporada. Al fin y al cabo, los alpes o cualquier estación va a seguir en su sitio, esperando tu visita.
Saludos;
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Enviado: 26-02-2005 16:22
no se que decir.......
espero que te recuperes pronto y que en nada puedas estar eskiando otra vez. aunque ya sabes....mas vale tardar mas en volver a eskiar y dejar la pierna tal y como estaba...que forzar y empeorar la situación.
Animo y un saludo.
P.D.: a ver si coincidimos en el messenger que te tengo que preguntar una cosa.
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Enviado: 26-02-2005 16:44
Ya lo siento ... que jodienda esto de las lesiones.
En fin, aver si no te confirman el diagnóstico y es algo más suave de lo que te cuentan.
De todas formas paciencia y buen ánimo.
Suerte y a arreglar las cosas bien para que duren.
Ánimo
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Enviado: 26-02-2005 17:02
Hola Jose,
¿Que tal la vuelta?
No seas kamikaze, que una lesión de rodilla si no la curas bien la puedes tener de por vida.
A ver si nos vemos pronto. Y el año que viene en otra kdd universitaria. Gracias por lo que te lo has currado.
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Enviado: 26-02-2005 17:23
antes t he visto poner q tenias rotura del 80% del ligamento colateral interno? si esto es asi no t han comentado q debes operarte?si eso es cierto comentaselo a un experto a ver q t dice al respecto, no es asustarte, pero si t has roto el ligamento en ese porcentaje quizas sea necesario...o no, no se, pero q t lo diga un experto.
En segundo lugar, si se ha quedado en un esguince de ligamento colateral interno el tiempo de recuperacion creo q viene a estar alrededor de los dos meses, creo...
en cualquier caso q sea lo mas leve posible.
un saludo y a mejorarse
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Enviado: 26-02-2005 18:12
Bueno Jose ahora toca recuperarse lo mejor posible para volver a dar caña cuanto antes, es mejor que no fuerces y que se te recupere al 100% ya que ese tipo de lesiones son delicadas, animo.
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Enviado: 26-02-2005 18:44
Lo de los alpes lo he puesto más como utopía o sueño q como realidad.
Tengo un amigo traumatologo bastante bueno y ya me ha vuelto a comentar lo de la resonancia,sobretodo para ver como quedaría la rodilla sin ese anclaje,posibles artroscopias y sobre todo descartar posible menisco y especialmente cruzados(estos si no se tocan mucho mejor)
En realidad me dijeron nivel2 pero pusieron nivel 3,en Urgencias me dijo el trauma que sería probablemente debido al hecho de lo muy ratas que son los medicos españoles en diagnosticos y que necesito una resonancia en 5-6 días.
Otra cosa es que el médico me dijo que en 15 días si solo tenia eso podría estar ya ejercitando la rodilla.
Espero que vaya todo bien y gracias a todos por vuestro ánimo,la verdad es que se me han quitado bastante las ganas de esquiar,sobretodo al ver como me duele,no me apetece ni dar un paso,asi que solo pensar en esquiar me agota.
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Enviado: 27-02-2005 08:23
y tanto ke volaste jose!!xo bueno esperemos ke t recuperes pronto y ya sabes nada d anti-inflamatorios...
un besiño!!
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Enviado: 27-02-2005 09:21
Si solo es de lateral interno, con reposo (activo) antiinflmamatorios y unas sesiones de fisioterapeuta(clave) te recuperas. Yo he tenido esa lesion asi como un monton de veces, pero no esquiando, jugando a basket, y ya te digo, si es solo lateral te recuperas, pero te queda cierto miedo porque la rodilla es algo serio. puedes mejorar de tu lesion haciemndo ejercicios de lo que se llama propiocepcion, en este caso de la articulacion. p. ej, encima de tu cama, de pie, brazos en cruz y a una pata, es este caso la mala. ese tembleque que notaras es lo que ayudara a tu rodilla a mejorar. Ejercicios como este sirven incluso aunque no tengas nada!!!. Seguro que iras a esquiar, espero, pero noi saltes demasiado alto!
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Enviado: 27-02-2005 15:05
Mi novia se fastidio la rodilla en Valthorens de la manera mas tonta, estando parada, pero lo importante, es que se hizo un esguince lateral derecho, contusión severa de la meseta tibial. Para ella, se termino la temporada, fue en Diciembre del 2001. En la siguiente, ya recuperada de la lesión, sus primeros días de esqui fueron muy malos, parecia que no sabia esquiar, la cabeza no le dejaba apoyarse en esa pierna, sentia la pierna tonta, teniendo en cuenta que hizo una recuperación muy buena, primero en el fisioterapeuta, luego gimnasio, carrera, pero todo esto, despues de por lo menos dos meses de reposo. Ahora ya es la de antes.
No es por desmoralizarte, pero ten paciencia, que esta no es tu ultima temporada, así que es mejor recuperarte bien y que en Diciembre 2005 estes atope. Suerte.
PD. Si necesitas algo, vivo en Algorta y suelo tener las mañanas libres. Me mandas un e-mail.
Suerte.
Agur
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Enviado: 27-02-2005 18:14
Muchas gracias,
No es ni mucho menos mi primer esguince,aunque si el primero serio que me hago esquiando.
Hasta el momento he tenido del orden de 10-15 esguinces en tobillos y rodillas a causa del fútbol y siempre con los fisios de la federación se han recuperado muy bien.
Por el momento lo que voy a hacer son unos días de reposo total hasta que se baje la inflamación y se pueda ver bien que tengo,luego me pongo en manos de la federación(que no son malas manos)
Un saludo a todos.
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Enviado: 27-02-2005 18:15
Vaya...espero que se recupere pronto!!!
La semanita en Grandvalira impresionante, mucho fuera pista por Soldeu el martes y miércoles!!!
Ánimo
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Enviado: 28-02-2005 05:45
hola jose!!1
espero q te mejores y q puedas estar bien... y como dicen por ahí nada de forzar.. recuperate bien y cuando lo estes organizamos otra kdd universitaria de estas guapas.
a ver si con las fotos que teneis montais un post recopilatorio de la kdd
un abrazo a todos los q hemos estado alli CO , herminator y Jose q veo por este post y besitos para ana ;-)
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Enviado: 28-02-2005 05:45
yo tube algo parecido pero por jugar al futbol, mes y medio escayolado de la ingle al tobillo, un mes en el medico de recuperacion, y 6 meses para estar al 100 x 100
Espero q tengas menos
Ayer me volvi a lesionar de la rodilla, pero d un ligamento trasero, en un salto, pero es poca cosa, 2 semanas y esquiando otra vez
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Enviado: 28-02-2005 05:55
heey tio!!!
espero que no sea nada!! y te recuperes pronto!!!
yo como pudisteis ver no pude hacer acto de presencia...
mi ***o coche... (menos mal que me rescataron el domingo.... )
espero que para la proxima si que podamos vernos.
A recuperarse y a riparrrrrrrrrrrrrrr,
JJ
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Enviado: 28-02-2005 06:14
jelou!
yo el año pasado en marzo esguince grado III del ligamento lateral interno y de la resonancia los dos meniscos en regeneración(creo que es pellizcados pero no rotos
)
estuve un mes con la escayola y otro con muletas, es decir, finales de mayo
este año estoy de puta madre(más o menos jejeje
) supongo que porque me pase todo el verano y parte del otoño en la piscina
hora y media todos los días
esto fue lo mío, espero que tengas más suerte con lo tuyo para poder disfrutar de los alpes.
un saludo, ánimo y suerte con la recuperación!
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Enviado: 28-02-2005 06:16
Hola Jose, siento lo de tu lesión, espero que te recuperes pronto. Es que la estación tenía unos fuera pista muy apetecibles. Estuve toda la semana en los Magic Canillo, pero no coincidi con nadie de vosotros, o por lo menos no vi a nadie identificado con las pegatinas de la kedada.
Yo iba con mi parche de Nevasport, pegado en el cuello de mi mono, me hubiese gustado coincidir con alguno de vosotros.
En fin lo dicho, que tengas un pronta recuperación y ánimo.
SAludos.
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Enviado: 28-02-2005 10:13
Lo siento, jose. Espero que la recuperación sea breve y fácil (como ves, de lesiones no tengo ni idea, de deseos, sí)
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Enviado: 28-02-2005 10:27
querido compañero de viaje a alpes en semana santa.
espero y deseo que te recuperes lo antes posible.
un beso y espero conocerte pronto.
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Enviado: 02-03-2005 01:47
"las pegatinas de la kedada??????"
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Enviado: 02-03-2005 03:36
Espero que todo vaya bien. Cuidate y no dejes de hacer lo que te diga el médico....
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