SOY MONITOR y si quieres yo te enseño -
lo que quieras de esqui ...
a cualquer nivel
a cualquer pista
consejos utiles para principiantes :
1.no bajar mas de 15 veces pistas verdes -
en pista verde no se aprende casi nada ,
tampoco se disfruta .
2.en el principio aprender solo con monitor
o amigo que les enseñe bien -
sino vais a coger malos costumbres y manias -
que luego no se los quita nadie .
3.esquiar no es dificil ( hay unos cuantos trucos -
pero se los tienen que enseñar )
a cambio es un deporte muy ariesgado
( dicen que hay mas acidentes que de coches -
pero no les anuncian )
4.siempre llevar buenos guantes y gafas de ventisca -
de plastico - nunca gafas de cristal .
5.en esqui lo que se mide es la velocidad -
y esto es de lo que mas se disfruta ,
pero para llegar a esto hay que tener cierto
nivel de experiencia .
( el resto es subir y bajar -
pasar el rato y tomar sol . )
Oyes, que mire usted, que yo tengo el siguiente problema a ver si me puede aconsejar:
Cuando voy haciendo un giro de gigante en una pista roja, por ejemplo, no hay problema, y puedo ir a toda velocidad dejando un par de cantos bien marcados pero, cuando intento hacer esto en una pista negra con nieve bien dura (estamos hablando de bajar a 40 o 50 por hora, quizás más) y miro mis cantos, el exterior está muy marcado, perfecto, diría yo, pero el interior no se marca tanto y a veces, sobretodo al inicio de la curva, aparece derrapado.
Mi entrenador me dice muchas cosas diferentes pero por más que lo intenta no consigue que conduzca con perfección en lugares muy empinados y siempre,ese maldito canto interior más derrapado que el exterior... en fin, que llevo toda la temporada sin hacer podio, sólo cuartos y quintos puestos, y todo el mundo ,me dice que en caunto solucione ese problema estaré ahí arriba.
ah, se me olvidaba decir que esto no me pasa en slalom y ahí si dejo los dos cantos perfectos, incluso en sitios donde los otros pasan derrapando, pero sinembargo en slalom no paso nunca del 20 o del 30 y nadie se lo explica pues tecnicamente soy el mejor del equipo..... en fin., otra pregunta que espero con urgencia que me responda
Porque en eso de : "Cuando voy haciendo un giro de gigante en una pista roja, por ejemplo, no hay problema, y puedo ir a toda velocidad dejando un par de cantos bien marcados pero, cuando intento hacer esto en una pista negra con nieve bien dura (estamos hablando de bajar a 40 o 50 por hora, quizás más) y miro mis cantos, el exterior está muy marcado, perfecto, diría yo, pero el interior no se marca tanto y a veces, sobretodo al inicio de la curva, aparece derrapado."
Se plantea un problema y se formula una exajeración que hacen poco creible la veracidad de lo pedido y a la vez se intuye que los conocimientos del solicitante son superiores a los que se muestran.
Eres un tio un poco... fantasma. Sin querer ofenderte, te digo que no te lo tomes tan enserio, que te relajes y que pruebes a bajar cualquier pista (menos las negras esas que dices...) con las botas desabrochadas totalmente, haciendo giros despacio al principio y acelerando progresivamente cuando te sientas seguro, "mandando" sobre los cantos con los pies sueltos, haciendo la flexión-extensión con el peso donde tiene que ir. Por supuesto, intenta todo esto si tienes el nivel que dices tener.
jeje..monitor? de que? de aerobic o que? mira enterao del esquí, por tu manuscrito de mandamientos del esquí demuestras que no tienes ni idea. En primer lugar..como que en pistas verdes no se aprende nada? adonde piensas llevar a un debutante? a hacer fuera pista o que? En segundo lugar, en el esquí se mide la velocidadddd???jaja me dejas flipao tio, tomo nota de tus consejos para mis clases de mañana...jeje, monitor de esquí...lo que hay que oir...
yo no he dicho que soy entrenador profesional deportivo -
soy solo monitor para aficionados .
como no profesional - creo que
en gigante en negras ( a lo mejor y en rojas )
el canto interior casi no se usa - se va de canto a canto -
solo se cambia de pierna - para efecto de aceleracion .
en slalom - los giros son mas frecuentes
y con velocidad mas baja -
las dos piernas se mueven como una -
se presiona los dos cantos casi igual
- con dos cantos se hace la huella mas cerada ( mas corta )
se derrapa menos - se gana tiompo y estabilidad ,
el cuerpo trabaja mas ( ariba - abajo ).
la huella puede dar util informacion -
pero no hay que perseguir una huella determinada .
hay que perseguir la velocidad - experimentando
diversas tecnicas .
esto es una humilde opiñon de un esquiador -
espero que aporte algo a alguien .
Creo Don que es peligroso en unos consejos para principiantes ponderar excesivamente la velocidad.
Quizás resulta mas prudente dejar que ella se produzca espontaneamente conforme el esquiador avanza de nivel.
Es cierto que resulta mas facil esquiar, cuando se sabe esquiar (y no se tiene mas miedo que el necesario), a mas velocidad y con mas pendiente.
Pero tambien lo es que, a veces, la velocidad es el estimulo de los tontos y que el buen esquiador no es la velocidad lo que con mas placer siente. Incluso diria que no la siente aunque la lleve.
bueno, pero yo solo metere la 3 velocidad, y las pistas azules, y el frenar............
Yo soy alérgica a las caídas, eso es lo que me para, y como soy un poco torpe............
Yo lo que necesito es un prosefor bueno, bueno , bueno. Que me enseñe en un par de dias.
Vas a la Sierra en el campeonato?
te olvidas de los baches chaval , de la nieve recien papa fuera pista, del slalom sobre calvas, del hielo cristalino, de la nieve sopa y del resto de maravillas de la nieve.
hay que saber disfrutar de todo en la vida. Sino te quedarás con 4 días buenos por temporada.
Uy Al, gracias tío, esto ya me lo han dicho mis entrenadores un taco de veces, y lo he practicado mucho, mucho pero nada.
No es ser fantasma, es simplemente hecerle ver a Don Chus que tendrá myuy buenas intenciones, pero que no puede ir diciendo por ahí clases cratis ¡todos los niveles todas las pistas! habiendo gente que se gana la vida con esto y que no dice ciertas cosas en plan dogma (las verdes 15 veces, ja, yo lo siento pero los corredores de copa del mundo entrenan un taco de cosas en pistas faciles), pero no se, igual tu estas de acuerdo con lo que dice y por eso no has entendido mi pregunta
un saludo a todos.
creo que cuando te refieres a "la posicion del cuerpo" , se debiera decir "la postura del cuerpo";
imagina un jugador de baloncesto que tiene buena postura de tiro,
pero su "posicion"es (por ejemplo) erronea(esta mirando hacia la grada y no hacia la canasta), creo que es mas adecuado usar esta expresion(nos empeñamos en llamar a las cosas de otra forma,cuando ya tienen nombre)
si te refieres a la posicion del esquiador dentro de una pista,si esta arriba o abajo,a un lado o hacia otro,si,
pero si un esquiador lleva una buena postura sobre los esquis y su posicion no es la correcta(se va fuera de pista,p ej.)
mas ej,,,si estas trabajando con debutantes y al realizar unos ejecicios en descenso directo,estos no estan en una buena posicion cuando realizen su descenso no llegaran al sitio que tu preveias(una contrapendiente,o un trozo llano de pista)
venga un saludo a todos y ahi os quiero ver, escudriñando la tecnica y con buen rollito..
Me parecia interesante la apreciación que le hacias a don shusss, pero al consultar el diccionario he visto que la primera acepción de la palabra posición es esta:
"Postura, actitud o modo en que alguien o algo está puesto."
Parece pues que posición y postura significan lo mismo.
Otra cosa seria que la Academia de Esquí no esté de acuerdo con la de la Lengua.
si tambien tienes razon en las dos cosas,en la escuela española quizas diferencia y se refiere cuando habla de postura a un eje vertical (el cuerpo del esquiador) y sobre el espacio(un plano) cuando habla de posicion.
vuelvo a un ej(perdonar pero creo q exponiendo situaciones habituales se puede comprender y explicar mejor)
un esquiador que subiendo en escalera una pendiente,si la postura es correcta(esqui inferior canteado,buen apoyo en bastones) pero la posicion de sus esquis en la linea perpendicular a la maxima pendiente no es la idonea, la gravedad se encargara de hacer que sus esquis quieran escaparse continuamente tanto de frente como de espaldas,con el consiguiente gasto de energia que eso supone
ahora bien estos terminos provienen de la entrada en la escuela de esqui de profesorado de inef tanto de demostradores como de profesores de formacion de futuros monitores.
de todas maneras la enseñanza del esqui esta,,,sigue en continua evolucion y mas en estos ultimos tiempos con la llegada del carving y de nuevos deslizamientos,por lo que no es de extrañar que surjan distintos puntos de vista al respecto(que no los deberia de haber creo) con el fin de unficar criterios y que no hubiera diferencias en cuanto a coger a un monitor u a otro
esto parece ya futbol
se habla mucho y todos son expertos
pero para meter goles hay que contratar extranjeros .
es que criticar es facil , pero no veo nada constructivo
yo no soy perfecto -
puedo fallar en ortografia .
para coregir esto -
me fui en fnac y cortingles a ver que libros hay de esqui -
resulta que habia 5 libros en cada sitio y muy muy malos -
malos fotos y mal explicado - no me extraña que los españoles
esquian poco ,con las buenas estaciones que hay .
" esquiar con los pies " de no se quien -
el ultimo y mas famoso libro - pero
como el titulo es tonto - asi es y por dentro -
y estaba pensando como seria el titulo si
el libro es para folllar ......
yo solo queria hacer unas cuantas bajaditas ,
en la pinilla o valdeski ,
con alguien que tiene gana de accion ( no de charla ).
A veces la velocidad tampoco es buena para encontrar colegas con los que esquiar.
En eso como en el esqui hay que tener paciencia.
Y no te estrañe lo de bla, bla, bla. Esto es un foro y aqui se trata de bla,bla, bla.
A proposito cuando opines sobre un libro convendria que lo leyeras antes. Asi tu critica se referiria a su contenido en lugar de a un título cuyo sentido ignoras (y no lo digo solo porque su autor sea amigo mio).
Y no cambies de nick Anastasio, porque no hayas recibido respuestas, que hace feo.
Ten paciencia hombre, y ganate a la gente aportando lo que si puedas aportar y sin "velocidad"
Le agradezco la crítica a mi libro y, le aseguro, que en próximas ediciones trataré de mejorarlo. Como todas las cosas hechas con el propio esfuerzo y sin más apoyos económicos que mi ilusión, unos ahorros (y mucho tiempo robado a mis horas de ocio y, eso sí, la ayuda de inestimables amigos y mi novia) publiqué este librito lleno de imperfecciones, es verdad, pero también de interesantes argumentos que han gustado a centenas (si no miles) de esquiadores, tanto aficionados como profesionales.
No pierda de vista que el prólogo lo escribe un demostrador austriaco, muy querido y respetado en la que es considerada como una de las mejores escuelas del mundo y con 30 años de experiencia como director de escuelas y de estaciones de esquí; tampoco pierda de vista que en él ha participado un demostrador francés de la escuela de Henry Authier que está orgulloso de ello. También uno de los capítulos está escrito por uno de los profesores españoles de más prestigio internacional, Francesc Herrera (colaborador de la EEE en sus cursos de formación de profesores) y, finalmente, los entrenadores y los corredores del Equipo Nacional Junior participan en las fotos. Como verá, aparte de mi humilde aportación, no me faltan apoyos entre magníficos profesionales de prestigio reconocido en-to-do-el-mun-do.
No obstante todo esto, reconozco que el libro tiene carencias y defectos que actualmente estoy tratando de pulir y, desde luego, si usted puede orientarme acerca de como mejorarlo, no dude de que tendré en cuenta sus recomendaciones, si es que me parecen adecuadas. Desde luego, si usted ha hecho un trabajo similar y me dice cómo leerlo, estaré encantado también de enviarle mis críticas. Y no dude que las argumentaré conveniente y sólidamente.
