Enviado: 21-10-2005 11:17
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Pues eso que al final me pasa como todos los años cuando acaba la temporada me digo que apartir de septiembre me pongo en forma para la temporada y al final na de na sigo fatal con 7 kilos de mas y sin mover un musculo ( el de las manos si) y despues me ando quejando todos los dias que subo a esquiar de lo que me duele todo, y todo esto currando en un polideportivo en el que dispongo de practicamente todo para ponerme bien fisicamente, pero es que soy un vago, pues eso os pregunto cuantos os encontrais en una situacion como yo, espero no seamos muchos.
No te desanimes, aun te quedan 37 días para hacer un poco de deporte. Yo hace unos días que he empezado a tomarmelo un poco más en serio y me motiva pensar en lo poco que queda ya para ir a la nieve.Aún tienes tiempo, sólo te faltan las ganas ja, ja. Piensa que si no empiezas ya te vas a arrepentir (habló la voz de la conciencia).
Ánimo campeón.
Enviado: 21-10-2005 12:21
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yo tambien tengo una pequeña bola en la barriga ( de que sera ), pero viendo la parte buena seguro que cuando me caiga rodare y rodare y cuando llegue al final sere la bola mas grande del mundo , la verdad prometo el dia 2 de noviembre comenzar a hacer algo
Enviado: 21-10-2005 12:37
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a mi me ayuda el gimnasio... voy durante todo el año.... y el monitor siempre me dice lo de calentar antes de esquiar.... pero subo con un monazo...que me calzó los esquis... y alaaaa a bajar montañas y siempre se me olvidan los estiramientos... eso si.... me acuerdo de ellos, cuando llegan las 4 de la tarde....
Enviado: 21-10-2005 12:41
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yo estaba en plena forma (ciclismo) el dia 3 de agosto. A partir de ese dia estuve un mes entero de fiesta prácticamente y ahora estoy volviendo a coger nivel con la bici. La pena es que cuando yo empiezo la temporada de ski, los ciclistas estan con la pretemporada de ciclismo y para cuando me meto a saco con la bici en primavera todo el mundo va como un tiro y me cuesta seguirles.
Pero para la temporada de ski sin problema, empezaré a tope fisicamente.
Enviado: 21-10-2005 12:48
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Hay que cuidarse, no solo por el esquí, sino por salud. Yo el finde pasado: viernes, 1 horita nadando, sábado, 3 horas jugando al frontenis, y el domingo una ascensión a la pedriza.....Este finde algo parecido.... No hay nada mejor que el deporte....
Enviado: 21-10-2005 13:17
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Yo estoy muy en forma...
bueno casi.
Es que yo lo que hago habitualmente es nadar, y claro, luego cuando subo a esquiar mis piernas se acuerdan de mi y de toda mi familia, las pobrecillas.
En fin, es que a mi de toda la vida me han dicho que correr es de cobardes, y claro, una se lo ha tomado muy a pecho
Enviado: 21-10-2005 13:18
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Suele ser de pie... más que nada por tratar de no salpicarse mucho... La habitación es grande, muy grande. Y llena de gente, todos haciendo lo mismo... Te dan una mancuerna muy rara de color verde para la mano derecha (de uso estrictamente personal), y otra transparente para la izquierda (de uso compartido).
Enviado: 21-10-2005 13:25
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hoy es muy tarde salgo pronto de currar a las 3 pero tengo un cumpleaños esta noche y 8.30 ye tarde pa mi si fuera un pco antes igual me acercaba aunque solo fuera para conoceos.
Enviado: 21-10-2005 13:29
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esas mancuernas son fantasticas cuando coges la verde pesa pero segun la vas utilizando pesa menos y con la trasparente viceversa al principio no pesa na de na pero despues va pesando poco a poco y aunque parece que no haces ejercicio cuando ya levantaste 12 o 13 veces acabas con el cuerpo mallao que no sabes donde estas.
Enviado: 21-10-2005 13:32
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por supuesto sonic esto con unes percebes o unos centollos cojonudos y si no con unos bigaros que son mas baratos pero estan cojonudos
tu tranqui cuando me vaya pa conil llevarete unes botellines de sidra y unes percebes pa ti y pa josecadiz y sino te puedes acercar te lo llevo a sevilla, si al final soy como seur.
Enviado: 21-10-2005 13:37
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yo he perdido ya 4.5 kilos y sigo haciendo ejercicios de piernas sobretodo para recuperarme de mi operacion de rodilla, q ya llevo mucho mejor, pero q para estar al 100 % me temo q aun tendre q seguir luchando...aun me quedan unos 3 meses para la fecha q estime como comienzo de mi temporada, espero q me de tiempo.
Enviado: 21-10-2005 13:44
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Preguntale a Javier F mi direccion, que la sabe y de paso que me envie otro queso. Dile que mas grande, que los anteriores eran muy pequeñitos. Me gusta mas el segundo que el primero que me envio. El recordara los nombres....
Enviado: 21-10-2005 13:55
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es justo a la entrada por la autopista, el puente que pasa por encima de las vias, que junta gijon con La calzada, cuando llegas a la comisaria a mano derecha. tipo avenida, la 3ª salida de la autopista llegando a gijon.
Enviado: 21-10-2005 14:23
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Yo cada año, cuando vuelvo de vacaciones después de pegarme la paliza de subir montaña, pienso lo mismo... "voy a aprovechar ahora que estoy en forma e iré a ese gimnasio que pago y no piso, para seguir teniendo fuertes las piernas cuando comience la temporada" pero... siempre acaba en eso, un pensamiento
Pero como cada año me pasa lo mismo... pues ya estoy acostumbrada